Glavni

Komolec

Osteohondroza: vzroki, vrste in simptomi, kako zdraviti osteohondrozo

Osteohondroza se imenuje uničenje medvretenčnih diskov. Zaradi te bolezni je v 80% primerov bolečina v hrbtu. Osteohondroza je lahko zapletena s herniranimi intervertebralnimi diski, potem se v nogah, rokah, glavi in ​​celo v notranjih organih pojavijo boleče občutke.

Najpogostejša je ledvena osteohondroza, ki povzroča bolečine v nogah. V primeru osteohondroze v vratu se bolečina pojavi v glavi in ​​rokah ter v prsih - v notranjih organih.

Mehanizem osteohondroze

Preprosto povedano, osteohondroza se pojavi, če medvretenčne diske ne zdržijo bremena in se pojavijo. Intervertebralni diski so tesno povezani z živčnimi procesi, posodami in hrbtenjačo. Zato, ko se herniirani disk dotakne živčnih končičev, postanejo vnetljivi in ​​pride do bolečine.

Osteohondroza hrbtenice je zelo pogosta bolezen, statistika pa kaže, da skoraj 80% ljudi na svetu trpi zaradi osteohondroze. Še posebej neprijetno je, da ta bolezen pogosto prizadene mlade med 25. in 40. letom starosti.

Vzroki osteohondroze

Glavni vzroki osteohondroze so:

  • motnje presnovnega procesa v človeškem telesu;
  • genetska nagnjenost;
  • slab fizični razvoj.

Herniirani diski povzročajo preveliko obremenitev na medvretenčnem disku, zato je mišični sistem in sam disk šibkejši, večja je verjetnost kile, tudi pri manjših obremenitvah.

Vzroke za nastanek in razvoj osteohondroze je težko določiti, saj sta tako bolezen tako dovzetni kot odrasli in starejši ter zelo mladi, pa tudi tisti, ki so fizično razviti in tisti, ki sploh ne igrajo.

Faktorji tveganja za osteohondrozo

Obstaja tudi tako imenovana "skupina tveganj", to je ljudje, ki so bolj dovzetni za nastanek osteohondroze. V to skupino spadajo tisti, ki imajo nenormalnosti pri razvoju hrbtenice, trpijo zaradi debelosti, izpostavljajo se dolgotrajnemu fizičnemu naporu, tistim, ki kadijo, vodijo sedentarni način življenja in so redno vibrirani, na primer vozniki motornih vozil.

Vrste in simptomi osteohondroze

Potek bolezni je odvisen od tega, kje so v hrbtenici destruktivno-distrofične procese. Torej na mestu nastanka osteohondroze oddajajo:

  • cervikalna osteohondroza;
  • cervikotorična osteohondroza;
  • osteohondroza v prsih;
  • lumbosakralna ali ledvena osteohondroza.

Pogosto osteohondroza vpliva na ledveno in vratno hrbtenico. Osteohondroza v prsni hrbtenici je manj pogosta, pogosto je povezana z destruktivnimi procesi v vratnih vretencah.

Cervikalna osteohondroza. Simptomi cervikalne osteohondroze so povezani z značilnostmi anatomske strukture človeškega telesa. Pod vplivom bolezni rastejo kosti in vlaknastega tkiva, prerezi so premaknjeni, kar vodi v stiskanje hrbtenice, ki poteka skozi luknje v hrbtenicah. To vodi k trajnim glavobolom. Poleg tega cervikalna osteohondroza povzroča razvoj vretenčarskega sindroma, ki se kaže v obliki lumbaga. Atipični simptom vratne osteohondroze lahko postane otrplost v jeziku, pa tudi boleče občutke na področju klavikula. Cervikalno osteohondrozo vedno spremlja bolečina v vratu, ki je lahko najprej epizodna in z razvojem bolezni trajna.

Cervikotorična osteohondroza. Ta bolezen lahko povzroči humeroskupno periartrozo, epokondilitis ali sindrom cist-humerala. Posebna značilnost osteohondroze v tem delu hrbtenice je bolečina v prsnem košu, ki je zelo podobna bolečinam pri napadu angine. Vendar pa v nasprotju s srčnimi bolečinami v tem primeru uporaba nitroglicerina ne pomaga.

Torakalna osteohondroza. Simptomi osteohondroze v prsni hrbtenici se kažejo v bolečinah v rebrih, otežena z globokim vdihom. Pogosto je to podobno manifestacijam interkostalne nevralgije. Torakalna osteohondroza se šteje za zelo redko, saj je za ta del hrbtenice značilna nizka mobilnost, kar povzroča redkost razvoja intervertebralne kile na tem področju.

Lumbalna osteohondroza. Za razliko od prsi je ta vrsta osteohondroze najpogostejša. Simptomi takšne osteohondroze so bolečine v hrbtu, ki se lahko širijo le na ledvenjo regijo, temveč se premaknejo tudi v zadnjico in celo v stegenske mišice. Značilno je tudi, da v stanju počitka praktično ni nobene bolečine ali pa se precej zmanjša. Lumbalna osteohondroza povzroči zmanjšanje gibanja v spodnjem delu hrbta. Včasih zaradi nenormalne mišične napetosti lahko nastanejo ukrivljenost hrbtenice.

Kako zdraviti osteohondrozo

Sodobna medicina ponuja številne metode zdravljenja osteohondroze, ki vključujejo zdravljenje in operacijo zdravil. In le izkušen zdravnik lahko predpisuje ustrezno zdravljenje za vsak posamezen primer. Pomembno pa je razumeti, da ob izbiri poti zdravljenja z zdravili tvegate negativno vplivati ​​na delovanje želodca in jeter, zato je treba opustiti ljudi s težavami pri teh organih pri zdravljenju osteohondroze. Poleg tega so zdravila za to bolezen precej draga. V vsakem primeru je zelo pomembno natančno preučiti navodila za uporabo določenih zdravil.

Pri odločanju o zdravljenju s strani kiropraktike je najpomembnejše vprašanje izbire pravega strokovnjaka, saj vam neizkušeni "maserji" lahko oškodujejo.

Izbira smeri terapevtske gimnastike je treba zelo jasno nadzorovati, da vadba ni dala obremenitve hrbtenice in pripomogla k razvoju hrbtnih mišic. Vaje terapevtske gimnastike je treba izvajati počasi in brez nenadnih gibanj.

Celovito zdravljenje osteohondroze

Najbolj učinkovit način za znebiti osteohondroze je njeno kompleksno zdravljenje, ki temelji na fizioterapevtskih metodah in uporabi zdravil. Prav tako je potrebno redno opravljati fizikalno terapijo, dopolniti zdravljenje z masažo in ročno terapijo.

Zdravljenje prsne osteohondroze temelji na uporabi metod mehkega tkiva pri ročnem zdravljenju, prikaže se potek krepitve masaže, še posebej pa so prikazani tečaji plavanja.

Pri zdravljenju osteohondroze pogosto uporabljamo zdravila, ki temeljijo na hondroitin sulfatu, analgetiki in nesteroidnih protivnetnih zdravilih. Za lokalno olajšanje bolečin se uporabljajo različni zdravilni učinkovini proti bolečinam in mazila za segrevanje.

Sodobna metoda zdravljenja vseh vrst osteohondroze je "intersticijska elektrostimulacija", kadar poseben električni tok pomaga izboljšati krvni obtok v kosti, ustaviti razgradnjo tkiva hrustanca, odstraniti soline in obnoviti prizadete živce. Postopki, ki jih izvaja ta metoda, so neboleči, ne povzročajo zapletov in se izvajajo ambulantno. Pri zdravljenju osteohondroze s to metodo poteka zdravljenje od 4 do 7 postopkov.

