Glavni

Komolec

Osteoartritis fizioterapije kolčnega sklepa

Fizioterapija za osteoartritis kolenskega sklepa dopolnjuje zdravljenje zdravil, s čimer se izognemo ponovnemu poslabšanju kroničnih oblik bolezni. Uporaba magnetne terapije, elektroforeze, terapije z udarnim valom in ogrevanjem prispeva k normalizaciji oskrbe krvi s prizadetimi tkivi. Večina bolnikov s pojavom bolečine v sklepih jih poskuša segreti, za kar uporabljajo različne mazave in obloge.

Fizioterapija, ki temelji na izpostavitvi toploti, je lahko zelo učinkovita pri artrozi kolka. Omogoča vam, da se znebite bolečine, obnovite okvarjeno metabolizem. Vendar pa se ta metoda lahko uporablja samo v zgodnjih fazah bolezni, pri čemer je treba posebno pozornost predpisati s pomembnim uničenjem hrustanca.

V primeru osteoartritisa kolenskega sklepa stopnje 2 se lahko kot grelni postopek uporabi ruska kopel. Njene uporabne lastnosti:

  • zdravi telo;
  • odpravlja presežne soli;
  • odpravlja toksine in toksine.

Za ogrevanje prizadetih območij lahko uporabite posebne pripomočke, ki jih izbere zdravnik. Izpostavljenost izjemno nizkim in visokim temperaturam je škodljiva za tkivo hrustanca, zato toplotni postopki ne smejo trajati več kot 20 minut. Terapija vključuje tudi mazila in obloge na osnovi kačjega strupa in rdečega popra. Gretje spoja med poslabšanjem je strogo prepovedano.

Je laserska izpostavljenost v pomoč?

Zdravljenje artroze z laserjem je še en fizioterapevtski postopek, ki lahko ustavi razvoj degenerativnih procesov. Svetlobni žarek z močjo moči deluje na bolečino v kolenu, kar ima za posledico:

  • izboljšanje krvnega obtoka;
  • odpravo vnetja in otekline;
  • reševanje bolečin;
  • spodbuja zdravljenje odprtih ran.

Ta metoda se uporablja šele po popolnem pregledu.

Lasersko zdravljenje se lahko izvaja v obdobju poslabšanja, vendar ima številne kontraindikacije. Med postopkom je potrebno spremljati splošno stanje telesa.

Elektroforeza - dostava zdravil v debelino tkiv z uporabo električnih delcev. Pod vplivom toka se aktivna snov prelomi v ione, nadaljnja izpostavljenost jih povzroča, da se premaknejo v sluznice in zgornje plasti kože. S krvjo in limfnim tokom se zdravilo enakomerno porazdeli po vseh organih in tkivih, največja količina aktivne snovi se koncentrira na mestu njenega dajanja. Taka fizioterapija za osteoartritis v kolku omogoča, da se znebite neprijetnih občutkov brez pojava posledic jeter in prebavnega sistema.

Zdravljenje magnezijevih zajedavnih bolezni

Magnetoterapija za artrozo je predpisana za:

  • neučinkovitost zdravljenja odvisnosti od drog;
  • zmanjšana gibljivost sklepov;
  • videz vztrajne bolečine.

Pozitivni rezultati so opaženi v 60% primerov. Uporaba magnetne terapije lahko znatno olajša dobro počutje bolnika. Oseba lahko izbere enega od dveh režimov zdravljenja:

  1. Najbolj učinkovita je uporaba opreme, ki je nameščena v bolnišnicah in klinikih.
  2. Uporaba kompaktnih naprav le začasno odpravlja bolečine.

Terapevtski učinek magnetne terapije temelji na stimulaciji mišičnih vlaken. Na njih vplivajo valovi različnih frekvenc, kar prispeva k sprostitvi in ​​izginotju krči. Skupina postane bolj mobilna, bolečina se umirja. Povečana pretok krvi na prizadetem območju pomaga odpraviti vnetje in stagnacijo. Pozitivne spremembe v stanju sklepov se pojavijo po 1 seji magnetne terapije. Vendar ta metoda ne pomaga pri polovici bolnikov.

