Glavni

Masaža

Kako zdraviti koksartrozo kolka 3 stopnje brez operacije

Po mnenju zdravnikov je nemogoče zdraviti koksartrozo kolčnega sklepa stopnje 3 brez operacije. Vendar pa obstajajo znaki na stotine ljudi, ki niso le ustavili razvoj bolezni brez kirurškega posega, temveč so znatno izboljšali stanje sklepov: večjo mobilnost, zmanjšano bolečino, mnogi so se znebili potrebe po trsi ali berghah. Zato osebno kot avtorica prispevka verjamem, da je zdravljenje kokaartroze stopnje 3 brez kirurškega posega mogoče in učinkovito. Seveda je bolezen v prejšnjih fazah veliko boljša.

Obstoječih destruktivnih procesov ni mogoče popolnoma odpraviti, vendar se bolezen lahko ustavi v razvoju, splošno stanje pa je mogoče izboljšati.

Skoraj vsi ljudje, ki so uspeli obvladovati artrozo kolčnega sklepa 3 stopinje brez kirurškega posega, uporabljajo iste metode. To (glede na zmanjšanje učinkovitosti):

  • Terapija vadbe,
  • masaža,
  • spoštovanje stroge medicinske prehrane,
  • fizioterapija.

Bolniki so bili po potrebi zdravljeni z zdravili (predvsem za odpravo bolečin).

Koksartroza 1 in 2 stopinj zdravita s popolnoma enakimi metodami zdravljenja.

Zelo pomembna točka zdravljenja je, da je metodična in smiselna. Ker zdravljenje takšne bolezni brez kirurškega posega zahteva več kot en mesec vsakodnevnega dela zase, boste potrebovali ogromno koncentracijo moči volje in željo po okrevanju.

Arthrologist, revmatolog, ortopedist se ukvarja z zdravljenjem koksartroze kolčnega sklepa stopnje 3.

Nadalje iz članka boste izvedeli, katere vaje in kako jih pravilno izvajati. Kako narediti masažo, katere metode fizioterapije so prikazane; kaj je dobro in kaj ne jesti v primeru bolezni.

Terapevtska gimnastika

Fizikalna terapija in masaža zasedata vodilno mesto pri zdravljenju koksartroze kolčnega sklepa 3 stopinje brez kirurškega posega. Z vsakodnevnimi vajami več mesecev bodo izboljšave postale očitne (s kompleksnim zdravljenjem): bolečina bo izginila, mišice se bodo izboljšale (postale bodo močnejše in bolje), obseg gibanja se bo povečal, lahko boste hodili dlje in (ali) ne uporabljali podpore (palice, palčke).

Na 3. stopnji koksartroze je ta metoda vadbene terapije, kot je skupna vleka (podaljšek), kontraindicirana.

Med vajami ne poskušajte narediti velikega števila gibanj (ta možnost bo sčasoma prišla sama) - vsako vajo je treba ponoviti, kolikor je mogoče, in sčasoma povečati število ponovitev.

Torso naprej naprej naravnost, nato na levo nogo, nato na desno. Lean, kolikor je le mogoče. Če potrebujete podporo - potem naredite pobočja, držite jo.

Držite nosilec, nagnite svojo ravno nogo naprej, nazaj in na stran - 4-5 krat. Ponovite z drugo stopalko.

Spravite podporo z desno roko, postavite drugo na pas. Zavijte levo koleno in dvignite kolikor je mogoče naprej, nazaj in na stran. Ponovite 4-5 krat. Naredite isto z drugo nogo.

Začetni položaj je enak kot v vadbi. 3. Premaknite ukrivljeno nogo na stran, kolikor je mogoče. Ne ukrepajte s silo ali bolečino - počnite vadbo počasi in previdno. Postopoma boste lahko premaknili koleno. Naredite 3-4 gibanja z vsako nogo.

Lezite na desni strani, nagnite svojo desno nogo v koleno, raztegnite svojo desno roko po tleh in se naslonite na to. Naredite 4-5 poteze s svojo levo nogo. Ponovite z drugo stopalko.

Ležite na hrbtu, upognite eno nogo v koleno. Dvignite svojo ukrivljeno nogo proti tebi. Naredite 4-5 krat, ponovite z drugo nogo.

Sedite na tleh, raztegnite noge, kolikor je mogoče. Nagnite naprej in izmenično proti nogam.

Izvedite takšne vaje dnevno 2-3 krat na dan (ena lekcija - 10-15 minut). V prvih nekaj dneh se lahko vse vaje izvedejo enkrat. Vzporedno naredite splošne veščine za orožje, vrat, hrbet in gleženj.

Dober ukrep na sklepu je v majhnih korakih z napetostjo v glutealnih mišicah.

Zelo koristno je izvajati vaje v vodi. Zmanjšanje lastne teže v kombinaciji z odpornostjo vodnega okolja istočasno razbremeni sklep, olajša gibanje in povečuje obremenitev mišic. Posledično povečuje moč in vzdržljivost mišic kolka, zmanjšuje bolečine.

Pri opravljanju vaje dosežete obremenitev: nezadostna obremenitev ne bo povzročila želenega učinka, prekomerna obremenitev pa lahko poslabša razvoj bolezni.

Masaža

Masaža je tudi ena od glavnih zdravljenj za artrozo kolčnega sklepa stopnje 3 brez kirurškega posega.

Spremembe v sklepih, ki povzročajo bolečine, refleksivno vodijo do omejevanja gibanja gibanja - in posledično, mišice postopoma atrofijo.

Pozitivni učinki masaže:

  • povečana prekrvavitev krvi v osrednji predel,
  • izboljšanje prehranjevalne strukture
  • zmanjšanje bolečine
  • vrnitev k mišičju sposobnost normalnega delovanja
  • zaustavitev procesov uničenja v hrustančih in sklepih.

Da bi dosegli te učinke, je možno le ob pogojih rednega prehajanja masažnih tečajev v kombinaciji z drugimi aktivnostmi - in to še ni en mesec zdravljenja.

Ko opravljate masažo kolka, je najbolje, da oseba laže na trebuhu (če takšne možnosti ni, lahko ležite na svoji strani ali na hrbtu).

Sprejemna masaža (po vrsti) je predstavljena v tabeli:

(če tabela ni popolnoma vidna - pomaknite se na desno)

Zgornji del zadnjice in ledvenega področja.

Spustite zadnjico in zgornjo stegno

Mišice okoli kolčnega sklepa

Gnetenje podlage dlani

Krožno gnetenje s štirimi prsti

Pregibanje prstov

Krožno drgnjenje pod kosti palca

Celoten kompleks se ponovi 2-3 krat (od začetka do konca). Na samem koncu seje se izvede potapljanje, ki se spreminja s tresenjem.

To masažo je treba opraviti 2-3 krat na dan, trajanje pa 8-10 minut.

Diet

Zaradi omejene gibljivosti in vnetja se poveča razgradnja mišičnih proteinov, kar zmanjša imuniteto. Zato mora biti v prehrani prisotna v zadostnih količinah beljakovinskih izdelkov.

Študije prav tako kažejo, da se uničevalni procesi v sklepu pojavljajo pri povišanih ravneh holesterola - zato je treba zmanjšati porabo živil z veliko količino maščob (oljne ribe, oreščki, maslo).

Zelo uporaben za koksartrozo nemastne ribe, meso, mlečne izdelke, zelenjavo, zelišča, žita. Za obnovitev hrustanca je potrebno uporabiti aspic, jelisano meso, žele meso in želeje. Viri ogljikovih hidratov - žita, med, suho sadje.

Ne morete jesti:

  • izdelki s konzervansi in barvili;
  • vložena zelenjava;
  • prekajeno meso;
  • hitra hrana;
  • gazirane in močne alkoholne pijače, pivo.

Pomembno je tudi, kako je posoda pripravljena: bolje je uporabiti sadje in zelenjavo, nekuhane, sokove - sveže stisnjene, ne bi jih bilo treba ocvrti - bolje jih je kuhati, pečemo ali pari.

Fizioterapija

Celovito zdravljenje artroze stopnje 3 kolka združuje fizioterapevtsko zdravljenje:

(če tabela ni popolnoma vidna - pomaknite se na desno)

Zmanjša razburljivost živčnih vlaken, kar vodi do analgetičnega učinka. Izboljša cirkulacijo krvi v sklepu.

High intensity magnetoterapija z visoko frekvenco

Izboljša prehranjevanje hrustanca, povečuje pretok krvi, spodbuja celično imunost in upočasni dinastične procese.

Rešuje eksudat v sklepih, zmanjšuje bolečino in togost, lajša napetost v mišicah.

Izboljšajo trofične procese v sklepih, aktivirajo rast sinovialnih vili in povzročijo kopičenje koristnih biološko aktivnih snovi.

Povečajte metabolizem v hrustančnem stanju, odstranite kisikove izgube tkiv in povečajte imuniteto.

Radonske kopeli - terapevtske kopeli z radonsko mineralno vodo

Zdravila

  • Za odpravo bolečin, ki se uporabljajo NSAID: piroksikam, diklofenak, indometacin in drugi.
  • Z zelo hudo bolečino so indicirane injekcije hidrokortizona.
  • Od chondroprotectors uporabljajo aflutop, rumalon, glukozamin, don, hondroitin sulfat.

Prikazana so mazila s kačjem strupom: Viprosal, Vipratox - imajo lokalni anestetični učinek, širijo krvne žile, izboljšujejo prehrano tkiv. Enako velja za mazilo, ki temelji na čebeljem strupu: apizartron, virapin.