Preprečevanje osteohondroze

Da bi preprečili osteohondrozo in izključili njene poslabšanje, morate upoštevati nekatera pravila, ki zmanjšajo obremenitev hrbtenice:

1) ohranja mobilni življenjski slog, ki ne omogoča atrofiranja hrbtnih mišic;
2) če je mogoče, ne dvigujte uteži, in če brez nje ne morete storiti, morate dvigniti težki predmet, tako da sedite navzdol, ne naslonite se;
3) poskušajte držati hrbet ravno, ne samo med hojo, ampak tudi med sedenjem;
4) kadarkoli je mogoče, pojdite na plavanje in visite na vodoravni palici.

Spinalna osteohondroza je glavni vzrok za hernija medvretenčnih diskov. Cervikalna in ledvena osteohondroza lahko povzroči nastanek artroze sklepov okončin. Le pravočasno zdravljenje osteohondroze bo pomagalo preprečiti razvoj zapletov, kar bo omogočilo ohranjanje telesne dejavnosti in zdravja.

Kaj je osteohondroza, njeni vzroki in simptomi, zdravljenje degenerativnih in distrofičnih sprememb v medvretenčnih diskih

Osteohondroza je patologija hrbtenice, s katero naletijo na milijone ljudi različnih starosti. Degenerativne in distrofične spremembe v medvretenčnih diskih, proliferacija osteofitov povzročajo bolečine, zmanjšajo gibljivost podpornega stolpca. Simptomi so odvisni od prizadetega oddelka.

V večini primerov negativni učinki ne vplivajo le na steber in v paravirje, temveč tudi na druga področja. Če se ne zdravi, bolezen napreduje, moteno delovanje organov in sistemov, se blaginja občutno poslabša, stalna bolečina in zapleti v ozadju patologije lahko privedejo do invalidnosti. Pomembno je vedeti, kaj je osteohondroza, vzroki za skupno boleznijo, zdravljenje in preventivne metode.

Vzroki za bolezen

Degenerativni in distrofični procesi v medvretenčnih kolutih, prekomerna okostenitev na prizadetem območju se razvijejo v naslednjih primerih:

  • poškodbe hrbta;
  • visoki obremenitvi na podporni palici v primeru trdega dela, profesionalnega športa in prevoza tovora;
  • rojstni okvari podpore;
  • pomanjkanje vitaminov, mineralov, poslabšanje amortizacijskih blazinic;
  • kršenje mineralnih metabolizem;
  • hormonske motnje, endokrine bolezni;
  • pomanjkanje gibanja, sedentarsko delo;
  • resna debelost;
  • zmanjšana elastičnost medvretenčnih diskov pri starejših, s staranjem telesa;
  • prekomerna poraba močne kave, gaziranih in alkoholnih pijač, kisle hrane, dimljenega mesa, kajenja;
  • tumorski proces v paravertebralni coni, ki povzroča poškodbe elastičnih struktur hrbtenice.

Vrste in faze

Osteohondroza vpliva na vse dele podpornega stolpca. Degenerativni procesi se bolj aktivno izražajo v gibljivih delih: ledvični in maternični vrat, v predelu prsnega koša, poraz vretenc, je kostno tkivo manj pogosto.

Glede na prizadeto območje se razlikuje več vrst osteohondroze:

Oglejte si kompleks terapevtskih vaj za spopadanje in spoznajte pravila gimnastike.

Kaj pomaga mazilo Finalgon? Indikacije za uporabo in pravila za uporabo zdravila so opisane v tem članku.

Faze patologije:

  • začetna faza je razvoj kondroze. Pomanjkanje hranil moti kakovost diska, zmanjšuje elastičnost blazinice. Visoka obremenitev na ozadju redčenja tkiva hrustanca povzroča lahno ali zmerno bolečino v hrbtenici;
  • druga faza. Deformacije elastičnih struktur so bolj izrazite, bolečina se pojavi ne samo pri obremenitvah, ampak tudi pri upogibanju, obračanju. Lezija vlaknastega obroča vodi do ščipanja občutljivih struktur, povečanega trenja kostnih elementov;
  • tretja faza. Celovitost vlaknastega obroča se razbije, disk se razprostira preko vretenca, sindrom bolečine je jasno izražen. Pacienta je težko narediti brez zdravil, ki zmanjšujejo nelagodje. V ozadju uničenja elastičnega tesnila se razvija gibljivost podpornega stolpa, izrastkov in medvretenčnih kij;
  • četrta faza. Hrbtna plast je praktično odsotna, na hrbtenici se pojavijo osteofiti. Rast kosti - poskus nadomestila prekomerno obremenitev prizadetih vretenc. Gusti elementi stabilizirajo hrbtenico, hkrati pa zmanjšajo mobilnost problematičnega območja podpornega stolpca. V četrti stopnji osteohondroze se bolecina spusti, pacient pa ima težave pri opravljanju enostavnih gibov. Če se pojavijo spremembe v lumbosakralni regiji, lahko pride do parestezije ali paralize spodnjega telesa. Pogosto v četrti stopnji osteohondroze pacient pripravi invalidnost.

Prvi znaki in simptomi

Manifestacije bolezni so odvisne od odra in prizadetega oddelka. Bolj negativni dejavniki, večja je nevarnost bolečine, poškodbe na drugih mestih. Kroženje krvi se poslabša, motnja mineralov je motena, izcedeki, razvoj hrbtenice vretenc, na prizadetem območju se pojavi prekomerna oksifikacija. Samo-zdravljenje, pomanjkanje kvalificirane pomoči v kombinaciji z nepripravljenostjo, da občasno obiščejo vertebrolog, negativno vpliva na stanje vretenčnih struktur.

Cervikalno

Glavne značilnosti:

  • radikularni sindrom pri hudih lezijah na diskih;
  • bolečine v vratu, vratu, vrhu;
  • omotica, omedlevica;
  • glavobol;
  • nelagodje v mišicah ramen, vratu;
  • odrevenelost vratu, rok, prstov;
  • neudobje v prsih;
  • kršitev mobilnosti vratne hrbtenice;
  • zmanjšanje ali izgubo ramenskih mišičnih refleksov;
  • goščine v rokah, prsti;
  • pri osteohondrozi cervikalne regije oseba trpi zaradi nespečnosti, depresij, razdražljivosti v ozadju bolečih bolečin v vratu in glavi.

Torakalna osteohondroza

Značilnosti:

  • s podaljšanim bivanjem v enem položaju, pojavijo se obremenitve, obračanja, zvitja bolečine v prsih;
  • z globokim vdihom je v srednjem delu hrbta nelagodje različnih moči;
  • ko dvignete roke in premikate telo, se bolečina povečuje;
  • z napredovanjem osteohondroze v prsni predeli se pojavijo težave pri delu prebavnega trakta;
  • v rokah je neprijeten gonilnik;
  • Odvisno od obsega lezije zdravniki izločajo dorzalgijo - bolečine v prizadeti hrbtenici in dorsagu - akutne, mučilne bolečine visoke intenzivnosti, zadržujejo dihanje, povzročajo mišični spazem;
  • razvija se medkostna nevralgija;
  • v območju z lopatami zaskrbljene ali akutne bolečine;
  • pojavijo se reproduktivne motnje.

Lumbosakral

Glavni simptomi:

  • nelagodje z različno intenzivnostjo v spodnjem delu hrbta;
  • mišična šibkost, razvoj pareze;
  • hlajenje in odrevenelost spodnjih okončin;
  • sindrom bolečine se izgovarja s težkimi obremenitvami ali dvižnimi obremenitvami;
  • Pojavi se bruhanje ledvenega lumbaga: bolečina iz spodnjega dela hrbtenice daje glutealni coni, prepog, noge;
  • prekinitvena klavdikacija;
  • stiskanje živcev vpliva na delo medeničnih organov: v primeru resne lumbosakralne osteohondroze je možna inkontinenca, nehotena odmeva;
  • je utrujenost, težko je stati, podaljšana hojo povzroča šibkost nog.

Diagnostika

Če želite pojasniti stanje hrbtenice, se morate obrniti na hrbtenico. V odsotnosti zdravnika te specializacije morate obiskati nevrologa ali ortopedskega travmatologa.