Magnetna terapija za artrozo vpliva na celotno telo, ki je lahko ob prisotnosti nekaterih bolezni nevarna. Zato mora pred imenovanjem tega postopka zdravnik opraviti popoln pregled bolnika in ovrednotiti izvedljivost uporabe te metode. Kontraindikacije za izvajanje magnetne terapije so:

  1. Onkološke bolezni - zvišanje temperature lahko povzroči večjo delitev rakavih celic in pojav metastaz.
  2. Pod delovanjem magneta se pojavi redčenje krvi, kar je lahko nevarno pri patoloških pogojih, ki vključujejo krvavitev strjevanja krvi.

Absolutne kontraindikacije na postopek so bolezni srca in ožilja, zlasti prisotnost srčnega spodbujevalnika. Takega zdravljenja ni mogoče izvesti v prisotnosti trofičnih ulkusov, lahko povzroči nastanek celulitisa ali gangrene.

Za bolnike, ki nimajo navedenih bolezni, so postopki popolnoma varni. Z občutljivostjo tkiv na učinke magnetnega polja je mogoče doseči znatno izboljšanje, ki je ni mogoče doseči s pomočjo zdravljenja z zdravili.

Katere druge tehnike je mogoče uporabiti pri zdravljenju bolezni sklepov?

Drugo zdravljenje za osteoartritis

  1. Terapija z ozonom je eden najvarnejših fizičnih postopkov za osteoartritis kolenskega sklepa. Del ozona v prizadetem tkivu injiciramo s tanko iglo. Hondroprotektorji se lahko uporabljajo istočasno. Učinkovitost tega postopka je razložena s sposobnostjo, da se hitro odpravi bolečina, vrne skupna mobilnost, okrepi procese proizvodnje sinovialne tekočine. Terapija z ozonom hitro izboljša bolnikovo stanje, začasno ustavi uničenje tkivnih tkiv.
  2. Terapija z udarnimi valovi za artrozo odpravlja vnetne spremembe, spodbuja zdravljenje mikrotruma. Val variabilne frekvence uničuje depozite soli in jih hitro odstrani iz telesa. Po več sejah se metabolizem normira, oteklina izgine. Terapija z udarnimi valovi za osteoartritis kolena ima številne kontraindikacije. Takega zdravljenja ni mogoče izvesti pri globoki venski trombozi, gnojnih oblikah artritisa, raka, diabetične angiopatije. Pred izvajanjem udarnega valovanja je potrebno v celoti pregledati telo, da bi izključili prisotnost zgoraj omenjenih bolezni.
  3. Ultrazvočna terapija za gonarthrozo se uporablja za odpravo hude bolečine in vnetja. Poleg tega to zdravljenje prispeva k obnavljanju obrambnega mehanizma telesa, začetek postopkov popravljanja tkiv. S hkratno uporabo ultrazvoka in hondroprotektorjev je mogoče doseči hitro regeneracijo hrustanca. Potek zdravljenja traja 2 tedna. Rezultati obdelave so v veliki meri odvisni od vrste valov, ki se uporabljajo. Mehansko izboljša metabolizem in pospešuje krvni obtok. Toplotno poveča lokalno temperaturo, kar zagotavlja postopno segrevanje prizadetega sklepa. Fizikalno - kemični namenjeni proizvodnji snovi, ki prispevajo k normalizaciji procesov delitve celic.

Ultrazvočno zdravljenje se lahko uporablja v pooperativnem obdobju, kar povečuje učinkovitost kirurškega posega in pospešuje okrevanje.

Fizioterapevtski postopki so učinkoviti le, če so del celovite obravnave. Vse preventivne in terapevtske metode je treba uporabiti z dovoljenjem zdravnika.

Osteoartritis kolčnega sklepa, ki se sicer imenuje koksartroza, je ena najresnejših bolezni moderne osebe, ki pogosto povzroča invalidnost. Njene prve manifestacije - rahle bolečine v dimljah - se običajno prezrejo. Pacient zahteva ustrezno zdravstveno oskrbo, praviloma je zdravljenje z zdravili neučinkovito in potrebna je zamenjava endoproteze.

Razlogi

Osteoartritis kolčnega sklepa izhaja iz kombinacije različnih, neugodnih okoliščin. Mikrotraume in polne poškodbe predstavljajo približno petino celotnega števila primerov (v povprečju 10-20%). Med drugimi vzroki za hipno artrozo je treba omeniti:

  • Preobremenitev
  • Srčni napad ali aseptična nekroza kolka.
  • Dolgotrajna izpostavljenost stresu, podaljšana depresija.
  • Prekomerna telesna teža.
  • Herednost.
  • Vročinske anomalije in nerazvitost.
  • Vnetni procesi v sklepih.
  • Crash hormonsko ozadje.