Povzetek

Kot lahko vidite, metode konzervativnega zdravljenja koksartroze stopnje 3 brez kirurškega posega niso zapletene. Težava je v dolgem, monotonskem vsakodnevnem delu na sebi. Vzemite svoje zdravje v svoje roke - in potem vam ne bo treba operirati. Blagoslovi!

  • Vkontakte
  • Facebook
  • Twitter
  • Sošolci
  • Moj svet
  • Google+

Na vrhu komentarja so zadnjih 25 blokov vprašanj in odgovorov. Odgovorim le na tista vprašanja, kjer lahko praktično svetujem v odsotnosti - pogosto brez osebnih posvetovanj je nemogoče.

Dober večer! Zdravnik, mati je bila diagnosticirana z OA TBS 3.st, ona je 54 let. Zdravnik ji je rekel, da se sklep razkroja. Naredil je blokado za njo, očitno zaradi lajšanja bolečine, vendar se ni izboljšala. V tem primeru morate delovati in hitreje je bolje? Samo zdravnik pravi, da je nekaj plačanih injekcij, da jih je treba postaviti 2-krat na leto, podpreti in da bodo vsa pravila tam. Ampak mislim, da je bolje iti v središče Ilizarov v mestu Kurgan

Dober dan, Irina. Zdravljenje z zdravili, gimnastiko (vadbena terapija) in masaža za OZO stopnje 3 so predpisane za aktiviranje krvnega pretoka v kolčni spoj, da se olajša oteklina in bolečina. Morate razumeti, da če bo skupen "razpadel", kot je rekla vaša mama, potem noben posnetek ne bo pomagal, tudi najbolj "zlati". To je časovni zamik. V takih primerih je potrebna hipertrofija kolka.

Prosimo vas, da obvestite, kaj morate storiti in za kaj lahko upate.
Od marca 2017 imam MRI posttraumatska artroza 3-4, hrustanca je skoraj odsotna in nekroza desnega kolčnega sklepa. Potem levi kolčni sklep 2-3 žlica., Kolena tudi 2 žlici. No, kaj storiti? Vsi sklepi pod nožem. Nato takoj na invalidskem vozičku, da brez operacij, da s štirimi protezami boste tam enako. Samo bojim se, da začnem delati, vse je v zameno. In morate začeti s ledveno hrbtenico, je 5 herni in skleroza, vse po poškodbi leta 2013. Neurokirurg priporoča, da se začne s hrbtenico.
Marca 2017 je naredila MRI vsega, kar je navedla.
Po dolgem iskanju alternativnega načina zdravljenja sem se odpravil na Kitajsko brez posredniških podjetij. Pomagal je kitajskemu zdravniku, ki je v našem mestu naredil igle in masažo vse pozimi. Nekako me je držal na nogah s skrbnostjo pri zdravljenju. Povedal mi je, da je za mene bolj učinkovito zdravljenje - Iglonozhi, iz katerega je rezultat veliko več.
Na Kitajskem je bila zdravljena 4 tedne. In najpomembnejše je bilo, da sem PRISTOPA vse moje težave. Posvetovala se je z dvema kitajskima profesorjema, vodila zdravnike v dveh različnih klinikah, o hrbtenjih kirjih, rekli so, da to ne storijo na noben način - Iglonozh bo pomagal. Pravzaprav hrbtenica ne boli. Nimam nobene kile ali ne, še nisem naredil MRI POP. Glede desnega kolka so rekli, da je v tem stanju potrebno imeti protezo, priporočeno v Nemčiji ali Rusiji. Toda zdaj bomo poskušali zdraviti, ko pridejo, obstaja možnost, da bo prišlo do izboljšav. Bil sem zdravljen. Potem je pilala tri mesece kitajskih zrnc, jo dobro uporabila in počasi hodila. Periodične bolečine pri hoji, na splošno dobro. Lezi, sedi brez bolečin ali majhen periodično.
V zadnjem času sem naredil MRI desnega kolčnega sklepa 09.11.2017, zdaj je 2-3 žlica. in redčen hrustanec. Je to mogoče? MRI pojavil hrustanec in 2-3 žlica. Če je odgovor pritrdilen, kaj naj storim zraven stanja in morebitnega izboljšanja. To se ne bi ponovno vrnilo na 3-4 st. Ne bi rad začel delovati. Menim, da je treba na Kitajsko ponovno obravnavati, da bi ohranili rezultat, vendar že v maju-juniju. Pred tem ne deluje na področju financ. Kaj storiti zdaj, da ne bi izgubili rezultata?
Hvala, če mi lahko podate pozornost s svojim priporočilom.

Natalia, Kitajci sami trdijo, da je po zdravljenju z akupunkturo zelo zaželeno počivati ​​2 tedna in ne obremeniti tistega dela telesa, kjer se postopek izvaja (tako da imajo tkiva in mišice čas za okrevanje). In po tem je treba za šport ali vaje pogosteje pognati, da bi okrepili tkiva in mišice. Vendar pa je takšno obravnavanje relativno novo za Rusijo in celoten Zahod, nepreverjeno in ima veliko negativnih pregledov. Poleg tega obstaja čudovit občutek, da ste vse to opisali za oglaševanje kitajske medicine. Če bi se vam res zdravili, bi od njih prejeli nadaljnje nasvete ali pa bi bili (kitajski zdravniki ali goljufi) obveščeni, kaj storiti in kako nadaljujete. Če se motim, potem lahko dobite nasvet od vašega prijatelja, kitajskega, ki vam je pomagal, naj vas popelje v kitajsko kliniko.

Dobim koksartrozo na 2-3 rt.prava i0.leva. Kliničnih znakov ni. Je to mogoče?

Svetlana, Mrt - najboljša informativna študija do danes. Zakaj si šel delati to raziskavo? Torej, nekaj te je motilo? Kar zadeva klinične znake, je vsaka oseba posamično.

Povejte mi, ali obstajajo "klubi" ali skupine ljudi s koksartrozo kolka? Kje lahko komuniciramo skupaj, naredimo gimnastiko in se moramo medsebojno podpirati.

Pozdravljeni!
5. januarja je prišlo do nesreče, zato so bili zdrobljeni levi koleni, križni ligamenti razkosani, zlom acetabuluma levega tiča. skupne in mnoge druge stvari. 2 mesece ležite na pokrovu (teža 12 kg) brez ometa, nato pa - cepič. MRI je pokazal, da je kohortroza 2-3 stopinje v sklepu. Zdi se, da je femur spuščen (raztegnjen iz votline). Bolečina je huda, še posebej v dimljah.
Zdravniki v resnici ne razlagajo slike, vsakdo vidi svoje in predpisuje zdravila od svojih prijateljev.
Razvoj in vaje. Vadil sem šele včeraj, medtem ko drugi zdravnik ni rekel, da so bili v takem stanju kontraindicirani zame.
Če svetujete, lahko pošljete MRI. Plačal bom za posvetovanje.
Hvala.
Natalia.

Natalia, odgovarjam samo na vprašanja. Ne vodim posebnega posvetovanja.
Zdravnik mora podrobno pojasniti, kaj lahko in ne more storiti. V nekaterih primerih je vadba obvezna, s hudim poslabšanjem ali v drugih primerih z vadbo, morate počakati. Obiskovalcem, ki vas opazujejo, je vidna celotna resnična slika.
Blagoslovi!

Moj mož ima koksartrozo 3 stopinje obeh sklepov, zato bomo še naprej zdravili konzervativno brez kirurškega posega. Zelo koristen članek. Veseli smo, da prejmemo več komentarjev.

Povejte mi, če je nemogoče uporabiti fizioterapijo v povezavi z mastopatijo, kaj naj storim?

Olga, če imate koksartrozo 3. stopnje, potem konservativno zdravljenje skoraj nima smisla: tok tkiva hrustanca se nenehno "vrže" v zgornjo kapsulo s pretočno pretočenim, toda fiziološko nezrelo sinovialno tekočino. Slednje je vneto. Oteklo tkivo imobilizira sklep. Potrebuje kirurško "obnavljanje" - artroplastiko. Namen te operacije je nadomestiti poškodovan del s posebno umetno protezo. Na tehnični strani je postopek zelo težak, vendar implantirana proteza je popolnoma podobna konvencionalnemu sklepu.

Glede konzervativnega zdravljenja z injekcijami in zdravili, ki izboljšajo krvni obtok, zmanjšujejo bolečine itd., Je nemogoče obnoviti. Odpravili bodo simptome, vendar bo vzrok bolezni še naprej.

Imam 3 stopnjo koksartroze in ne morem stati NSAID-ji mi povejte druga zdravila. Hvala

Ivan, če ne prenašate nesteroidnih protivnetnih zdravil, poskusite tradicionalno medicino za zdravljenje koksartroze.

Lahko naredite zeliščno mazilo: 100 g zdrobljenega bela strmega korena, prelijemo 200 gramov svinjske masti, zavrite 10 minut pri nizki vročini, vztrajamo pri nočitvi. Prenesite v čisto zaprto posodo in jo hranite v hladilniku. Vdihnite v bolečine v sklepih dvakrat na dan.

Recepti za prehranjevanje:

Vzemite 2 limona, 200 gramov zelene, 80 g česna. Zmešajte vse sestavine z mehčalom za meso, vlijte vrelo vodo in čez noč zahtevajte toplo mesto. Bodite pred obroki za 2 žlici. l v roku 3 mesecev. Običajno je potrebno za celoten potek zdravljenja 3 pločevinke mešanice.

Goveje kopitarje vlijemo v vrelo vodo v razmerju 1: 2 in kuhamo najmanj 4 ure pri nizki toploti. Zaužijte 200 g 20 minut pred obroki.