Diagnostični ukrepi:

  • Pregled bolnika, obravnava pritožb.
  • MRI
  • CT
  • Rentgensko slikanje hrbtenice v več projekcijah.
  • Dopplerjeve krvne žile.
  • Elektromiografija.

Učinkovito zdravljenje

Kako zdraviti osteohondrozo? Kronična patologija zahteva pozornost od zdravnika in pacienta. Ne smete pričakovati, da bodo negativni simptomi izginili teden po začetku zdravljenja. Samo integriran pristop daje rezultate. Pacient mora razumeti, da je nemogoče izločiti degenerativne-distrofične spremembe v samih diskih, da bi preprečili rast osteofitov.

Za uspešno zdravljenje in preprečevanje osteohondroze je pomembno:

  • opravlja kompleksno terapijo;
  • obiskovati masažo in fizioterapijo;
  • jesti prav;
  • organizirajte delovno mesto in posteljo ob upoštevanju priporočil zdravnika
  • ne dvigujte uteži;
  • redno jemati vitamine, mineralne komplekse za vzdrževanje elastičnosti diska, kostne trdnosti;
  • opustite preveč intenzivno vadbo;
  • izogibajte se poškodbam in modricam hrbta;
  • sledite težo.

Obstajajo še druga pomembna pravila:

  • ne nadgradite;
  • zdravljenje patologij, ki negativno vplivajo na stanje diskov;
  • vzemi odmori, ogrevajte pri delu na računalniku;
  • premakniti se več, vstopiti v fizično kulturo;
  • odpovedati pretirano porabo kave in alkohola, pozabiti na kajenje;
  • izogibanje dolgotrajnim statičnim / dinamičnim obremenitvam;
  • spanje na ortopedski žimnico in nizka blazina;
  • manj živčni;
  • 7 ur za nočni spanec, nič manj;
  • redno obiskujte vertebrologa, spremljate stanje vretenčnih struktur.

Spoznajte simptome lumbosakralnega išijaka in zdravljenje bolezni s pomočjo injekcij.

V tem članku so opisani razlogi za ostre bolečine v spodnjem delu hrbta pri vstajanju in pravila za zdravljenje nelagodja.

Sledite povezavi http://vse-o-spine.com/bolezni/gryzha/shmorlya-grudnogo-otdela.html in preberite, kako in kako zdraviti Schmorlovo kilo v prsni hrbtenici.

Zdravila

Učinkovite skupine in imena:

  • kondroprotektorji. Obnovi hrustančno tkivo, upočasni proces uničenja diskov. Tečaj je 4 mesece ali več. Hondro Sila, Artra, Hondroitin-Glukozamin, Hondroksid, Struktum, Moveks, Teraflex in Teraflex Advance;
  • NSAID. Droge prenehajo z bolečinami, odpravljajo otekanje in vnetje. Ibuprofen, Movalis, Neise, Nimesulide, Ketoprofen, Diklofenak, Celekoksib, Meloksikam, Ksefokam, Naproxen. Lokalni izdelki imajo dober učinek: Voltaren-Emulgel, Fastum-gel, Ketonal, Finalgel, Doloben, Ibuprofen, Volterenski transdermalni obliž;
  • vitamini skupine B. Priprave obnovijo živčeno regulacijo, izboljšajo hranjenje nevronov in zmanjšajo moč sindroma bolečine. Injekcije (prvi dnevi, med poslabšanjem) in tablete (za dolgotrajno zdravljenje in preprečevanje) so učinkoviti. Trigamma, Milgamma, Neyrorubin, Kombilipen Tabs, Kompligamm V, Neovitam, Neurobeks Neo, Neuromultivitis;
  • mišični relaksanti (Sirdalud, Baclofen, Mydocalm, Tizanidine). Sredstva se spopadajo z mišičnimi krči, ki so glavni vzrok za stiskanje živčnih konic;
  • spojine, ki normalizirajo krvni obtok. Najpogosteje so zdravila za to skupino predpisana za osteohondrozo materničnega vratu, na katero trpijo možgani. Cavinton, Pentoksifilin, Trentalni;
  • medicinska blokada hrbtenice, injekcije v paravertebralnem območju. Ta vrsta vpliva pomaga pri bolečih lumbagah in bolečinah na ozadju stiskanja živcev v tretji ali četrti stopnji osteohondroze. Za analgetike (Novocain, Xylocaine, Procaine, Ultracain, Lidocaine) dodajte kortikosteroide (Prednizolon, Deksametazon, Diprospan) in pomožne snovi, da izboljšate učinek;
  • zdravila skupine kortikosteroidov. Steroidne spojine so potrebne za hude bolečine. Pogosto so injekcije predpisane za lumbosakralno osteohondrozo, proti ozadju katerih se razvijejo boleče streljanje. Flosteron, Betametazon, Prednizolon, Diprospan, Hidrokortizon.

Vaje in gimnastika

Vaje za vratni, lumbosakralni in prsni del so predpisane po lajšanju akutne bolečine, slabljenja vnetnega procesa. Za vsako cono so zdravniki razvili kompleks terapevtske terapije z različnimi stopnjami obremenitve.

Prvi razredi potekajo pod vodstvom fizioterapevta. Po študiji kompleksa bolnik nadaljuje z vadbo doma. Pomembno je opazovati trajanje in pogostnost razredov, da dosežemo terapevtski učinek. Poleg telesne vzgoje, vrtebelisti svetujejo, da obiščejo bazen: plavanje je idealna vrsta pozitivnega učinka na hrbtenico.

Fizioterapija

Učinkovite metode učinka:

  • uporaba ozokerita;
  • laserska terapija;
  • radonske in terpentinske kopeli;
  • terapija udarnih valov;
  • električni postopki;
  • terapija blato;
  • fonoforeza in elektroforeza z zdravili;
  • magnetna terapija.

Naslednje metode zagotavljajo dober učinek pri zdravljenju osteohondroze:

Nadalje, video, iz katerega lahko izveste več koristnih informacij o tem, kaj je osteohondroza hrbtenice:

Zdravljenje hrbtenične osteohondroze

Obstajajo tri oblike osteohondroze - materničnega vratu, prsnega koša in ledvičnega sklepa. Intervertebralna osteohondroza je značilna za starejše ljudi, vendar je v zadnjem času povprečna starost bolnikov s to diagnozo opazno "mlajša". Vsi simptomi osteohondroze, ki so povezani z boleznijo, pogosto opažajo pri ljudeh, ki raje sedijo na računalniku do aktivnega fizičnega napora. Zaradi podaljšanega bivanja v nenaravni drži hrbtenice nastanejo motnje v drži in degradacija hrbteničnih mišic, ki vodijo v različne patologije hrbtenice. Zato je vedenje, kaj je osteohondroza in kako ga zdraviti, koristno za vse.

Osteohondroza, kaj je to?

Bistvo bolezni se zmanjša na kršitev strukture tkiv vretenc in medvretenčnih kolutov, kar vodi v zmanjšanje njihove elastičnosti in spremembe v obliki. Znatno zmanjša vrzel med vretenci in na tem mestu pride do izgube stabilnosti hrbtenice. Patološko uničenje tkiv spremlja ščipanje živčnih koncev, ki prihajajo iz hrbtenjače, in vodi k stalnemu napetosti hrbteničnih mišic. Opažene bolečine v hrbtu in drugi simptomi, povezani z osteohondrozo.

Slabljenje medvretenčnih diskov povzroča nastanek patologij, kot so hrbtenica hrbtenice in izcedek, nadaljnji potek bolezni pa povzroči degradacijo sklepov hrbtenice in medvretenčnih vezi. Tvorba kostnih procesov - osteofiti.

Osteohondroza povzroča bolečine med gibi, težavami upogibanja in razširitve hrbta, pojavu podublikacij vretenc in patološke ukrivljenosti prizadetih predelov hrbtenice.