Preobremenitev

Do nedavnega se je verjel, da je prekomerna fizična obremenitev, veliko ur pohodništva, trdo delo (z nakladačom) - glavni vzrok artroze. Toda to ni povsem res. Zdrava zveza, ki nikoli ni bila poškodovana, prenaša kakršnokoli breme, še posebej v mladosti, in z njo nič ne zgodi. Ampak, če bi nekoč, tudi v otroštvu, obstajala mikrotrauma, potem je tak sklep zagovornik razvoja koksartroze. Iz tega razloga se bolezen pojavi v 20-30% primerov.

Srčni napad

To je krvni pretok v sklepu. Z drugimi besedami, bolezen se imenuje aseptična nekroza kolčnega sklepa, ki se navadno pojavi po poškodbi. Poleg poškodb je lahko vzrok za srčni napad:

  • Prekomerni vnos alkohola.
  • Pogoste injekcije kortikosteroidov.
  • Nepričakovani šok (hudi stres).
  • Prekomerna, enosmerna obremenitev v trenutku, ko oseba ni pripravljena zanje.

Srčni napad postane eden od vzrokov pojavnosti koksartroze pogosto - v 10-30% primerov.

Dolgotrajni stres

Manj verjame v psihosomatiko. Vendar pa so dolgotrajne izkušnje, depresija, pomanjkanje medsebojnega razumevanja v družini in različne fobije, ki se pojavljajo na tem ozadju, neposredna pot do težav z sklepi, in ne le s kolčki. Zaradi tega je odstotek primerov artroze zelo velik - do 50.

Mehanizem sprožitve bolezni v tej situaciji je preprost. Med dolgotrajno depresijo pacientovo telo proizvaja stresne hormone, ki spadajo v skupino kortikosteroidov. Čim dlje je oseba v tem stanju, večja je njihova koncentracija v krvi. Kortikosteroidi zavirajo nastajanje hialuronske kisline, ki je glavni sestavni del skupne tekočine. Če ni dovolj proizveden ali se njegova sestava spremeni, je hrustanec slabo omočen, sušen, prekrit z mrežo najmanjših razpok.

Stresni hormon zmanjšuje prepustnost kapilar, hkrati pa poslabša krvni obtok v sklepih.

Prekomerna telesna teža

To je dodaten dejavnik, med drugim zaradi vzrokov za artrozo kolka (koksartroze).

Prekomerna telesna masa izvaja izjemen poudarek na sklepih, zlasti na gležnju, kolenu in kolku. Medtem ko so mladi, se zdi, da vse deluje znotraj običajnega obsega. Toda s starostjo, ki ostanejo enake teže, se bodo problemi s sklepi povečali kot snežna kepa.

Herednost

Če je bil eden od sorodnikov bolan z artrozo, ni nujno, da se tudi zbolite. Vendar na nastanek "ran" vplivajo metabolne lastnosti, struktura hrustanca in jih je mogoče podedovati. To lahko vključuje tudi šibkost mišičnega sistema. Zaradi tega se lahko koksartroza izloči samo v 10% primerov. In ne dejstvo, da se to zgodi. Glavna stvar je opraviti redne preglede in spremljati stanje njihovih sklepov.

Vročinska anomalija

To se običajno zdravi v zgodnjem otroštvu, kar otroku omogoča, da odraste in normalno uporabi okončino. Vendar je prisotnost anomalije vedno tvegana za nastanek koksartroze, še posebej, če ne spremljate stanja sklepov. Odstotek incidence je majhen - samo 5. Hkrati ni potrebno prezreti, da samo kompleks več vzrokov povzroči artrozo kolka.

Vnetje sklepov

Ta proces se običajno imenuje artritis. Bolezen povzroči nastanek sekundarne koksartroze v 2-3% primerih. Vnetni proces spreminja kakovost intraartikularne tekočine. Postane bolj viskozen in preneha opravljati svoje neposredne funkcije. Posledica tega je, da hrustanca trpi proti hrustančnosti, ki se postopoma strjuje.

Drugi vzroki, ki neposredno ali posredno vplivajo na nastanek koksartroze, vključujejo hormonske spremembe v menopavzi, metabolne bolezni (diabetes), živčne bolezni (pri katerih se izgubi občutljivost spodnjih okončin), osteoporoza.