Zdravljenje kroglaste artroze:
možnosti za zdravljenje koksartroze

Obstaja veliko "pospešenih" in objavljenih metod zdravljenja koksartroze. Skupno oglaševanje ponuja veliko čudovitih orodij, ki zagotavljajo zdravljenje. Prosimo, plačajte samo in zdravi boste jutri! Na žalost so najpogosteje takšne reklamne reklame prevara. Metode zdravljenja, ki resnično pomagajo pri koksartrozi, ne toliko. In večina jih bomo pogledali v tej knjigi. Ampak morate razumeti, da je zdravljenje koksartroze na katerikoli, celo najboljši način nerealno. Bolezen je treba celovito obravnavati.

In ali je celo mogoče premagati koksartrozo brez operacije? Uradna medicina pravi nedvoumno - ne. Charlatans prav tako jasno povedo - da, lahko. Resnica, kot vedno, je na sredini.

Z absolutno gotovostjo trdim, da je z uporabo kompleksnih ukrepov možno zdraviti koksartrozo prve faze. Seveda to ni enostavno in zahteva znatna skupna prizadevanja zdravnika in pacienta, vendar realno.

Težko je odgovoriti na vprašanje o zdravljenju koksartroze druge faze. Seveda ga ni mogoče popolnoma ozdraviti, kajti v primeru artroze druge stopnje se poškoduje ne samo hrustanec sklepa, temveč tudi njegove kosti - opazno se deformirajo. In jasno je, da je skoraj nemogoče vrniti deformirane kosti v svojo nekdanjo obliko.

Po drugi strani pa je mogoče bistveno izboljšati stanje pacientovih sklepov s povečanjem prehranjevanja posebnega tkiva hrustanca s posebnimi metodami z izboljšanjem krvnega obtoka sklepa in razširjanjem sklepnih koncev kosti, to je z razširitvijo skupne reže. Zelo je v naši moči.

In čeprav ne bomo mogli vrniti vnetnega sklepa v svojo prvotno obliko in zagotoviti popolno drsenje hrustančastih površin, lahko to naredimo vsaj tako, da se bolečina zmanjša in se gibljivost sklepov izboljša. Operacijo lahko odložite za nedoločen čas, ali pa se celo izognete. Ampak ponovim, da se bo to zgodilo samo, če je sam pacient sam, zelo odločen: pripravljen je narediti posebno gimnastiko in ne pozabiti na vsakodnevno vzdrževalno zdravljenje vsakih šest mesecev.

Primer iz prakse dr. Evdokimenka.

Ta dogodek sem v svojih knjigah večkrat opisal kot zelo ilustrativen primer. Pred približno desetimi leti me je prišel štirideset petletni moški, profesionalni teniški igralec, ki zdaj deluje kot igralni trener. Vstopil je v pisarno, ki se je močno stisnil in se je z njo pestil z ene noge v drugo.

Z značilno hojo sem takoj sumil dvostransko artrozo sklepnih sklepov, kar je bilo potrjeno s pregledom, kasneje z rentgenskim žarkom. Pred našim sestankom je bil človek že štiri leta bolan, vendar se je v vseh teh letih, na žalost, zmotno zdravil zaradi neobstoječega herniranega medvretenčnega diska (zdravniki so menili, da je bolečina v nogah posledica poškodbe hrbtenice). Že štiri leta je uničenje kolčnih sklepov prišlo do skrajnosti. Artroza desne je dosegla drugo stopnjo in jo levo - prehitela. Običajno je takšna vmesna različica navedena kot stopnja II - III.

Po analizi vsega, sem pacientu povedal, da je najboljši izhod iz situacije operacija. Toda, ko se je naučil, da po operaciji ne bi več mogel igrati tenisa profesionalno in aktivno trenirati, je moški kategorično zavrnil delovanje. Vendar pa je bil pripravljen storiti vse žrtve in vsako delo, samo da bi se izognil operaciji in še naprej delal svoje najljubše delo.

Soočen s podobno odločitvijo pacienta, sem se strinjal, da bom skoraj nemočen, kot se mi zdelo takrat, primer - za zdravljenje tako napredne koksartroze. Pacientke smo specializirane terapevtske vaje in naslikali zdravljenje za prihodnja leta. Od takrat, enkrat na tri mesece, je obiskal mojo pisarno in imamo 3-4 sej za obravnavo; vsakih šest mesecev pacient opravi potek zdravljenja z zdravilom - vzame zdravilo za oskrbo zglobnega hrustanca - in vsak dan 40 minut opravlja gimnastiko.

In veš, kaj je čudovito? Od začetka našega skupnega dela je minilo 15 let, stanje bolnikovih sklepov pa se ni le poslabšalo, temveč se je v nasprotju s klasičnimi shemami, v skladu s katerimi je moral stalno onemogočiti več kot 15 let, bistveno izboljšal.

Namesto tega moški še naprej samozavestno igra tenis, čeprav je s koksartrozo ta šport popolnoma kontraindiciran - mislijo tako in ga smatrajo prav, ker skakanje in trkanje poslabšata stanje kolčnih sklepov. Še bolj presenetljivo je, da je kljub stalnim teniškim poukom moji bolnik skoraj izginil bolečine in da se je gibanje v desnem kolčnem sklepu skoraj popolnoma opomoglo in da se je v levi gibi znatno povečal obseg. To je, zdaj človeka se počuti praktično fizično poln človek.

Video:
Koksartroza - simptomi, stopinje, zdravljenje

V koksartrozi tretje faze je situacija veliko bolj zapletena. Kot že rečeno, v tretji stopnji artroze v kolutnem sklepu ostane le majhen tanjši sloj spodnjega tkiva hrskavca, pri čemer je osrednji del glave stegnenice močno deformiran.

Večina zdravnikov v takšni situaciji bo pacientu povedala (in najverjetneje bo pravica), da je edini izhod iz operacije. In samo z močjo 10-20% bolnikov z močno močjo volje in vztrajnosti, ki so zelo pripravljeni preprečiti kirurško poseganje v svoje telo, bo lahko z velikimi prizadevanji izognila skupni operaciji.

Seveda, verjetno ne bodo pozdravili svojega poškodovanega sklepa. Vendar lahko takšni vztrajni bolniki s pomočjo gimnastike nekatere vrste fizioterapije in zdravila za krepitev kosti stabilizirajo stanje vnetnega sklepa in zmanjšajo bolečino. Preprosto rečeno, stanje samega sklepa ostane skoraj enako, vendar se bo stanje kosti, krvnih žil in mišic, ki obdajajo obolen sklep, izboljšalo. Zaradi tega se breme na prizadetih območjih sklepov zmanjša in bolečina ne bo več ali celo oslabila.

Kot rezultat, oseba, ki se kategorično ne želi ali se ne more strinjati z operacijo (na primer zaradi starosti ali zaradi slabega stanja srca in krvnih žil), bo lahko spala in sedela, se znebila neznosnih "bolečin" počitek. " In tudi, če ne more živeti in premikati v idealnem položaju, kot prej, bo najverjetneje lahko hodil na kratke razdalje: celo malo, tudi s pomočjo palice ali trsa, ampak hoditi.

Primer iz prakse dr. Evdokimenka.

Pacient Sergej Vasiljevič je prišel k meni za posvetovanje iz majhnega Kubanskega mesta. Že mimogrede Sergeja Vasiljeviča, značilno limpinga, vstopil v pisarno, je postalo jasno, da je imel zelo trdo koksartrozo. In tako se je izkazalo: na rentgenskih slikah je bilo jasno razvidno, da je artroza uničila kolčni sklep Sergeja Vasiljeviča že na stopnji III-IV. To pomeni, da je za zdravljenje s terapevtskimi metodami po mojem mnenju smiselno.

Bil sem prisiljen povedati Sergeju Vasiljeviču, da je najboljši način v njegovem primeru skupna operacija zamenjave endoproteze. Vendar mi je Sergej Vasiljevič pojasnil, da tudi če ne bi predpisal nobenega zdravljenja, nikakor ne bi naredil operacije. Prvič, ker je endoprostetika predrag, in nima takšnega denarja. Drugič, takšne operacije so se začele izvajati pred kratkim v njihovi regionalni bolnišnici, tehnologije niso bile razvite in se pogosto pojavljajo zapleti. In kar je najpomembneje, kot pravi Sergej Vasiljevič, "ne želi hoditi s kosom železa v nogi".

Ko je postalo jasno, da bolnika nisem mogel prepričati, sem mu ponudil edino alternativno "pol variante". Priporočam človeka, da med sprehodom uporablja pištolo za pešačenje in svetuje, kako "obremeniti" mišice boleče noge z gimnastiko, da bi vzeli obremenitev z uničenega sklepa. Prav tako je predpisal posebna zdravila za krepitev kosti, da bi ustavila nadaljnje uničenje niti sklepnih, ampak vsaj okolnih kosti. Poleg tega naj bi "zdravila za krepitev kosti" zmanjševala kostno bolečino, ki je pogosto spremljala napredovalno artrozo. Ampak bolnika nisem predpisal, da bi obnovil hrustanec sklepa, pri tem pa se zavedal, da je prepozno, da bi shranili skupni hrustanec.

Vse to sem pojasnil Sergeju Vasileviču. In iskreno priznal, da nimam vere v učinkovitost terapije na tej stopnji artroze, in predpisujem zdravljenje samo, da bi olajšali njegovo življenje. Torej smo se ločili. Bil sem skoraj prepričan, da iz predlaganih dejavnosti ne bo veliko smisla. Sergej Vasiljevič me je lahko presenetil. Leto dni kasneje je prišel k meni in mi je povedal, da je zdravljenje preživel s pripravami na krepitev kosti in, kar je najpomembneje - vsak dan, "brez odsotnosti", izvaja gimnastiko eno uro na dan.