Običajno se znaki osteohondroze pojavijo šele v času fiziološkega staranja organizma, vendar je v nekaterih primerih razvoj patologije opazen veliko prej. Bolezen, ki se danes pojavlja pri mladostnikih, je glavna posledica njihovega življenjskega sloga.

Simptomi bolezni

Osteohondroza hrbtenice je kronična bolezen, za katero so značilna izmenična obdobja poslabšanja in remisije. Morali bi vedeti, kako se osteohondroza kaže, njegovi glavni simptomi in kakšni znaki osteohondroze se pojavijo najprej. Obdobju poslabšanja v veliki meri pomagajo številne fizične dejavnosti.

Učinek na telo vibracij, poškodbe hrbtenice in drugih negativnih dejavnikov postane zagon, zaradi česar se začnejo pojavljati osteohondroza in njegovi znaki.

Klinična slika bolezni je v veliki meri odvisna od lokalizacije patologije, prav tako pa se razlikujejo tudi sindromi osteohondroze:

  • Cervikalna osteohondroza je izražena z bolečinami v vratu, rokah, z glavoboli in otrplostjo prstov. V hudih primerih se hrbtenica spriva, kar povzroči nadaljnje poslabšanje bolnikovega stanja;
  • Znaki osteohondroze prsnega koša so izraženi v akutni ali bolečini v hrbtu, težavah z dihanjem, bolečine v predelu srca;
  • Lumbalna osteohondroza se začne z bolečino v ledvenem predelu in spodnjih okončinah, postopoma narašča s premikanjem. Bolniki imajo pogosto motnje urogenitalnega sistema, lahko pride do slabljenja moči pri moških in disfunkcije jajčnikov pri ženskah. Za obdobja remisije je značilno zmanjšanje bolečine, ki se nadaljuje do trenutka vzbujanja novih epizod (močno povečanje obremenitve itd.),
  • V nekaterih primerih obstaja vrsta mešane osteohondroze, ki je povezana z najhujšo obliko bolezni, v tem primeru pa so tudi simptomi osteohondroze hrbtenice tudi mešani.

Osteohondroza in VVD

Medvretenčna osteohondroza, zlasti sprememba v konfiguraciji diskov in razdalja med vretenci, vodi do ščipanja krvnih žil, živčnih končičev. Stiskanje povzroči motnje notranjih organov in možganov. Ob tem ozadju obstajajo različne motnje živčnega in srčnožilnega sistema.

Najpogostejša manifestacija okvarjenega krvnega obtoka zaradi osteohondroze je vegetovaskularna distonija z vsemi svojimi simptomi.

Kako je diagnoza

Primarna diagnoza osteohondroze medvretenčnih diskov je določena ob upoštevanju simptomov osteohondroze, ki so bolnikom, ko se odpravijo na kliniko, pokazala. Preiskava hrbtenične osteohondroze je sestavljena iz preverjanja hrbtenice bolnika v različnih položajih, ki je podvržen počitku in gibanju.

Po končanem postopku pregleda je bolnik podvržen strojni diagnostiki, s katero se potrdi, razjasni ali opusti začetna diagnoza. Preverjanje opravi zdravnik, ki mu je zdravljenje, nato pa obravnava možnosti za odločitve o tem, kaj storiti z osteohondrozo.

Študija poteka z uporabo naslednje opreme:

  • MRI;
  • Računalniška tomografija;
  • USDG MAG.

Pogosto so rezultati raziskave razkriti številne povezane bolezni, ki jih je mogoče pripisati zapletom - herni, išiasu, izcedeku. Uspešna določitev osteohondroze je v veliki meri odvisna od pravilne diagnoze, ker v začetnih fazah medvedbralne osteohondroze so simptomi podobni drugim vrstam patologije.

Ne smemo pozabiti, da se diagnoza in priporočila o odstranjevanju osteohondroze nahajajo v pristojnosti nevropatologa, vse postopke je treba izvajati le pod njegovim nadzorom.

Zakaj pride do osteohondroze?

Srednje starost je nekakšna točka brez vrnitve v dobro zdravje, in za vertebralno osteohondrozo je čas, da se pojavijo v tej starosti. V človeškem telesu se začnejo pojaviti nepreverljivi fiziološki procesi, kar pomeni postopno nagnjenje telesa in približevanje staranju, ki danes izstopa kot glavni vzrok osteohondroze.

Intervertebralni diski so spremenjeni, v njih se pojavi vaskularna postelja, ki spreminja njihov prehranski sistem. Zaradi tega je regeneracija znatno upočasnjena, poškodbe hrbtenice pa ponavadi postanejo vzrok uničenja, katere popolna obnova ni več izvedljiva - to so vzroki za osteohondrozo.

Neupoštevanje prehrane in promiskuitet v hrani samo še poslabša situacijo. V hrbtenici, ki imajo pomanjkanje hranilnih snovi v hrbtenici, se postopoma tanjšajo, kar negativno vpliva na njihovo moč. Nadalje so dehidrirana tkiva hrustanca, ki določajo glavne znake osteohondroze.

Točen vzrok osteohondroze še ni določen. V medicini je pravilo, da je medsebojna osteohondroza kombinacija več dejavnikov in se začne pojavljati v naslednjih primerih:

  • Težave z metabolizmom lahko povzročijo bolezni hrbtenice;
  • Predispozicija k patologiji, določena na ravni genov, je vzrok bolezni osteohondroze;
  • Neustrezen fizični razvoj. To vključuje težave s položajem, različnimi stopnjami ravnih nog in drugimi skeletnimi motnjami;
  • Strupeno zastrupitev telesa in nekatere okužbe lahko povzroči osteohondroza;
  • Pridobljene poškodbe mišično-skeletnega sistema, starosti ali poklicne regresije;
  • Poškodbe in podplutbe v hrbtenici;
  • Prekomerna telesna teža, pomanjkanje običajne prehrane in neuspešna prehrana, pomanjkanje vitamina in dehidracija povzročata tudi osteohondrozo vretenc;
  • Slabe navade in periodični stres.

Obstajajo indirektni vzroki za osteohondrozo, vendar se vsi lahko združijo v eno skupino, povezano z napačnim načinom življenja. Osteohondroza in njeni vzroki so teme za več sto znanstvenih člankov. Mnenja, da je takšna osteohondroza in kaj storiti z boleznijo.

Kako zdraviti osteohondrozo hrbta

Zdravljenje osteohondroze je razdeljeno na konzervativno in kirurško. Preden boste ozdravili osteohondrozo hrbtenice, morate izbrati želeno možnost. Zdravljenje hrbtenične osteohondroze je odvisno od številnih dejavnikov, med njimi: splošnega zanemarjanja stanja, resnosti bolezni, stopnje poslabšanja telesa in razloga za osteohondrozo.

V hudih primerih osteohondroze je skoraj nemogoče opraviti postopek zdravljenja brez kirurškega posega, medtem ko se z blažimi manifestacijami zdravljenje obravnava s konzervativnim pristopom.

Izbira načina zdravljenja hrbtenične osteohondroze ostaja pri specialistu. Pogosto, da bi se izognili napakam, se skliče zdravniški svet. Ne moremo se znebiti osteohondroze za vedno za konzervativno metodo, vendar je, ko ste dobro delali na sebi, mogoče "skriti" vse simptome hrbtenice.

Metode konzervativne terapije

Konzervativno obravnavanje je celovit pristop. Uspešno se uporablja kot rehabilitacija po operaciji. Na podlagi sočasne uporabe tehnik iz različnih področij medicine.

Skratka, celoten sklop postopkov je mogoče zmanjšati na dve glavni metodi: zdravljenje z zdravili in aparaturna terapija.

Takšne metode zdravljenja osteohondroze imajo eno zelo pomembno pomanjkljivost - značilnosti telesa in viri, ki so skriti v njej, se ne upoštevajo, kar se lahko pošlje tudi v predelavo. Obnovitev se odvija v pasivnem načinu, ki negativno vpliva na trajanje in zmagovalec na ta način pridobi relativno zdravje s trdim delom.