Simptomi

Osteoartritis kolčnega sklepa se kaže na različne načine. V prvi fazi pacientu nič ne moti nič, razen šibkih, neprijetnih, včasih bolečih, ki prehajajo po svojih občutkih.

Simptomi arthroze kolčnega sklepa so specifični in vam omogočajo predhodni zaključek (za diagnozo) že v fazi preiskave:

  • Bolečina v dimljah. To je glavni simptom bolezni. Če ste se počutili pri vožnji, da je bilo na tem področju nekaj narobe, se obrnite na zdravnika čim prej. Bolečina iz dimlja se navadno premika vzdolž sprednje ali stranske površine stegna in se lahko razširi v zadnjico, koleno. Zelo redka je bolečina v artritisu v kolčnem sklepu, da doseže sredino gastrocnemius mišice. Bolnik se počuti neprijetno v trenutku padca na stol ali vstaj ali po dolgem sprehodu.
  • Omejitev mobilnosti. Ta simptom signalizira, da se artroza kolka kolka (koksartroza) napreduje. Če od takšnega bolnika zahtevate, da sedi "vzpenjati stol", to je nazaj, verjetno ne bo mogel storiti tega.
  • Krčenje v kolutu pri hoji. Pojavi se ne takoj, temveč kot napredovanje artroze in uničenje hrustanca. Njena razlika od običajnega krča zdravega sklepa je suh zvok in sindrom bolečine z nizko ali srednjo intenzivnostjo.
  • Skrajšanje bolečine. Pojavi se, ko je bolezen zapostavljena.
  • Razrahljajoč se, ki je zaradi delnega / popolnega uničenja hrustanca zasukal na bolečo nogo.
  • Atrofija mišične nogice. Vidno izgleda suha in nezdrava.
  • Bolečina v kolenskem sklepu zaradi atrofije mišic.

Diagnostika

Ta trenutek ni predolg za bolnika. Po vizualnem pregledu in intervjuju pacienta zdravnik predpisuje napotitev za darovanje krvi - splošna analiza, biokemija in revmatični test. To storite, da odstranite vnetni proces v telesu. Z artrozo so vsi kazalci blizu normalne.

Naslednja faza je instrumentalni pregledi:

  1. Rentgen in / ali CT. Računalniška tomografija kaže, da je sklep nekoliko boljši.
  2. MRI Najprej dodeljeno. Taka raziskava je čim bolj informativna.
  3. Ultrazvok sklepov. Znak koksartroze v tej študiji je navidezno redčenje hrustanca. Vendar je natančnost rezultata v veliki meri odvisna od kvalifikacij strokovnjaka, ki razkrijejo podatke. Zato je v redkih primerih predpisana bolezen.

Posledice

Če se artroza kolčnega sklepa ne zdravi, v upanju, da se "morda sami prenesejo", bo bolezen dejavno napredovala. Posledice takšne indiferentnosti do sebe so izražene v atrofiji mišic in navideznem skrajšanju in krčenju obolelega okončine, na nek način se oseba ne bo mogla premakniti samostojno. Sindrom bolečine bo postal stalen spremljevalec takšnega bolnika, ki ga tudi močni bolečini proti bolečinam ne morejo odstraniti. Edini izhod iz te situacije bo operacija, ki bo nadomestila skupno endoprostetiko.

Če je pri starejšem bolniku diagnoza koksartroze, je treba zdravljenje začeti takoj. Sedentarni življenjski slog, ki se pri bolnikih zaradi hude vztrajne bolečine vedno pojavlja, znatno skrajša življenje.

Tradicionalno zdravljenje

Lahko ga razdelimo na zdravila in kirurgijo. Drugi se uporablja v primeru, ko prvi ne prinaša bistvenega izboljšanja z dolgoročno uporabo.

Koksartroza začetnih stopenj je popolnoma zdravljiva:

  1. Zdravila.
  2. Ročna terapija.
  3. Vleka na posebni mizi.
  4. S pomočjo PIR (post-izometrična relaksacija).
  5. Medicinska masaža.
  6. Hirudoterapija.
  7. Terapevtska gimnastika.

Zdravila

Njihova naloga je večplastna. Uporabljajo se ne samo tablete, temveč tudi mazila, intra-artikularne injekcije. Tablete (kapsule, vrečke) so predpisane za lajšanje bolečine (NSAID), izboljšanje hranjenja hrustanca in izboljšanje kakovosti intra-artikularnega mazanja (kondrotitre), olajšanje mišičnega spazma (mišični relaksanti).