In zdaj se zdi bolje, da ne z 10-20, kot sem predvidel, ampak za 70-80% za vse. "Bolečine v mirovanju" so popolnoma izginile, in ko so se bolečine v hoji močno zmanjšale. In tudi te zmanjšane bolečine Sergej Vasiljevič bi se lahko še bolj zmanjšala, pri čemer je čas hodil debelo podlogo pod bolečo skrajšano nogo in s hojo med stojom.

Seveda, Sergey Vasiljevič v tem času ni zrasel nov sklep, njegovi hrustanci se niso okrevali. Mobilnost v kolčnem sklepu je še vedno praktično odsotna. Še vedno je težko nositi nogavice in čipke. Ampak on vsaj živi z malo ali brez bolečin, gre na delo in spet gre na svoj vrt. Hkrati je po mnenju Sergeja Vasiljeviča glavni učinek dosežen zaradi gimnastike. In ker človek ne bo "uničil zagon". Prepričan je, da bo s pomočjo naših vaj omogočil krepitev noge, tako da bo prinesel še večje obremenitve.

Pravično je treba opozoriti, da je primer Sergeja Vasiljeviča v veliki meri izjema od pravila, čeprav je daleč od edinega. Izjema, seveda, s znakom plus. Vendar obstajajo izjeme z znakom minus. Na primer, večkrat je prišlo do pacienta, ki je prišel na recepcijo z na videz enostavno stopnjo artroze. In seveda sem upal, da bom v procesu zdravljenja dosegel dobre rezultate. Toda rezultat se je izkazal za slabše, kot je bilo pričakovano.

To se je običajno zgodilo v primerih, ko je razvoj koksartroze spremljala neke vrste oteževalne okoliščine, vendar pogosteje v primerih, ko bolnik bodisi ni pravilno opravil predpisanega zdravljenja ali pa je bil »nagibal« med gimnastiko ali pa je to storil nepravilno (na primer, preveč nenadoma, ). Tako je resničnost okrevanja ali izboljšanja dobrega počutja v veliki meri odvisna od točnosti in vztrajnosti samega bolnika. Dobre rezultate pri zdravljenju artroze je mogoče doseči le pri tistih bolnikih, ki so že od samega začetka zaposleni resno neodvisno in se z vsemi sredstvi trudijo izogniti operaciji.

Lahko se vprašate: ali je vredno narediti takšna prizadevanja, da bi naredili brez operacije? Obiskujte zdravljenje dvakrat na leto, naredite posebno gimnastiko. Ali ni bolje, da se ga znebite enkrat (to je, da imate operacijo) in potem živite normalno brezskrbno življenje? No, razmislimo skupaj, zdaj pa govorimo o skupni operaciji zamenjave:

Videoposnetek z gimnastiko za zdravljenje koksartroze si lahko ogledate tukaj.

Strokovnjaki razkrivajo skrivnosti ozdravljenja koksartroze

Koksartroza in druge vrste artroze se pogosto imenujejo neozdravljive kronične bolezni. Spremembe, ki se pojavijo pri koksartrozi v kolčnem sklepu, so nepovratne. Zdravniki na vprašanje, ali je artroza kolčnih sklepov ozdravljiva, odgovoriti negativno. Tudi endoprostetika (zamenjava sklepov) ne pomeni popolnega zdravljenja, saj bi morala biti obremenitev na umetnem sklepu nežna in ne bo trajala večno. Toda v mreži so zgodbe o tistih, ki so domnevno premagali koksartrozo, o tem, kako sem ozdravil moje sklepe. Ali jih je mogoče verjeti, kako zdraviti koksartrozo in ali je sploh možno?

Dinamika koksartroze

Koksartroza kolčnega sklepa se začne s postopnim uničevanjem sklepnega hrustanca. Običajno se tkivo hrustanca stalno obnavlja, stara celica se uniči, umre, nastajajo nove. Mlade celice - hondroblasti - sintetizirajo komponente ekstracelularne matrice, se pretvorijo v zrele celice - hondrocite. Specifičnost sklepnega (hialinega) hrustanca je, da nima perhondrija, ki ga prodrejo krvne žile in živčni konici. Hranila hrustanca izhajajo iz sinovialne tekočine. Ampak perhondrij je vključen ne samo v prehrano, temveč tudi v regeneracijo tkiva hrustanca, tukaj se nahajajo najbolj aktivni, mladi, sposobni delitve hondroblastov. Zmožnost sklepne hrustanca, da se regenerira, je omejena, in ko se uniči, je zelo težko obrniti ta proces.

Zdravilna artroza kolčnega sklepa je v zgodnji fazi, ko se šele začenjajo degenerativni-distrofični procesi v hrustancu. V tej fazi je potrebno:

  • odpraviti dejavnike, ki povzročajo uničenje hrustanca (prekomerni stres na sklepu, vnetje, hormonsko neravnovesje, stres);
  • normalizirati oskrbo s krvjo in hranilno vrednost skupaj s pomočjo vazodilatatorjev, fizioterapevtskih postopkov, vaj;
  • napolniti primanjkljaj sestavin hrustančnega tkiva s hondroprotektorji;
  • spodbujajo regeneracijo sklepnih tkiv s pomočjo fizioterapije, celične terapije;
  • da zagotovijo dobavo beljakovin, vitaminov, elementov v sledovih s hrano.

S takim integriranim pristopom je mogoče upočasniti uničenje hrustanca in celo doseči njegovo okrevanje. Če se uničenje hrustanca nadaljuje, bodo v proces vključene še druge sestavne sestavine:

  • prekinil proizvodnjo sinovialne tekočine, spremenil svojo konsistenco in zmanjšal količino, kar je poslabšalo podhranjenost hrustanca;
  • kosti, ki tvorijo sklep, prilagodijo povečani obremenitvi. Zgubijo, rastejo na robovih, lajša relief reliefnih predelov;
  • kite skrajšajo, postanejo trde;
  • zaradi omejene gibljivosti noge, ki jo prizadene kohortroza, se razvije mišična hipotrofija.

Lahko nadomestite pomanjkanje sinovialne tekočine, zgradite mišično maso, obnovite elastičnost na kite in vezi, vendar se kostne deformacije odpravijo samo s kirurškim posegom.

Metode zdravljenja koksartroze

Zdravljenje koksartroze mora nujno biti celovit, medicinski in brez zdravil. Metode zdravljenja odvisnosti:

  • jemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil za lajšanje bolečine;
  • nanašanje mazilk, uporaba komprimov s farmacevtskimi pripravki na sklep za zmanjšanje bolečin, aktiviranje krvnega obtoka, lajšanje otekline;
  • jemanje hondroprotektorjev za zaščito hrustanca tkiva pred uničenjem;
  • injekcije hialuronske kisline na sklep, da se kompenzira pomanjkanje sinovialne tekočine;
  • injekcije glukokortikoidov za lajšanje izrazitega vnetnega procesa;
  • z uporabo mišičnih relaksantov za lajšanje mišičnega spazma.
  • fizioterapija;
  • masaža;
  • vlečenje sklepa, mišice, vezi;
  • Terapija z vadbo in druge metode gibanja, vključno z avtorskimi kompleksi terapevtske gimnastike.

V zadnjih letih so se pojavile inovativne metode, ki dajejo upanje, da je mogoče zdraviti artrozo kolka. To so različne metode celične terapije (bioterapija). Najbolj obetaven je zdravljenje matičnih celic.

Najpomembnejša vloga pri zdravljenju koksartroze je zdravemu načinu življenja (HLS). Treba je opustiti slabe navade, saj alkohol in nikotin škodljivo vplivata na skupna tkiva, poslabša stanje krvnih žil. Bodite prepričani, da se držijo prehrane, tudi tistih, katerih teža ne presega norme. Potrebno je v celoti sprostiti, izogibati se stresu, sodelovati v športih, ki so koristne za sklepe: plavanje, aqua aerobika, nordijska hoja. Če nekdo reče: to je, kako sem zdravil artrozo, hvali čudežno zdravilo, a ne omenja gimnastike ali prehrane, takšne zgodbe ne zaslužijo posebnega zaupanja.

Zdravila

V bistvu so zdravila namenjena simptomatskemu zdravljenju koksartroze: lajšanje bolečin, krčev, izboljšanje gibljivosti. Osteoartritis se ne zdravi z nesteroidnimi ali hormonskimi protivnetnimi sredstvi, analgetiki, mazivi, drgnjenjem in oblogami. Simptome simbolizirajo le nekaj časa. Danes lahko hondroprotektorji in hialuronska kislina (tekoča proteza) vplivata na razvoj bolezni. Chondroprotectors vsebujejo komponente, potrebne za popravilo hrustanca tkiva in nevtralizirajo aktivnost encimov, ki ga uničijo. Kaj morate vedeti o teh zdravilih?