Potek konzervativnega zdravljenja in okrevanja po kirurškem posegu vključuje naslednje najbolj priljubljene tehnike:

  • Fizikalna terapija;
  • Izometrična kineziterapija;
  • Tečaji ročne terapije;
  • Refleksna terapija;
  • Postopki podvodne masaže;
  • Stimulacija telesa z magneti, vibracijami in električno energijo;
  • Lasersko in ultrazvočno zdravljenje;
  • Vakuumske terapije;
  • Obvezni tečaj psihoterapije;
  • Imenovanje zdrave prehrane;
  • Uporaba drog:
  • Metode tradicionalnega zdravljenja.

Uspešno izbrane kombinacije različnih tehnik vam omogočajo, da zmagate brez uporabe zdravil pri zdravljenju osteohondroze. Tako lahko osteohondrozo zdravite samo v primeru poslabšanja bolezni. Kot možnost lahko zmanjšate uporabo zdravil na minimum.

Psihološki tečaji in uporaba gimnastike bodo vrnili pacientu samozavest in samopomoč, pripomogli k hitrejšemu zdravljenju hrbtenjače. Sesanja hidromasaže in ročne terapije prispevajo k zmanjšanju bolečine, sproščanju notranjih zalog telesa in izboljšanju krvnega pretoka.

Precejšnje število bolnikov zanemarja namen prehrane, čeprav ima pomembno vlogo pri zdravljenju. Uravnotežena prehrana, izbrana glede na posamezne značilnosti bolnika, zagotavlja hrustljavo hrano z bistvenimi hranilnimi snovmi in elementi v sledovih.

V kombinaciji z zavračanjem slabih navad je prehrana precej učinkovita zdravljenje osteohondroze brez zdravil.

Vendar pa je zdravljenje osteohondroze z uporabo zdravil v nekaterih primerih preprosto nenadomestljivo in je predpisano tudi v kompleksu:

  • Predpisani so lokalni analgetiki in zdravila splošnega učinka;
  • Predpisana so zdravila iz protivnetne skupine;
  • Predpisani so preparati za zaščito pred hondrom:
  • Antispazmodične skupine zdravil;
  • Antioksidanti;
  • Zdravila, ki spodbujajo kroženje mikroploda;
  • Skupine zdravil, katerih cilj je odprava psihosomatskih stanj.

Je osteohondroza popolnoma zdravljena?

Izvajanje rehabilitacijskega programa ali konzervativnega zdravljenja v kliničnem okolju ne kaže vedno visoke učinkovitosti. To je posledica težav kompleksnega postopka izterjave zaradi pogostega neuspeha bolnika, da zagotovi take priložnosti. Ali je mogoče zdraviti osteohondrozo doma? Samooskrba doma je povezana tudi s številnimi težavami:

  • Težave z razpoložljivostjo posebne medicinske opreme in simulatorjev ter včasih prostega prostora;
  • Nepripravljenost pacienta do samopodobe v psihološkem smislu, ki se izraža v težavi samoorganizacije in težav z motivacijo in izbiro rešitev, kako poraziti osteohondrozo;
  • Težave pri organizaciji prehrane, povezane s pomanjkanjem teoretičnega in praktičnega znanja na tem področju. Zaradi motenj prehrane so druge metode zdravljenja neučinkovite, zato je treba posebno pozornost nameniti prehrani.

Potek rehabilitacije in zdravljenja s konzervativnimi metodami naj bi idealno potekal v specializiranih ustanovah, katerih specializacija je usmerjena v kompleksno zdravljenje osteohondroze in rehabilitacije. Samo tam bo mogoče odgovoriti, ali je mogoče zdraviti osteohondrozo.

Metode preprečevanja

Najbolj učinkovit način za zdravljenje osteohondroze je opazovanje pravilne prehrane in gimnastike. V osteohondrozi hrbtenice in zdravljenju s pomočjo gimnastike so pokazali največjo učinkovitost:

  • Masaža ledvene regije, hrbta in okončin, izvedena zjutraj;
  • Skakanje na kraju samem, vaje na baru;
  • Periodični premori za telesno vzgojo med delom, 7-9 vaj je dovolj za preprečevanje bolezni;
  • Obisk bazena, ki ga priporočajo strokovnjaki za plavanje na hrbtu.

Večina bolnikov razmišlja o tem, kako začeti zdravljenje osteohondroze hrbta, ko se pojavijo znaki osteohondroze in medvretenčna osteohondroza že začne napredovati. V tem primeru je treba splošnim priporočilom dati vaje iz kompleksa fizikalne terapije, namenjene raztezanju hrbtenice.

Ko se pojavi osteohondroza, je treba upoštevati strogo uravnoteženo prehrano, ki temelji predvsem na beljakovinski hrani, vendar v največji možni meri izključiti gobe iz vsakdanjega območja. Treba bi bilo omejiti na uporabo slanih, maščobnih živil, vključno z domačimi kumaricami. Sladkor, moka in slaščičarski izdelki so tudi kontraindicirani.

Slabe navade bodo morale zapustiti, se vzdržati čezmerne porabe kave in izdelkov, ki temeljijo na njej. Dnevna količina porabljene tekočine ne sme presegati 1 litra, število obrokov pa je treba hraniti pri 5-7 na dan.

Ko se znebite bolezni, ne smete po nepotrebnem obremenjevati hrbtenice, ampak ravnajte čim bolj previdno in se izogibajte poškodbam.

Pomanjkanje vitaminov in hranil, ki jih kažejo analize, zahteva njihovo takojšnjo dopolnitev v telesu, zato je treba sprejeti multivitaminske komplekse. Za ostrohondrozo bolezni, simptome in zdravljenje bolezni se danes temeljito preučujejo in boj proti njej je povsem mogoče.

Osteohondroza. Iz česa je prišlo

Zdaj je skoraj nemogoče najti osebo po 30-ih letih, ki iz izkušenj ne bi vedela, kaj je osteohondroza in njene zaplete (cervikalna komora, ramena pankrtoza, lumbago, lumbalna ishialgija). Najpomembnejše klinične manifestacije hrbtenične osteohondroze so opazne v obdobju aktivne delovne aktivnosti v starosti od 30 do 60 let. Vendar pa so radiološki znaki osteohondroze hrbtenice določeni prej na eno ali drugo stopnjo - pri vsaki drugi osebi nad 20-25 let.

Ime osteohondroza prihaja iz grških besed osteon - "kost" in chondros - "hrustanec". Bistvo osteohondroze je distrofični proces v tkivih kosti in hrustanca s staranjem. Spojna osteohondroza v klasičnem medicinskem smislu je degenerativna poškodba hrustanca medvretenčnega diska in reaktivne spremembe sosednjih teles hrbtenice. Primitivno je verjeti, da se vse začne z okvaro na disku, medtem ko sindrom bolečine nastane zaradi nevroloških zapletov tega procesa.

Vzroki osteohondroze

Nekateri zdravniki verjamejo, da je glavni vzrok osteohondroze ravno moški. Vendar pa človeku po pravičnosti hodi po pokončnem sprehodu, zato zdi smisel, da to verjetno ni tako. Doslej je enotno mnenje, da je osteohondroza polietiološka bolezen, ki nastane kot posledica vpliva številnih dejavnikov, dednih in pridobljenih. Ljudje začnejo počutiti manifestacije osteohondroze najpogosteje po 35 letih. Razvoj in poslabšanje hrbtenične osteohondroze spodbujajo makro in mikro poškodbe, statične in dinamične preobremenitve ter vibracije.