Masti in kreme imajo najslabši učinek in se uporabljajo za ogrevanje in draženje. Njihov učinek je blizu placebu. V času mletja pacientovo telo proizvaja endorfine - užitne hormone in s tem učinkovito lajšajo sindrom bolečine.

Intra-artikularne injekcije v primerih kardiovaskularne artroze so zelo redke. To je posledica ožjega skupnega prostora, ki ga je težko dobiti tudi pri uporabi pomožne opreme. Postopek poteka po prepadu in je tako zapleten, da 99% zdravnikov raje daje zdravilo v periartikularno vrečko, s čimer naredi punkt na kolku. S pomočjo injekcij:

  • Sprostijo sindrom velike bolečine (kortikosteroidi, Kenalog, Diprospan).
  • Hranijo hrustanec (hondroprotektorji: Hondrolon, Alflutop).
  • Izboljšajo kakovost maziva (nadomestki hialuronske kisline: Fermatron, Ostenil, Hiastat - se uvajajo skozi dimlje).

Nesteroidna protivnetna zdravila - Nise, Nimesil, Diclofenac - se uporabljajo oralno za sindrom bolečine z nizko in srednjo intenziteto. Učinkovito ugasnejo vnetne procese.

Ročna terapija

Zdravljenje izkušenega strokovnjaka je sposobno postaviti na noge bolnike s koksartrozo zmerne resnosti. Naloga zdravnika je, da vrne mobilnost sklepa, da odpravi sindrom bolečine. Ročna terapija je razdeljena na manipulacijo (enotni učinek na sklep) in mobilizacijo (4 tečaje na leto, vsak 3 do 4 seje).

Mobilizacija omogoča, da se z bolečino zmanjša bolečine. Za povečanje skupne reže, da sprostite pritrjene mišice. Manipulacija je dovoljena samo v zgodnjih fazah bolezni.

Oprijem na posebni mizi daje tudi določene rezultate, a znatno izgubi ročno terapijo. Stroj (pripomoček), za razliko od roke zdravnika, ne čuti pacienta in, če se ne uporablja pravilno, lahko povzroči škodo.

Postisometrična relaksacija vključuje aktivno interakcijo bolnika in zdravnika. Pomen metode je, da pacient, kot pravi specialist, sprosti / obremenjuje nekatere mišične skupine. V tem trenutku zdravnik razteza svoje vezi in sklepe.

To zdravljenje za koksartrozo pomaga zmanjšati mišični krči. Metoda je učinkovita za koksartrozo I in II.

Masaža

Če se odločite za uporabo te metode, morate najti visoko kvalificiranega strokovnjaka. V nasprotnem primeru, namesto da bi ublažili stanje, lahko pride do poslabšanja Metoda je učinkovita pri I in II stopnji kokartroze kot pomožna.

Masaža za koksartrozo ne sme povzročati bolečin. Občutki v postopku - prijeten, bi se morali počutiti sproščeno in udobno.

Upoštevajte, da obstajajo kontraindikacije za masažo. Ne uporabljajte samo zdravil.

Hirudoterapija

Leechova terapija pomaga pri začetnih stopnjah sklepne artroze. Sline tega črva izboljšajo cirkulacijo krvi, elastičnost hrustanca sama vsebuje veliko koristnih snovi. Deluje kot hondroprotektor, le mehkejši.

Pijavke so nameščene ne le na bolečino stegna, temveč tudi na kičmu, spodnjem delu trebuha, spodnjem delu hrbta. V letu potrebujete 2 tečaja za 10 sej.

Terapevtska gimnastika

Bolnik ne more ozdraviti ali olajšati bolnika brez doziranja. Osteoartritis kolčnega sklepa ni nobena izjema. Če ne okrepite mišic, je njihova atrofija neizogibna in stanje hrustanč se bo poslabšalo pri dvakratni hitrosti.

Zaželeno je, da se vključijo v posebne skupine pod nadzorom strokovnjakov. Zdravniški kompleks izbere zdravnik na podlagi pregledov, stopnje koksartroze in fizičnih sposobnosti pacienta.

Endoprostetika

Kirurško poseganje poteka v III in IV stopinjah kokartroze, ko konzervativno zdravljenje daje minimalne rezultate ali sploh ni učinkovito. Naloga kirurga je zamenjati tako zglobno glavo kot acetabulum z umetnimi vsadki skozi majhen rez v stegno.