  1. Chondroprotektorji so najbolj učinkoviti na 1. stopnji kohortroze, pri 2 lahko upočasnijo njegov razvoj, vendar ne povsem obnovijo hrustanca, v treh fazah je praktično neuporabna, čeprav jih je mogoče predpisati za preprečevanje artroze drugih sklepov. Zgodbe o tem, kako sem zdravil artrozo 3. stopnje s hondroprotektorji, so jasno pretiravanje.
  2. Zdravila, ki vsebujejo 2-3 generacije na osnovi hondroitin sulfata, so glukozamin najbolj učinkoviti, čeprav so zdravila za injiciranje 1. generacije (npr. Alflutop) zelo priljubljena.
  3. Chondroprotektorji morajo trajati nekaj mesecev in redno ponavljati takšne tečaje.
  4. Samo koksartroza ni mogoče pozdraviti z mazili, ki temeljijo na kondrotiterih. Obvezno sistemsko zdravljenje: peroralno dajanje, injekcije in boljša kombinacija.
  5. Dietna, športni dodatki, prehranski dodatki z glukozaminom, hondroitin ne bodo nadomestili zdravil, ampak so primerni le za preventivne namene.

Intraartikularne injekcije hialuronske kisline so narejene predvsem za lajšanje simptomov. Hialuronska kislina je glavna sestavina sinovialne tekočine, intra-artikularnega maziva. Po poteku injekcij se ponovno vzpostavi gibljivost sklepov, premiki se izvajajo skoraj brez bolečin. Takšne injekcije lahko v zgodnji fazi odložijo uničenje sklepnega hrustanca, saj mu dajejo hranila. Imajo ugoden učinek na sinovialno membrano in spodbujajo nastanek sinovialne tekočine. Za simptomatsko zdravljenje hialuronske kisline je mogoče uporabiti v koraku 3 koksartroze. Toda zaradi skupne deformacije so intraartikularne injekcije s koksartrozo zelo težko storiti.

Fizioterapija

Med različnimi fizioterapevtskimi postopki, UVT (terapijo z udarnim valovanjem) in ozonsko terapijo (plinskimi injekcijami aktivnega kisika) zaslužijo posebno pozornost. UHT je edina metoda konzervativnega zdravljenja, ki pomaga pri boju osteofitoze. Osteofiti so kostne trne, grebeni, rastline, ki se tvorijo vzdolž robov okroglih predelov. Prvič, v teh krajih, ki so izpostavljeni najmanjšim obremenitvam, se začne hrustančno tkivo aktivno povečevati, nato pa pride do okostenitve. Vpliv akustičnih valov pomaga zmehčati osteofite. Tudi pod njihovim vplivom se pike raztopijo, kalcifikacije se uničijo. Postopek spodbuja procese regeneracije. Na stopnji 1-2 kokartroze je zelo učinkovita, pri 3 pa se učinkovitost zmanjša.

Vbrizgavanje zmesi ozona in kisika, lasersko obdelanega (fotomodificiranega) ozona:

  • stimulirajo krvni obtok, trofizem (prehrana), kirurgijo sinovialne tekočine;
  • spodbujajo produkcijo sinovialne tekočine, regeneracijo tkiva;
  • zavirajo patološko rast kostnega tkiva;
  • imajo protivnetni, analgetični učinek.

Omeniti je treba tudi metode, kot so vleka in ročna terapija (podaljšek sklepa), postizometrična relaksacija (podaljšanje mišic in vezi). Ukrepi nesposobnega strokovnjaka lahko povzročijo škodo, zato je veliko teh ljudi pozornih na te postopke. Toda v odsotnosti kontraindikacij so zelo učinkoviti. PIR (post-izometrična relaksacija) je odličen način za odpravo mišičnih krčev, ki jih pogosto spremlja koksartroza. Pacient aktivno sodeluje v procesu, napne in sprošča mišice, kar zagotavlja zmerno odpornost proti dejanjem zdravnika. Ta metoda se lahko uporablja tudi kot priprava za ročno terapijo.

Vlečenje kolčnega sklepa, razmnoževanje kosti za zmanjšanje pritiska na hrustanec lahko izvede roke ročnega terapevta ali s pomočjo posebne naprave (strojna vleka). Postopek je precej boleč, vendar po poteku takega zdravljenja se gibljivost sklepov izboljša, abrazija sklepnega hrustanca se prekine.

Življenska zgodba

V letu 2007 je bila v reviji "Zdravo življenje" objavljena zgodba, ki potrjuje, da je mogoče premagati koksartrozo. A. I. Vdovin, pacient, pri katerem je bila taka diagnoza izdelana, pripoveduje zgodbi o prvi osebi, kako sem zdravil artrozo kolka. Najprej poudarja, kako pomembno je pravilno diagnosticiranje in ugotavljanje vzroka koksartroze. V nasprotnem primeru bo čas zapravljen, zdravljenje bo neučinkovito. Ne zanašajte se na zdravila, zdravila proti bolečinam vzemite le, kadar je to nujno potrebno. Bodite prepričani, da redno izvajajo gimnastiko. Vdovin opisuje gimnastiko, ki jo imenuje "leni", opravlja v položaju, ki je podvržena, približno vsaki 3 minuti se daje vsaki vaji. V bistvu vaje niso dinamične, ampak izometrične, na napetostno sprostitev mišic:

  • potegnite nogavice na sebi, stran od sebe, na stran, navznoter;
  • da napne mišice, kot da bi poskušali stisniti noge čim bolj čim bolj, kot da bi jih poskušali potisniti in ne premakniti;
  • povlecite izmenično noge naprej;
  • seva in sprostite glutealne mišice;
  • dvignite izmenično izravnane noge, najprej nekaj centimetrov, nato nekoliko višje.

Drugi nasveti za zdravljenje koksartroze:

  • se vključite v medicinski post, a zelo previdno, začenši z enim dnevom, se postopoma odpravite iz posta. (Zdravniki ne priporočajo posta za koksartrozo, ker sklepi in mišice ne prejemajo potrebnih hranil, vendar vztrajajo pri tem, da je treba ohraniti uravnoteženo nizko kalorično prehrano);
  • očistiti telo;
  • vzemite terpentinske kopeli;
  • voditi zdrav način življenja (izključiti škodljive jedi in pijače, prenehati kaditi);
  • pijte več vode, naredite čaj iz zdravilnih zelišč;
  • zdravljenje z apiterapijo (čebelarstvo);
  • se vključiti v dihalne vaje.

Strokovno mnenje

Pavel Evdokimenko, slavni revmatolog, je na vprašanje, ali se koksartroza lahko pozdravi, odgovoril pritrdilno. Res je, dejal, da lahko popolno okrevanje govorimo samo v zgodnji fazi. Na 2. stopnji kokartroze je mogoče doseči znatno izboljšanje stanja, da se ustavi razvoj bolezni. In tudi v 3. fazi, nekateri bolniki uspevajo znebiti boleče bolečine, ne da bi kirurški posegali. Med obveznimi terapevtskimi ukrepi dr. Evdokimenko omenja:

  • redna vadba;
  • jemanje kondroprotektorjev (1-2 stopenj), pripravki za krepitev kostnega tkiva;
  • programe vleke ali ročne terapije dvakrat letno;
  • pomožni - fizioterapevtski postopki, masaža, tudi tečaji dvakrat letno;
  • dieting;
  • s skodelico, pri skrajšanju noge - ortopedske čevlje.

Glavna vloga je gimnastika. To je najboljši način za krepitev mišic, ki lajšajo obolen sklep, da bi povečali krvni obtok. Pomen posebnih vaj za zdravljenje artroze poudarijo drugi strokovnjaki - Sergej Bubnovsky, Valentin Gitt. Razvili so svoje vaje.

Celična terapija

V publikacijah Vdovin in Evdokimenko takega načina zdravljenja ni navedel kot celično terapijo. Preprosto so bili napisani pred pojavom te metode. In danes se je doslej uporabljalo na nekaj mestih, vendar je vredno govoriti. Obstajajo tako imenovane večpotentne steblo (stromalne) celice, ki se lahko preoblikujejo v celice različnih tkiv - maščevje, kost in hrustanec. Z uvedbo notranjega sklepa se pretvorijo v kondenzate in nato v hondrocite. Proces delitve mezenhimalnih stromalnih celic (MSC) in rasti holonditisa lahko aktiviramo z intraartikularnim injiciranjem krvne plazme, bogate s trombociti (PRP). Trombociti so rastni faktor.

Prej smo kostni mozeg šteli za glavni vir matičnih celic, vendar pa je bila pred kratkim pripravljena varna metoda za pridobitev maščobne plasti. Poleg zdravljenja z MSC in PRP terapije je terapija s citokini eno od področij bioterapije. To je uvedba krvnih komponent z visoko koncentracijo protivnetnih beljakovin (citokinov). Nevtralizirajo aktivnost vnetnih posrednikov, ki povzročajo uničenje tkiva hrustanca. Ta metoda zdravljenja je indicirana, kohortroza v kombinaciji z artritisom, snovitisom. Pomembna prednost celične terapije je popolna biokompatibilnost zdravil (avtologna, to je zdravila, pridobljena iz pacientove krvi in ​​tkiva).

Bioterapevtske metode dajejo možnost zdravljenja tistim, ki so začeli zdraviti v zgodnji fazi koksartroze. Omogočajo vam, da obnovite hrustanec, da ustavite njegovo uničenje. Toda možnosti teh metod niso neomejene, ne odstranjujejo deformacij kosti, značilnih za pozno stopnjo artroze.

Če povzamemo, lahko rečemo, da je koksartroza mogoče zdraviti, in če jo začnete v zgodnji fazi, se lahko popolnoma pozdravi. Zato je zgodnja diagnoza kohortroze še posebej pomembna. Če se pojavijo bolečine in togost sklepov, je treba čim prej pregledati. Na stopnji 2-3 je nemogoče popolnoma znebiti koksartroze, vendar je mogoče upočasniti razvoj, preprečiti poslabšanje in celo doseči nekaj izboljšav. Treba se je zavedati, da nobena, niti najbolj učinkovita in progresivna metoda zdravljenja artroze ni samozadostna. Pomembno je kombinirati sistemsko terapijo s kondroprotektorji z lokalnimi učinki na sklepe, terapevtsko terapijo in gimnastiko, dietno terapijo in voditi zdrav način življenja.