To lahko povzroči:

  • delo, povezano s pogostimi spremembami v telesnem položaju;
  • upogibanja in razširitve, obračanja, drgetanja gibanja;
  • dviganje težkih tovorov;
  • prisilno držo za dolgo časa (na primer šolarje in študente)
  • neustrezna drža, medtem ko stoji, sedi, leži in nosi breme;
  • telesna vzgoja in šport brez vpliva težkega fizičnega napora;
  • travma, trdo fizično delo;
  • neugodne vremenske razmere - nizka temperatura z visoko vlažnostjo

Vzroki osteohondroze so lahko prirojena pomanjkljivost vezivnega tkiva (šibkost ligamentne naprave), presnovne in hormonske, avtoimunske bolezni, trofične motnje v sklepih itd.

Nekateri zdravniki verjamejo, da je osteohondroza preprosto odlaganje soli, vendar so podatki o tej temi zelo protislovni.

Obstaja domneva, da je vzrok zgodnjega staranja medvretenčnih diskov lahko nalezljiv proces, ki se v telesu še dolgo zadržuje in povzroča posebno vrsto vezivnega tkiva v telesu (perinatalno) in v starejši starosti. Ta hipoteza ni brez razloga. Na primer, opažanja bolnikov kažejo, da ni ostanka osteohondroze v prsih. Najpogosteje ga povzroča zastrupitev korenin hrbtenice, ki se nahajajo ob nekaterih bolnih organih. Medkostna nevralgija je na primer pogost satelit s pljučno tuberkulozo. Kadar vnetje ženskih spolnih organov pogosto povzroča ledvično bolečino. Bolečine v hrbtenici se pojavljajo pri kroničnem holecistitisu, kroničnem pankreatitisu. Značilna patologija (in hrbtenica, ki bi lahko rekli, da je sestavljena iz cele vrste sklepov), se skoraj vedno razvija z boreliozo, brucelozo in drugimi boleznimi, ki lahko povzročijo zastrupitev živčnih korenin hrbtenice.

Glede na lokacijo obstaja cervikalna, torakalna, ledvena, sakralna in skupna osteohondroza. Najpogosteje diagnosticirana ledvena osteohondroza (več kot 50% primerov), maternični vrat (več kot 25%) in pogosti (približno 12%).

Kako preprečiti razvoj osteoporoze

Včasih celo razmišljamo o tem, kako hodimo, stojimo, sedimo, kako motena drža vpliva na funkcijo hrbtenice. Najprej se moramo naučiti obvladovati svoje telo, okrepiti mišice, ki podpirajo hrbtenico. Enostavne, a dnevne vaje lahko odločilno vplivajo na stanje vašega telesa, učinkovitost, ne bo omogočila, da vas osteohondroza premaga.

Plavajte vsaj dvakrat na teden. Naučite se hoditi, stati, sedeti. Izogibajte se hipotermiji. In redno vadite. Poleg vaj za krepitev, je treba naučiti vaje sproščujoče mišice. V vsakdanjem življenju so preproste in enostavne vaje. Sposobnost lajšanja hrbtenice v vsakdanjem življenju je opozorilo o poslabšanju osteohondroze.

In prej boste poskrbeli za sebe, tem več časa boste lahko preprečili staranje hrbtenice.

In še en nasvet. Tiste, ki imajo radi kopel, po možnosti suho paro (savno) in med poslabšanjem - in savno bo treba opustiti.

Zakaj pride do osteohondroze in kako se zdravi?

Osteohondroza je bolezen, ki diagnosticira degenerativne-distrofične spremembe v hrbteničnih tkivih hrbtenice, ki jih spremljajo tudi motnje v strukturi in funkcionalnosti medvretenčnih diskov. Odvisno od lokacije poškodovanega tkiva je izolirano osteohondroza vratnih, prsnih in ledvenih predelov. Glede na medicinsko statistiko so simptomi osteohondroze opazili pri 50-90% populacije. Povprečna starost osteohondroze je 30-35 let. V neugodnih pogojih se lahko znaki osteohondroze pojavijo tudi v zgodnejšem obdobju, zlasti pri dolgotrajnih neenakomernih obremenitvah na hrbtu, nogah in posledicah poškodb.

Kaj je osteohondroza?

Osteohondroza je bolezen hrbtenice, v kateri nastanejo degenerativne in distrofične lezije medvretenčnih diskov. Z razvojem osteohondroze so se degenerativne-distrofične lezije razširile na tkiva vretenc.
Glavni simptom, ki kaže na razvoj osteohondroze, je bolečina v vratu, hrbtu, ledvenem predelu, pri čemer napredovanje bolečine "daje" rokama, prsnem košu, ramena, zgornjega dela stegen itd. Z negativno dinamiko osteohondroze se začne atrofija mišičnega tkiva, krvavitev občutljivosti, pa tudi disfunkcijo notranjih organov, ki jih povzroča njihovo stiskanje, premikanje. Če ni pravočasnega zdravljenja, se osteohondroza razvije v neozdravljivo stanje.

Vzroki osteohondroze

Glavni dejavnik pri razvoju osteohondroze je neenakomerna obremenitev hrbtenice. Navade, ki nosijo vrečko na eni rami ali eni strani, napačno držo v sedečem položaju, spanje na preveč mehki žimnico, visoko blazino, ki nosijo anatomsko nepravilne vrste čevljev, so pogosto vzrok nepravilne razdelitve tovora.
Dodatni dejavniki tveganja so hipodinamija, sedentaren življenjski slog, prekomerna teža, poškodbe hrbta, spodnjih okončin, ravne noge in druge motnje mišično-skeletnega sistema ter starostni degenerativni procesi s starostjo povezanih sprememb v krvnem obtoku hrbtenice.
V etiologiji osteohondroze lahko vplivajo tudi naslednji dejavniki:

  • fizično preobremenjenost telesa;
  • nevro-čustveno izčrpanost;
  • presnovne motnje, zastrupitve, bolezni prebavil, ki preprečujejo popolno absorpcijo hranil;
  • poklicne nevarnosti, zlasti delo na vibracijskih ploščadih;
  • genetska nagnjenost;
  • kršitve drže v obdobju aktivne rasti, skolioze;
  • nošenje neprijetnih čevljev (blizu, pete);
  • dolgotrajno in / ali redno dehidracijo;
  • pomanjkljiva prehrana, hipovitaminoza;
  • kajenje;
  • nosečnost, zlasti večkratna nosečnost, v kombinaciji z nerazvitimi mišično-ligamentnimi aparati (zaradi pomika v težišču telesa).

Faze razvoja osteohondroze

Foto: Marcelo Ricardo Daros / Shutterstock.com

Osteohondroza v dinamiki bolezni poteka skozi štiri faze:

  • Stopnjo 1 osteohondrozo (razred) je značilna začetna faza patologije v pulpalnem jedru medvertebralnega diska. Zaradi prekomerne obremenitve se prične proces dehidracije (dehidracije) jedra, kar vodi do zmanjšanja parametra višine diska in pojavljanja razpok vlaknenih obročev. Simptomi v tej fazi so praviloma odsotni, med dolgotrajnim bivanjem v neugodnem statičnem položaju, aktivnem gibanju itd.
  • v 2. stopnji zmanjšanje višine diskov vodi do zmanjšanja razdalje med vretenci in zvišanja vretenčnih mišic in vezi. To povzroči večjo mobilnost vretenc z prizadetimi diski, kar je nevarno zaradi njihovega premika ali zdrsa. V drugi fazi bolezni pride do neugodja, bolečine, še posebej pri določenih vrstah stresa, gibi, položajih;
  • Za osteohondrozo stopnje 3 stopnje 3 je značilno oblikovanje prolapsov in izboklin medvretenčnih diskov, lahko pa jih spremlja subluxacija in / ali razvoj artroze medvretenčnih sklepov. Pri nekaterih vrstah gibanja pacienti občutijo togost, pomanjkanje gibljivosti, občutek mravljinčenja in otrplost se lahko pojavijo v okončinah. Na tej stopnji osteohondroze je občutno občutek bolečine v hrbtu, vratu, lumbosakralni ali coccyx regiji, odvisno od lokacije prizadetih diskov;
  • na stopnji 4 osteohondroze telo poskuša popraviti posledice hipermobilnosti vretenc in prilagoditi se kršitvam funkcionalnosti hrbtenice. Osteofiti, nove kostne tvorbe, ki izboljšujejo pritrditev vretenca, se oblikujejo na kontaktnih točkah vretenc. Vendar lahko v nekaterih primerih osteofite povzročijo kršitve živca, poškodujejo vretenca. V medvretenčnih kolutih in sklepih se začne vlaknatična ankiloza. V odsotnosti mikrotruma in krvavitev živčnih korenin se simptomi bolezni prekoračijo.