Takšni postopki se zdaj izvajajo v toku. Če si predstavljamo, kaj vas čaka, če prezrete prve klice koksartroze, si predstavljate potek operacije (skratka):

  1. Pacientu dobimo anestezijo.
  2. Rez je na stegnu, mehka tkiva se izločijo in živci se odstranijo.
  3. Spoji se odstranijo iz postelje. V preprostih besedah ​​zdravnik naredi umetno dislokacijo, da bi dobil glavo.
  4. Glava sklepa z delom kosti se odstrani.
  5. Čiščenje acetabuluma.
  6. Endoprosteza se vstavi v kost, natančneje, endoproteza se "zaduši" - umetna zglobna glava.
  7. Vzpostavljen je umetni acetabulum.
  8. Zvezek je vzpostavljen. Zdravnik preveri njegovo mobilnost s premikanjem okončin v različnih smereh.
  9. Rana je razkužena, šivi se uporabljajo.

Po operaciji je potrebno zelo dolgo obdobje rehabilitacije in skladnosti z določenim režimom.

Folk metode

Za ljubitelje samozdravljenja je treba opozoriti, da je koksartroza bolezen, ki jo zdravnik obravnava le. Vse priljubljene metode v obliki drgnjenja, losjonov in druge "neobičajnosti" ne bodo vodile do nič dobrega. Vendar pa se nekateri recepti tradicionalne medicine lahko uporabljajo kot pomožna za I stopnjo bolezni:

  1. Listje zelja. Uporablja se za lajšanje bolečin brez uporabe analgetikov in odstranjevanje "torzija" iz vnetnega sklepa. Ponoči zavijte nekaj zeljastih listov v stegno, potem ko ste vdrli čisti med v kožo. Snemite vrh s plastično folijo in nekaj toplo. Zjutraj odstranite, sperite preostali med s hladno vodo in ponovite stiskanje. Ponavljajte, dokler se bolečina ne izsuši.
  2. Mazilo medom. Ukrep je podoben listom zelja. Samo poskusiti, da ga skuhamo. Razmerje med repo in medom 1/1. Zorite v mlinčku mesa, dodajte med, premešajte. Nalijte 50 ml vodke ali alkohola. Mešajte še enkrat. Raztrgajte bolečino v sklepih, dokler bolečina ne izgine.
  3. Zdravilne kopeli. Za pripravo boste potrebovali borovih vej (nekaj velikih vej), gumijastega terpentina (1 dessel Spoon), kopalne soli (1 kg) in opranih gomoljevskih gomoljev (3-4 kosov), speremo na koščke. Izpolnite vročo vodo in pustite, da se piva. Ko voda postane prijetna za kopel, odstranite veje in arheološko artičoke v Jeruzalem in nadaljujte s postopkom. Na koncu nanesejo jod joda na bolečem stegnu ali pa pojejte medu, dajte nekaj toplo in pojdite v posteljo.

Osteoartritis v sklepih kolka - resna bolezen, ki se pojavi v kombinaciji več razlogov. Da ne bi postali invalidi, ne čakajte na posledice, opravite letne preglede, ob prvem občutku neugodja v območju za dimljenje se posvetujte z zdravnikom.

Najboljše vaje za osteoartritis kolka

Osteoartritis kolka, ki je znan tudi pod specifičnim imenom koksartroze, je bolezen, ki prizadene mišično-skeletni sistem. Je neozdravljiva bolezen, če se je pojavila pod vplivom katerega koli dejavnika, potem je popolnoma nemogoče, da se ga znebi, ker postopoma postopni postopki degeneracije in degradacije bodo sčasoma uničili notranje strukture diartroze. Če pa ne oklevajte in ne obupujete, takoj pa pojdite k zdravniku in uporabite ustrezne načine zdravljenja, potem imate priložnost, da se borite s koksartrozo, začasno prekinete ali upočasnite njegov razvoj.

Značilnosti terapevtske gimnastike in njegovih ciljev

Danes lahko izberete katerokoli metodo zdravljenja ali celo več, ki zagotavljajo pozitivne rezultate. Kot veste, je zdravljenje mogoče izvajati konzervativno ali kirurško. Če obstaja celo najmanjše upanje, da se odpravi potreba po kirurškem posegu, bodo bolniki poskusili vse možne terapevtske metode.