Kako premagati koksartrozo kolčnega sklepa - celovit način zdravljenja

Danes objavljam zgodbo o en človek o tem, kako je pozdravil koksartrozo kičastih sklepov. Ko je pozimi zamrznil svoje noge, so se začele pojavljati bolečine in hromi. Tretje dni se je zdelo, da je bolečina prešla in celo postala lažja, toda takoj, ko je bilo obremenjeno na nogi, so se občutki bolečine ponovno pojavili z novo silo.

Poškodbe kolka so bolne - šepanje je prišlo nazaj in ni več minilo. Kot rezultat, doma se je človek že gibal s pomočjo palice. Začelo se je hitro poslabšanje. Nekaj ​​dni kasneje sem vzel sliko sklepov, kirurg pa je določil koksartrozo. Rekel je, da bi bilo mogoče hoditi samo s trnom, da ne bi preobremenili nog.

Sam človek se je odločil, da bo vzel zdravje. Prebral sem veliko nasvetov od dobro obveščenih ljudi, spoznal sem, da mu bo samo zdrav način življenja pripomogel k ponovni izgubi skupne uspešnosti. Kot rezultat, je razvil celovit način zdravljenja.

Postenje

22 dni starih na vodi. Pijte do 3 litre tekočine na dan. Potem sem vsak teden lačen po isti metodi. Enkrat tedensko so ob sobotah uredili dnevno posteljo z vodo.

Moč

Daj človek samo vegetarijansko hrano. Brez mesa In tudi sol ni jedel. On ni jedel belega kruha in sladkorja, iz prehrane pa je tudi izključil živalske maščobe. Beljakovine, pridobljene iz rastlinskih jedi, kot so orehi, grah, fižol, leča in pšenični kalčki.

Pio je tudi mineralne alkalne vode Essentuki 17. Poskušal sem jesti več zelenjave - zelena, koper, peteršilj. Prav tako iztisnjeni iz teh zeliščnih sokov. Poleg tega je pio infuzijo suhega sadja - češnje, suhe marelice, jabolka, črni ribez, šipek in glog. On je izdelal te jagode v termo.

Vroče kadi

Dan kasneje se je 20 minut vročih kopel. Temperatura vode je bila približno 40 stopinj.

Obdelava volne

Moški je nosil volne hlače, namočene v posebno zdravilno infuzijo. Vzel je žlico posušene trave, koktajle in koprive. Mešamo z en kozarec vrele vode. Vztrajal je v termosu eno uro, filtriral in napolnil žlico soli v infuziji. Priporočljivo je, da vzamete morje. Potem čez noč so namočene volne hlače v tej infuziji, nato posušile in jih dobile. Več kot volnene so nosile navadne hlače. Torej je šel čez en teden, nato oprali hlače in ponovno natočili v infuziji. Moški je nosil take hlačke za dve zimi.

Eneme

Črevesno čiščenje je bilo opravljeno tudi s klobuki. Na liter vode žlico soli in 100 ml surovega pese sok.

Kestenova infuzija

Človek je na vodki brusil sklepe s kostanjevimi tinkturi. Kako narediti takšno tinkturo, ki sem jo že napisal na tem naslovu - http://lechenie-sustavov.com/lechenie-sustavov-kashtanami/. Pojdi in preberite, kdo ne ve.

Zeliščni čaj

Človek je pio tudi diaphoretični čaj in ingverji čaj. Prav tako dnevno pili dve žlici lanenega olja.

Rezultati

Kot rezultat, po šestih mesecih, beremo po prvi zimi, je naslednje pomlad zaznamovala znatno izboljšanje blaginje. Človek je že uspel brez čepa, nato pa je začel hoditi z intenzivnim hitrostjo 5 kilometrov na dan. Človek, ki ga spodbujajo rezultati, se je še naprej držal zgoraj omenjenega načrta zdravljenja in preprečevanja. Bolečina je popolnoma izginila in pozabil na bolezen.

Zdravila, ki so jih zdravniki predpisali o koksartrozi
Nesteroidna protivnetna zdravila Pirovsikam, Diklofenak, Indomethocin, Ketoprofen. Imeti nehormonsko osnovo, zmanjšati bolečino.
Glukozamin in kondroitin sulfat (kondroprotektor) - obnavlja tkivo hrustanca, najbolj koristna skupina zdravil za koksartrozo.

Mydocalm, Sirdalud (mišični relaksanti) - odpravi mišični krči in izboljša prekrvavitev v sklepih, zmanjša bolečine.

Zdravilne kreme in mazila ne morejo zdraviti koksartroze, vendar močno olajšajo stanje. To so Gevkamen, Menovazin, Finalgon, Espol, Nikofleks, ki imajo segrevanje in analgetični učinek.

Inkubularne injekcije redko uporabljajo koksartroza zaradi majhne sklepne votline v kolčnem sklepu. S koksartrozo se skupna vrzel dodatno zmanjša, obstaja nevarnost poškodb živčnih cevi. Injekcija v periartikularno regijo skozi stegno.

Kako je ženska zdravila koksartrozo

Zdravniki so diagnosticirali žensko s koksartrozo tretje stopnje. Ženska je morala ležati dve leti brez enega samega gibanja. Z leti je prebrala veliko, vključno z literaturo o tradicionalni medicini.

Tukaj je kompleks treh ljudskih zdravil, ki so ji pomagale pri zdravljenju koksartroze.

Vzemi 3 limone, 250 gramov korena zelene, 120 gramov česna. Vse meso zmešajte in dajte v tri litrsko kozarec. Potem prelijemo vrelo vodo, pokrijemo kozarec s pokrovom in čez noč prekrijemo v odejo. Treba je sprejeti strukturo zjutraj na prazen želodec na 70 gramov vsak dan v 30 minutah pred hrano v treh mesecih. Ena banka bi morala biti dovolj za en mesec.

1 kg govejih kopita na sprednjih kolenih nalijemo dva litra hladne vode in kuhamo 3-4 ure, kot je Brauna. Vsakih 30 minut pred hrano je potrebno dnevno prejemati 200 gramov. Shranjujte v hladilniku.

Vzemite 200 gramov belega trave korenine, zavrtite skozi meso mlin, pour 300-400 gramov svinjine notranje maščobe. Po 5-7 minutah segrevajte na nizki stopnji toplote, pustite, da se ohladi in čez noč preteče v vnetje sklepov.

Če imate kite in mišice, ženska priporoča kuhanje celandinskega olja. Vzemite 8 žlici zdrobljenih listov in stebla celandina, prelijte 1 liter oljčnega olja in vztrajate na toplem mestu za dva tedna. Trčite in ga podrgnite v boleče lise. In potem zaviti v nekaj toplo.

Zdravljenje koksartroze z artičokom v Jeruzalemu

Pred kopeljo se za dve uri zaužijejo kaše hrenovih korenin z medom, larkspur z medom, stopijo s svežo maščobo in medom (2: 4: 2).

Po 2 urah kopelite z izvlečkom iz Jeruzalemske artičoke, borovih vej z dodatkom 1 kg morske soli, 1 žličko desertne gume in 2 žlici medu. Potreba po tečaju 10-12 kopel. Lezi v kopeli 30 minut. Po kopeli dodajte parno vročo mrežo notranjih svinjskih maščob na bolečino, potem ko jo zamazate z medom in jodom. Potem se morate segreti in pustiti čez noč.

Ko odstranite oblogo, poškodujete bolečino s jelovim oljem skupaj s čajevim oljem in ga nato ogrejte s šalom iz volne. Poleg tega morate piti dodatke kalcija, da bi okrepili kosti.

Diet - prehrana za koksartrozo

Ker bolezen temelji na metabolni motnji, mora biti prehrana za koksartrozo kolčnega sklepa usmerjena v odpravo dejavnikov, ki povzročajo to patologijo. Kot rezultat raziskave so bili identificirani proizvodi, ki vsebujejo spojine, ki negativno vplivajo na stanje tkiva hrustanca.

mesni in ribji polizdelki z dolgim ​​skladiščenjem;

meso s hormoni in ribe s konzervansi;

več kot 1 žličko. sol dnevno;

izdelki z visoko vsebnostjo soli in konzervansi: klobase, konzervirana hrana, čips, oreški, soljena zelenjava in ribe, kaviar, omake, nekateri siri;

živila z visoko vsebnostjo maščobe: skuta, smetana, kisla smetana, rdeča riba, majoneza, čokolada.

pitje pitne vode 2-3 litrov na dan;

vse naravne žitarice, makarone, kruh, krompir;

jajca (ne več kot 2 na dan)

mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščobe;

domače meso ali ustrezno kuhano skladišče v primernih količinah;

Video: Vitaliy Gitt - vaje za koksartrozo sklepov

Prijatelji, na koncu, vam ponujam video z ročnim terapevtom Vitalijem Gitta. Strokovnjak prakticira nehirurško zdravljenje bolezni hipoterapije, in sicer koksartrozo. Pomen metode pri vajah z majhno amplitudo gibanj je mikro gibanje.

Po mnenju avtorja lahko vzamete katerokoli vajo na noge, ki vam je všeč, in jih nemudoma, brez bolečin, ponovite z mikromocijo. Celotna točka je večkratna z najmanjšo amplitudo, idealno - nenehno. Oglejte si video, v katerem avtor podrobno razloži vse.