Simptomi osteohondroze

Glavni simptomi osteohondroze - občutek nelagodja in / ali bolečine v vratu, nazaj. Resnost občutkov in prisotnost dodatnih simptomov sta odvisna od stopnje bolezni. Pri preučevanju bolnika in anamnezi specialist opravi primarno diagnozo, kar kaže na prisotnost osteohondroze na vidno zaznavni krivini hrbtenice, opazovane na prečni ali vzdolžni ravnini hrbtenice. Patologije medvretenčnih diskov cervikalne in ledvene hrbtenice so veliko bolj pogoste kot degenerativne in distrofične spremembe v prsnem predelu.

Znaki osteohondroze, ki jih bolniki čutijo, vključujejo občasno ali trajno občutek utrujenosti hrbta, izbrisane ali izražene, odvisno od stopnje bolezni, sindroma bolečine. Bolečino se lahko lokalizira v vratu, hrbtu, prsnem košu, ramenskem pasu, zaplete, omejuje gibanje zgornjih okončin.
Klinična slika osteohondroze je odvisna od lokalizacije patologije, stopnje razvoja procesa, posameznih značilnosti bolnikov. Patologija medvretenčnih diskov, premikanja, izcedka, kile in povečanja osteofitov povzroča različne posledice. Med najpogostejšimi so motnje normalnega krvnega obtoka v tkivih, stiskanja živčnih končičev, disfunkcije hrbteničnega kanala, edema, fibroze tkiv in struktur.
Take posledice lahko spremljajo številni različni simptomi, ki vodijo do napačne diagnoze bolezni.
Najpogostejši in značilni simptomi osteohondroze vključujejo naslednje:

  • bolečine v hrbtu, vratu, spodnjem delu hrbta, ramenskem pasu, rebrih;
  • nelagodje, togost gibov telesa, ki se pojavljajo v določenih položajih telesa, upogibanje, obračanje, povečana mišična napetost;
  • odrevenelost zgornjih in spodnjih udov;
  • mišični in sklepni neugodje, mišični krči;
  • glavobol, omotica, utrujenost;
  • bolečine v srcu;
  • kršitev občutljivosti rok;
  • mišična hipotonija.

Simptomi osteohondroze so odvisni od lokacije patologije:

  • v osteohondrozi cervikalne hrbtenice prevladujejo bolečine v vratu, rokah, ramenskem pasu, ki seva na območje lopapule in ramena; glavoboli, omotičnost, utripanje "sprednjih znamenitosti" ali pik pred očmi, tinitus;
  • v primeru poškodbe prsne hrbtenice so v prsnem košu lokalizirane bolečine, srce, notranja rama, podlahtnica, dihanje nelagodje je tudi opaziti, lahko je kratka sapa;
  • osteohondroza lumbosakralne hrbtenice se kaže s hrbtenico z obsevanjem na noge, zgornji del stegna ali medeničnega organa, pogosto povezana spolna disfunkcija.

Površni simptomi - utrujenost v hrbtu, bolečina - lahko kažejo na prisotnost osteohondroze, pa tudi na dodajanje drugih bolezni ali razvoj drugih patoloških procesov in motenj, ki niso povezani z distrofijo medvretenčnih diskov. Diagnozo osteohondroze lahko opravi samo strokovnjak, samopomoč za takšne simptome pa je nesprejemljiv.

Klasifikacija osteohondroze

Vrste osteohondroze se razlikujejo po več načelih. Odvisno od lokalizacije patologije se razlikuje osteohondroza materničnega vratu, prsnega koša, ledvenega, sakralnega ali mešanega tipa. Glede na klinične manifestacije je osteohondroza različnih lokacij razdeljena na podtipe, odvisno od ugotovljenih simptomov in klinične slike kot celote.
Osteohondroza vratne hrbtenice:

  • odvisno od tipa refleksnega sindroma, cervikalne gripe, cervikokranialgije, cervikobrachialgije z različnimi manifestacijami (vaskularnim, nevrodistrofičnim, muskulotonalnim);
  • v primeru pozitivnega rezultata preskusa radikularnega sindroma se diagnosticira diskogenska lezija korenin vratne hrbtenice.

Ko se razporedi patologija v prsni ravni:

  • za refleksne sindrome - torakalgijo s vegetocikelnimi, nevrodistrofičnimi ali mišičnimi tonalnimi manifestacijami;
  • na radikularno - diskogensko lezijo prsnih korenin.

Pri diagnozi osteohondroze lumbosakralne ravni:

  • odvisno od tipa refleksnega sindroma - lumbago (hrbteničnik), lumbodinija, ledvene brazgotine z vegetovaskularnimi, nevrodistrofičnimi ali mišičnimi tonalnimi manifestacijami;
  • radikularni sindrom kaže na diskogeno škodo lumbosakralnim koreninam;
  • Root-vaskularni sindrom označuje radikulozemijo.

Diagnoza osteohondroze

Za diagnozo se uporabljajo instrumentalne metode pregledovanja:

  • Rentgenski pregled oddelka za vretenca;
  • myelografija;
  • nevrološki pregled refleksov občutljivosti.

Dodatne metode, ki so namenjene za razlikovanje in izboljšanje diagnoze, stopnja patologije, vključujejo:

  • računalniška tomografija hrbtenice (CT);
  • jedrska magnetna resonanca (NMR);
  • slikanje z magnetno resonanco (MRI).

Navodila za zdravljenje osteohondroze

Foto: ESB Professional / Shutterstock.com

Zdravljenje temelji na integriranem pristopu in, odvisno od stopnje, traja od 1 do 3 mesece intenzivne terapije in 1 leto podpornih ukrepov za utrditev rezultata in preprečitev ponovitve.
Terapija bolezni osteohondroze poteka v dveh smereh, odvisno od stopnje osteohondroze in bolnikovega zdravstvenega stanja. Konzervativno zdravljenje bolezni je sestavljeno iz uporabe zdravil, izvajanje vaj. Kirurško zdravljenje v skoraj vseh primerih ne more biti prva izbirna metoda in je predpisana v odsotnosti pozitivne dinamike, napredovanja bolezni v ozadju dolgoročne konzervativne terapije.
Poleg medicinskih terapij je potrebno slediti splošnim priporočilom za osteohondrozo: slediti prehrani in sprejeti potrebne ukrepe za rehabilitacijo.

Konzervativno zdravljenje osteohondroze

Konzervativno zdravljenje je namenjeno razbremenitvi bolečine, normalizaciji funkcionalnosti hrbtenice in preprečevanju negativnih sprememb.
V konzervativno zdravljenje osteohondroze so vključene naslednje vrste terapij:

  • zdravljenje z zdravili. Zdravila za osteohondrozo se uporabljajo za lajšanje bolečinskih sindromov, vnetnih procesov v tkivih in normalizirajo metabolične procese telesa. V primeru hudega bolečega sindroma se priporoča uporaba blokade zdravil živčnih končičev, kar prispeva tudi k zmanjšanju resnosti mišično-toničnega sindroma. Razlikujejo se naslednje vrste blokade: blokada sprožilnih točk, intraossezna, fasetna, paravertebralna, epiduralna;
  • fizioterapevtske metode. Fizioterapevtski postopki pomagajo zmanjšati bolečine, povečati učinek zdravil in jih uporabiti tudi v obdobju rehabilitacije. Najpogostejša uporaba ultrazvočnih valov, magnetnih polj, nizkih frekvencnih tokov, laserskih žarkov itd.
  • metode fizikalne terapije (fizikalna terapija) in kineziterapija. Kompleks posebnih vaj z rednim in pravilnim delovanjem prispeva k popravljanju drže, krepi mišični sistem in vezi, normalizira mišice, zmanjšuje stiskanje živčnih vlaken in pomaga preprečevati zaplete osteohondroze. Metode fizikalne terapije in kineziterapevtskih postopkov so usmerjene v normalizacijo metabolnih procesov, obnavljanje popolne prehrane medvretenčnih diskov, obnavljanje lokacije vretenc in diskov med njimi, enakomerno porazdelitev bremena v lokomotornem sistemu;
  • masaža Ročne masažne tehnike se uporabljajo za izboljšanje krvne oskrbe tkiv, lajšanje mišičnih krčev in spon in splošno izboljšanje krvnega obtoka. Hidromasaža kot smer terapevtske aktivnosti poleg omenjenih učinkov prispeva k normalizaciji živčnega sistema telesa;
  • ročno terapijo. Metode ročnega zdravljenja so izbrane individualno. Akupunkturni učinki na mišično-skeletni sistem telesa pomagajo izboljšati krvni obtok, limfno cirkulacijo, izboljša presnovo, pomaga popraviti gibljivost mišično-skeletnega sistema, okrepiti imunski sistem in služi kot sredstvo za preprečevanje zapletov osteohondroze;
  • terapija z vlekom (podaljšanje) hrbtenice z uporabo posebne opreme. Namen manipulacij je povečati intervertebralni prostor na normalne parametre, popravljanje kršitev strukture hrbtenice.

Osteohondroza: zdravljenje z zdravili

Pri zdravljenju osteohondroze so zdravila usmerjena v zmanjšanje resnosti simptomov, izboljšanje procesov krvne oskrbe tkiv in njihove regeneracije. Osteohondroza je nemogoče zdraviti samo z zdravili, zdravljenje je treba kombinirati, vključevati vaje, prehrano, preventivne ukrepe.
V odsotnosti izrazitih distrofičnih sprememb in sindroma bolečine jemanje zdravil brez predpisovanja strokovnjaka lahko šteje za neutemeljeno.
Zdravila za lajšanje bolečin in zdravljenje osteohondroze:

  • protivnetna skupina: ibuprofensoderzhaschie droge, (Ibuprofen, Nurofen), karipazim, pantogematogen, reoprin in tako naprej;
  • antispazmodična zdravila: Baclofen, Drotaverinum (Drotaverin, No-Spa), Miolastan, Sirdalud itd.;
  • antioksidanti: vitamini C (v obliki askorbinske kisline), E (tokoferol acetat), N (tioctična kislina);
  • sredstva za izboljšanje oskrbe krvi s tkivi: Actovegin, Theonikol, Trentalni, vitamini B (večinoma B3);
  • pripravki za regeneracijo in / ali preprečevanje degeneracije hrustanca: Aflutop, Diacerol, Piascledin, hialuronska kislina.

Zdravila se lahko predpišejo v obliki mazil, krem ​​za lokalno uporabo v bolečini ter za peroralno dajanje in v obliki injekcij.
V primeru akutnih zapletov se zdravila uporabljajo za medicinsko blokado živčnih končičev.

Osteohondroza: bolnikova prehrana

Načela prehrane temeljijo na potrebi po izboljšanju metabolnih procesov, telesu nasičijo z osnovnimi hranili, vitamini, minerali, vključujejo živila z visoko vsebnostjo antioksidantov, polinenasičene maščobne kisline, spojine, ki prispevajo k regeneraciji tkiva hrustanca. Režim pitja, ki se priporoča za osteohondrozo, je namenjen preprečevanju dehidracije telesa, ki lahko negativno vpliva na prizadeta tkiva.
Potrebno je jesti delno, 5-6 krat na dan.
Osnova prehrane je mlečni in mlečni izdelki, pusto meso, perutnina, ribe, sveža zelenjava, sadje, oreški in semena, žita, gobe. Posebej priporočljivo je vključiti meso in ribe, želatino, aspično, kot tudi uporabo ekstra deviškega oljčnega olja brez toplotne obdelave (za solate itd.).
Prednostne metode predelave hrane: parjeno, pečeno, kuhano.
Omejite vnos moke in slaščic, mastnih živil, začinjenih, slanih živil in začimb, konzerviranih in prekajenih izdelkov, močnih mesnih juho, stročnic, sladkorja in sadja z visoko vsebnostjo (grozdje).
Čez dan je potrebno porabiti najmanj 1,5 litre tekočine, raje pa čiste in mineralne vode, kompoti iz sušenega sadja, nesladkane sadne pijače in zeliščni čaji. Treba je omejiti količino močnega črnega čaja, kave, brezalkoholnih pijač in alkohola.

Zapleti osteohondroze

Neupoštevanje predpisanega zdravljenja, dolgoročno izogibanje zdravnika in pomanjkanje zdravljenja za osteohondrozo prispevajo k napredovanju bolezni in povzročajo razvoj zapletov, patologij in novih bolezni, kot so:

  • hernirani medvretenčni diski (hrbtenica);
  • štrleč;
  • kifoza;
  • radikulitis;
  • depoziti soli v medvretenčnem prostoru;
  • kapi hrbtenjače;
  • zmanjšanje mišične mase okončin, atrofija mišic zaradi motenj cirkulacije;
  • paraliza spodnjih okončin.

Kljub dejstvu, da lahko osteohondroza stopnje 4 nadaljuje brez hudih simptomov in bolečin, je napredna osteohondroza najbolj nevarna za razvoj resnih zapletov in lahko povzroči invalidnost bolnika.

Preprečevanje osteohondroze

Foto: Dmitrij Rukhlenko / Shutterstock.com

Vzroki za osteohondrozo so predvsem posledica pomanjkanja pozornosti na zahteve telesa, nezdrave prehrane, prekomerne telesne obremenitve. Da bi preprečili nastanek patoloških sprememb v hrbtenici in vsebovali dinamiko že obstoječe osteohondroze, je priporočljivo upoštevati splošna načela zdravega načina življenja:

  • odprava možnosti fizične nedejavnosti: zmerna vaja: vadba, tek, plavanje, kolesarjenje, smučanje, gimnastika, brezkontaktno rvanje itd.;
  • med delom ali drugo vrsto dejavnosti, povezano z dolgotrajnim bivanjem v statični drži, je treba odmerek segreti vsakih 45 minut, da se obnovi krvni obtok. Če morate dolgo sedeti, morate izbrati pravi stoli, stole s hrbtenico, spremljati skladnost s standardi za položaj roke na mizi, stopala na tleh ali posebno stojalo, naučiti držati držo (celo nazaj, sproščena ramena);
  • za nočni spanec je treba izbrati elastičen, boljši ortopedski vzmet z gladko površino, da bi se izognili visokim ali preveč ravnim blazinam;
  • po potrebi dvignite in / ali prevažajte težke predmete, da bi se izognili trčenju, dvigovanje uteži s položaja polovice, uporabite posebne pasove, ki podpirajo spodnji del hrbta;
  • izbira ortopedske korektne obutve: z ustrezno širino nog, brez visokih pete in pravočasne zamenjave pripomore k zmanjšanju obremenitve hrbtenice, je to še posebej pomembno pri ženskah v obdobju poroda. Poleti ne smete zanemarjati priložnosti hoditi bos na neenakomerni površini, krepijo mišice stopala in razbremenijo mišično-skeletnega sistema;
  • pravilna prehrana, režim pitja spodbuja splošno zdravje in pomaga vzdrževati normalno metabolizem;
  • z nagnjenostjo k večji čustvi, tesnobi z mišično spazmodično reakcijo na stres, je vredno učiti sprostitvene tehnike in redno izvajati restavrativne masaže.