Dr. Evdokimenko - artroze razbremenijo bolečine v sklepih

Kako premagati koksartrozo kolčnega sklepa - celovit način zdravljenja: 24 komentarjev

Sem poražil koksartrozo brez kirurškega posnetka 4 žlice.
Nekoč sem se ukvarjal z borilnimi veščinami, očitno sem poškodoval bolečine v sklepih kolka (1999), že pet let zapored sem jemal diklofenak, lansko poletje pa sem vzel 3-5 tablet na dan. Preverili so sklepe - to je dobesedna diagnoza BILATERAL COXARTHROSE 4 STOPNJE. Aseptična nekroza glave obeh kolkov.
Kot si predstavljate - v sodobni medicini - mojih kolčnih sklepov ni mogoče zdraviti in obnoviti.
Pregledal sem celoten internet - brez upanja. Nekaj ​​je mogoče storiti z 1 in 2 stopinjami ter s 3 in 4 žlici žlici. - samo implantacija in invalidnost. V mojem primeru se je moderna medicina popolnoma podprla z impotenco. To je bil slepi konec. V Gitti V. D je bilo ugotovljeno nekaj pozitivnega, toda vse to ni enako.
Ampak sem sebi rekel - brez invalidnosti, brez vsadkov. Začel iskati svojo pot. Ampak glavna stvar je mojo zavedanje, da se telo ne more pozdraviti, obenem pa zdraviti ledvice, srce, sklepe itd.
Postopoma, z vzorčenjem, odstranjujem vse nepotrebne, sem zase razvil kompleksne učinke na celotno telo. Do konca zime sem spoznal, da sem zmagal.
V zgodnji pomladi sem imela skupek učinkov na telo (v obliki, v kateri je zdaj), s čimer sem prisilil moje telo na delo.
Poleti sem zbral več kot 130 kg. jagode in zelišča. To sem jaz do dejstva, da se ozdravim - trki so izginile, vsi gibi v sklepih so mehki, sedim, se nagnem, itd. Obnavljal sem sklepe in zgradil hrustanec (že dejstvo) in v najkrajšem možnem času - manj kot leto dni, ko sem začel delati zase (od sredine oktobra), nisem pila nobenih zdravil (samo kondroprotektorjev) in brez opreme in brez naprav.
Toda to se je zgodilo samo zaradi dejstva, da sem organizem kot eno samo celoto. Da, imela sem močna poslabšanja - telo je potisnilo bolezen sama po sebi.
Trenutno sem obnovila hrbtenico, poraščena z mišicami, izginila so sive lase in gube, celotno telo je pomlajeno, vse funkcije so obnovljene. Obnavlja celotno telo, vključno hrustanec.
Imamo en organizem, organe se lahko šteje na prste, in od kod prihajajo na tisoče različnih bolezni. Vsaka bolezen, katera koli bolezen je neravnovesje celotnega organizma. In ker imamo en organizem, je načelo vpliva na organizem enako - zapleteno.
Ja, hrustanec se počasi zgraja, vendar imam zelo malo leve. Če bi imeli to tehniko takoj, in jasnost - kaj se zgodi v telesu, potem bi zdaj šel brez palice. Zdaj je še vedno s palico, ne ometa, samo hrustanec je še vedno mlad in ni dovolj debel. Doma že pogosto šli. Ne vem, koliko mi je Bog dovolil, toda to je moj način, sem obsojen, da se vključim v ta kompleks, da se ukvarjam z največjim veseljem do konca mojega življenja.

Poklicala sem te, in nobenega vprašanja, ki ga JAZNO nisi mogel odgovoriti. Fantje so isti lopov, ki bi želel denar kot vsi ostali. Govoril sem z njim. Pokliči ga in ponudil bo, da pride in zakaj ne bi pomagal ljudem, ki trpijo. Konec koncev je to mogoče storiti tudi preko interneta in telefona, saj boste morali potiskati okoli mikropotov in meridianov. Vprašal sem ga o prehodu ene stopnje v drugo, mi je Oleg povedal, da je bil tranzicija tri mesece, pol leta je minilo. Da, nihče ne more vedeti tega, razen Gospoda, nihče Kdo ima pet in nekdo ima 15 let. Oleg se boji Boga, potem pa se boste počivali Evdokimenko in Gitt se ne bosta pogovarjala o metodah, ampak vsi ste obkroženi s skrivnostjo. Tukaj in živite z njo, boste iz moskovske regije toplejši. Ljudje imajo možgane, ker nekdo, ki vidi tvoje trpljenje in vero v nekaj, želi denar. S hrustancem ste obnovili sebe, vase bi obnovili vase. V najboljšem primeru bi lahko pomagali kdo drugemu. Potem pa ste vklopili pult na drugem koncu telefona, ce bi le lahko jedli dokaze.

Alexey, hvala za signal! Stike tega »izvajalca« sem izbrisal. Resnično verovanje vase in moč vašega telesa nam daje resnične možnosti za izterjavo, toda uporaba ljudi za osebno korist, razdelitev denarja in ne dajanje jasnih priporočil je goljufija in kaznivo dejanje!

Absolutno sranje, brez statistike in posebnosti o zdravljenju pri odpoklicu Olegu. Tehnika še ni bila objavljena, zato je vprašanje. In vse, ker je vse to še eno razvodilovo.

Zanima me, ali je res resnično, zakaj torej ne govorite o vašem sistemu? Ko bom premagal koksartrozo, bom o tem govoril vsem, ki ga potrebujejo!

Zgodba o Olegu nekako ne navdaja zaupanja. Prav tako mislim, da je navaden goljuf, "zdravilec" žalost.

In če je v zapisniku Vladimirja razumno zrno, potem ima ta Oleg neprekinjeno blato.

Hacked swindler... Druga vrsta pasme, ko je pozdravil sklepe na Kitajskem. Piše eulogistične preglede na vseh forumih, v stiku zahteva denar za informacije.

Poleg tega je ta zgodovina že objavljena na več kot enem mestu. Beseda po besedah.

Najboljša metoda dr. Evdokimenko. Zelo premišljen, razumen in resnično koristen. Preberite njegovo knjigo "Evdokimenko. Artroza Znebiti bolečine v sklepih. " Našel sem in ga prenesel na internet. Pred tem sem prebral Gitto, vendar se z njim ne strinjam v vsem, na primer glede majhne amplitude gibanj - da bi sklep ne raste, verjamem, da mora biti amplituda gibanja med vadbo čim višja pred začetkom bolečine, vendar pa gibanja naj bi bila počasna in gladko, prav tako kot je opisal dr. Evdokimenko. Micromotions so prav tako koristni, ker jih je mogoče storiti skoraj povsod in izboljšati kroženje sinovialne tekočine in s tem tudi prehrano sklepa. Ampak, da bi ohranili popolno delovanje skupnega, se mi zdi, da to ni dovolj. Potrebujemo takšne vaje, ki jih ponuja dr. Evdokimenko.

Jaz tudi za metodo dr. Evdokimenka! Najbolj uporabna in učinkovita tehnika. Gitt je zaljubljen v mikromovenzije.

Vladimir, na mikro premike Gitta Popolnoma se strinjam z vami, sem spoznal pred letom dni na forumu z bolniki koksartrozom.Posle kliničnih znakov bolezni, je "sedel" samo na mikro premike, posledica sklepov "okostenel" pojavil stabilna meja podvizhnosti.Teper traja hondoprotektory in naredi gimnastika dvakrat na dan. Mikro-premiki so dobri le kot dopolnila, čeprav je Gitt sam opozoril v enem delovnem mestu na forumu, da ni odobril združevanja terapije in mikro gibanja. Foot gimnastiko in hondoprotektorov ni dovolj, obstajajo tudi naravni xn je preslica, regrat, ki povečujejo število hondrocitov v sklepno tekočino vazodilatorjen sesalni in vitaminov, ki so "kisika koktajl", oblikovanje in krepitev zadnje potrebne hrbtenico za kitajski medetsine je energijsko drevo. Pri nekaterih bolnikih se koksartroza začne z bolečinami v hrbtu, oslabelost ali krči v kičmu škodljivo vplivajo na glutealne mišice, pa tudi na kolčne kosti, krvni tok se poslabša, Posledično je omejen dotok hranilnih snovi na sinovialno tekočino. Mnoge so pozabili na samo-masažo v predelu sprednjega dela stegna in abstraktne mišice, to je pasivna gimnastika, ki pomaga sprostiti in izboljšati krvni obtok.

Mnogi ljudje so »odšli« od operacije, seveda jih je težko imenovati drugače, a hrbtenica, bolečina, ki so jo odstranili, izkrivljeno medenico seveda ne gredo nikamor, vendar bi lahko govoril o zapostavljenem primeru, tretjo stopnjo, z drugim, toda zlasti na prvi stopnji priložnosti v času uvelivayutsya.Samo Važno je, da se izključi zdravljenje mono, nekateri tablete in injekcije, je pot invalidnosti.Uprazhneniya na Evdokimenko nesporno, da so dobri, vendar pa dajejo le črpanje in povečanje mazanje, kot je izboljšanje in krepitev mišične mase in krepitvi krožišče tavyh mišice so šibke, enako statična vadba je mogoče storiti z utežmi upočasniti dinamično vadbo. lahko dodate majhno obremenitev in črpalke, simp. Sokovi: zelena, korenček, lovorjev list lovorjev pomagajo očistiti telo, kot tudi sklepe iz soli (obstajajo kontraindikacije)! Po mnenju zdravnika, Evdokimenko ganarthroza (ne-travmatične narave) je posledica podhranjenosti, kohortroza je posledica depresivnega stanja, zato je potrebno odpraviti depresijo in depresijo. Tukaj so nekateri forumski uporabniki pravilno zapisali: Stop jokati. in solze ne bodo bolje, bolje usmeriti svojo energijo in čustva v boj in ne razmišljati o prihajajočem posegu. Še vedno ne vemo, kaj se bo zgodilo pred hendikepom ali večnim počitkom. Ena bolnica je že dve leti hodila z dvostranskim 2. pritlikom in nič, deluje na vrtu, vnukovih nannits. Operacija za endoprostetiko ni zdravilo in je zdravljenje, to je ekstremna metoda, ki se ji je bolje izogniti. Ortopedski zdravniki imajo izraz "ne morem" in se moram strinjati, toda če obstaja možnost, potem izkoristite. Mnogi se zmotijo, ko to pravijo žal, je nemogoče zdraviti, že je življenje, to je gimnastika za celo življenje, vendar stoji pred izbiro, ki jo lahko dobite 35-40 minut. Pred tem sem pisal o tigru Olegu 61, ne verjamem takim goljufam, to ni na internetu eden takih, veliko začetek informacij o njihovi metodi in metodi, in kot posledica, ko kliknete na povezavo, se pojavi rnklama. V resnici so predstavniki mrežnega marketinga izgubili svojo vest.
S spoštovanjem Alexey, Astrakhan.
02.22.2017 leto.

Prebral sem vaše ocene. Na recepciji bi imel Gitta, potem ko je izrazil svojo obravnavo z mikromocijami, sem ležal 45 minut na kavču, ki je hodil pod menoj, kot nenavaden. Torej mislim, kakšna primerjava? Imam aseptično nekrozo ene T B C-4CT. In drugi drugi. Obstaja nekaj blatnih nasvetov. Ne želim operacije
Vadim 03/02/2018 56 let tel.9036775050

Jaz žal diagnosticirali tudi artroza №3 sem 57 let nogometaš je končal slabo, ne pa o tem, kako ravnati ztom? Mislim Evdokimenko vse bližje resnici zdravnik ponuja dal na čakalno listo vsadka je glede na raven naše medicine, in da bi se vse to zgodilo svetujem vsem borotsja izvzamejo reči Sabelnik V letu 2007 bom podaril zgled zdravega načina življenja Ženska 4 je uspela povečati hrustanec in pustiti bergle, mislim, da lahko le zmaga močno In zato upam, da bo v prodaji v prodaji

Ali je mogoče stopiti v stik z žensko.
Hvala

Oleg Rafilovich ni mogel zavesti gol.
Lahko bi imel; si prizadevati dati zagon dogajanju...
V vseh drugih opisih izcedite ni imen, stikov, obstaja ena oseba.
Tisti, ki so ozdravljeni, so vedno odprti za pomoč? Mogoče obstaja možnost vzletnega stika?
Hvala za spletno mesto

Ste videli, da je bila oseba, ki je bila diagnosticirana s koksartrozo brez operacije, izlocena? Imam isti problem, hočem slišati resnično osebo, ki je premagala to bolezen

Emil, dober večer! Imam koksartrozo 2 žlici. Ortopedisti pravijo, da se pripravijo na operacijo... ne bodo čakali. Kaj počnem:
1. Zdravljenje vsak dan z metodo Evdokimenko, sprehod.
2. Videl je ameriški prehranski dodatek, proizvajalec CVSHealtha (tudi družba Solgar proizvaja isti dodatek), ki jo sestavljajo: glukozamin, hondroitin, metilsulfonilmetan, hialuronska vlakna, bolj prednostno vitamin C. Poglejte na internet. Obstajajo zdravila z eno samo spojino, vendar mora biti kompleksen. Ne bi smeli biti leni in piti za zelo dolgo časa, potem pa se sprostite in pijte znova, zato se potrudite že več let, če želite sami pomagati. Resnično sem pomagal s tem prehranskim dopolnilom, bil sem tako vesel, vendar sem moral po 5-6 mesecih spet piti in z zategnitvijo sem začel zbolevati. Spet pijem in izvajam terapijo, medtem ko je vse, vendar bi bilo treba vzporedno še vedno vzeti fizioterapijo, masažo, vendar s to previdnostjo, kot neumno masažni terapevt, lahko stvari še poslabšajo. Kar se tiče zmage, ne morem reči, vendar se bom boril, v mojih letih operacija ni več mogoča.
Če je vse v redu s seboj, delite z mano...
Vso srečo, zdravje, potrpljenje, volja!

Fantje, poglej naturopatov - Vitaly Ostrovsky in Boris Uvayber. Zanimivo je, čeprav o vsem. Imam 2 žlici. koksartroza je bilateralna. Mislim, da ga je stresalo in sedentarno življenje. Čeprav kdo ve. Študiral sem na internetu. Šel sem skozi intra-artikularne injekcije, vse je bilo v redu, a čez teden dni je bila spet odšla. Mislim, da se borim. In uspeh vam :-)

Dober dan draga! Verjamem, da je ta bolezen povzroča zakisljevanje telesa, pomanjkanje potrebnih vitaminov za kosti in hrustanca, pomanjkanje sonca (ker proizvaja vitamin D na soncu) Slab, izčrpana telo v vsakem podhladitve začne boleti, kje pomanjkanje mikrohranil, vitaminov (ki jih kopičijo poleti in jeseni, nato pa preživijo pozimi in spomladi). Kosti in hrustanec so medsebojno povezani in zagotovo se bolijo skupaj. Od zakisljevanja telo začne porabljati zaloge potrebnih elementov in jih vzame povsod, tudi iz kosti in hrustanca. V SPRINGU sem imel akutne bolečine, ko se je pomanjkanje vitamina začelo. Lani je bilo poletje v Omsku deževno, ni bilo mogoče sončiti in shraniti vitamina D. Zato iščem zamenjavo. Pišejo, da se lahko vitamin D pridobi iz izdelkov. Začel sem jesti več rib, surovih jajc, priporočljivo je ribje olje. Za popoln seznam živil, bogatih z vitaminom D, si oglejte internet. Verjamem, da je hrustanec redčen na bolečih kosteh. Zato poskušam hraniti obe kosti (sklepe) in hrustanca. Od davnih časov je bilo zdravljenje vadjeno podobno. Zato pogosto kupujemo zelce, kuhamo razne hladno meso iz LEGS prašičev, govedine in piščancev. Svetujem vsakomur. Od zakisljevanja telesa bo LEMON pomagal (periti, rezati in pojediti eno limono na dan brez sladkorja na dan ali še bolje piti eno kozarec limoninega soka na dan.) Limona je gotovo kisla, vendar se izkaže, da alkalizira telo, vitaminizira vitamin C itd. Če jeste samo kuhano in ocvrto hrano, potem morate vedno jesti limono. Vegetarijanci živahno alkalizirajo telo z živo hrano - ne potrebujejo vsakodnevne limone, prav tako pa poiščite informacije o YuTUB-u za zakisljevanje telesa. Enostavno poceni zdravilo, ki pomaga pri preprečevanju zakisljevanja, je enostavna in poceni hrana - SODA. Moj mož in jaz vzamemo sodne kopeli. Na kopeli vode s temperaturo približno 50 stopinj dodajte 200 gramov. jedilna soda, 200 morskih soli in po tonusu, po želji 5 kapljic eteričnega olja - dodamo CEDRA olje. Nafta je lahko vaša izbira. Če želite ležati eno uro, nalijte vodo tako, da ni hladne, ampak prijetne temperature. Srce ne pokriva srca z vodo, zdravniki ga ne priporočajo. V Vani delam lahno masažo stopal, ki spodbuja kroženje krvi in ​​bolje očisti kri in limfo. Lahko sprejme kopel za kozmetične namene, do 30 minut) na alkalnost strokovnjake telesa svetuje laž v Van uri - pol) Seveda je treba vedno dodati v prehrani živih izobraže- sveže zelenjave, sadja, zelišč, različnih semen, sezama orehi.Semya - vsebuje veliko kalcij za kosti, jemam ga 50-100gr hkrati) Prav tako vam svetujem, da jedo orehove jedrca - vsebujejo veliko joda za ščitnico. Jod pomaga očistiti mikro, bakterije, kakršnokoli okužbo) Dill seme - vsako jemo dve žlički - iz različnih črvov. Helminths se prenašajo tudi s prahom! Upoštevajte FRESH JUICES, ŽENSKE ŽIVALI, z lahkoto jih boste zaščitili iz črevesja brez klicev, takoj absorbirali in vas naredili bolj opozorilni, močnejši in bolj zdravi. Dolgo smo pridobili sokovnik in vadili obdelavo sokov in zelenjavnih koktejlov. Zahvaljujoč jim je moj mož izkopal za 12 kilogramov po trdem fizičnem delu. Mislim, da je pri izdelavi hrustanca v sklepih potreben nežen, sedimenten način. Bolezni ni mogoče zagnati! Škoda, da polikliniki ne preverjajo vsebnosti kalcija in vitamina D v bolnem telesu! Ker je to zelo pomembno in to je glavna napaka zdravnikov) V Sibiriji je podnebje hladno, malo sonca, zato imam težave) Moram iti v morje, moram se močno zavrteti za kosti, sklepe. To so moji dolgoletne izkušnje, moje mnenje o tem vprašanju.

COKSARTHROSIS - zdravimo po receptu prvega zdravnika - Great Medic - AVICENNA - (iz Buhare): z visokogorskimi zdravili - (4000 metrov-N. M (Khojapiryah gora)) - plasti in poleg tega - s posebnimi metodami vaj. v roku 3-5 tednov - Uspešno (preverjeno pri mojih prednikih).