Terapevtska gimnastika za artrozo kolčnega sklepa je ključna metoda za hitro regeneracijo prizadetega dela telesa, glede na njegovo delovanje in učinkovitost, ni mogoče izravnati z drugimi metodami. Katere nenadomestljive, izjemne koristi opravljajo vaje pri osteoartritisu kolenskega sklepa? Prednosti in lastnosti fizikalne terapije, kot so:

  • Thins krvi, spodbuja krvni obtok;
  • Naravno obnavlja mišični ton in sosednja tkiva;
  • Postopoma vrača mobilnost;
  • Prikazana je gimnastika z artrozo sklepnega sklepa in ima najbolj pozitiven učinek na 1 in 2 stopnji razvoja bolezni;
  • Poleg tega pozitivno vpliva na splošno stanje telesa.

Poznavanje nekaterih prednosti že sama po sebi daje grobo zamisel o tem, katere specifične naloge za reševanje, fizioterapevtske vaje, se postavlja za artrozo kompleksnega kolčnega sklepa. Najprej je namenjen postopnemu odstranjevanju bolečine, znatni krepitvi mišic nog in vezi, obnovi ali stabilizaciji amplitude gibov in krvnega obtoka, občutno upočasnitev degeneracije sklepnega hrustanca.

Nasvet! Terapevtsko fizično usposabljanje je priporočljivo za uporabo v primeru razvite artroze večsxialnega kolka, samo v obdobjih izboljšanja dobrega počutja in olajšanja akutnih simptomov.

Pravila za uporabo terapije

Kot je vsakdo že dolgo poznal, je vsaka medicinska metoda dobra, le če je pravilno in pametno uporabljena. Zato morate pred uporabo kakršnekoli vadbene terapije za artrozo, vključno s sferičnim kolkom, posebno pozornost posvetiti pravilom, ki jih je treba upoštevati:

  1. Bodite previdni pri izbiri vaj. Izberite, da ni negativnega vpliva na območje medeničnega dna.
  2. Dnevno naredite kompleks več vaj, postopoma povečate obremenitev.
  3. Vaje je treba izvajati počasi, brez nenadnih, hitrih premikov.
  4. Pred vadbo morate ogreti mišice.
  5. Po opravljenih vajah je potrebno samo-masažo stegnenice izvesti za lajšanje napetosti.
  6. Poskrbite za zmerno hitrost in ne več kot pol ure ali uro.

Nasvet! Sledite tej vrsti preprostih pravil, nato boste lahko zdravili poškodovani kolčni sklep, telo prinesete izredno dobro in se izogibate prekomerni obremenitvi.

"Črni seznam" vaj za hipno artrozo

Vse vaje za artrozo kolčnega sklepa nimajo pozitivnega učinka. Nasprotno, obstajajo tisti, ki lahko negativno vplivajo. Seznanimo se s kratek seznam prepovedanih vaj, ki jih je treba opustiti:

  • Skoki;
  • Dolge tek in hojo;
  • Squats;
  • Jahanje kolesa;
  • Vaje, ki povzročajo vrtenje v kolčki dijartroze.

Vse zgoraj navedene vaje, pa tudi njihovi derivati ​​ali kompleksi, v katere so vključeni, je treba izključiti iz izvajanja, kajti vsaka malomarnost in pritisk verjetno vodita v razvoj zapletov in napredovanja artroze.

Kompleks preproste, a učinkovite vaje za artritis kolka

Dolgoročna praksa in raziskave kažejo, da najbolj preproste vaje s pravilnim in rednim delovanjem dajejo pozitiven rezultat. Vsak mora biti 5 do 10-krat, traja 10-15 sekund na koncu.

  1. Ležite na hrbtu, upognite noge, nato počasi počasi ločite in zmanjšajte kolena.
  2. Leži na hrbtu, noge so še vedno upognjene na kolenih, sledite medenici navzgor.
  3. Ležite na želodcu, izmenično dvignite noge. Vaja je dovoljena z ravno nogo in z upognjenimi. Nadalje je možno zapletati tehniko izvedbe, hkrati pa dvigniti dve nogi.
  4. Sedite, se nagnite naprej do prstov. Udarec - nagnite navzdol, vdihnite - vrnite se v prvotni položaj.
  5. Sedel na stolu ali stolu z nasloni za roke, potisnite trup v stoječi položaj.
  6. Stoji, drži podporo, opravi počasno nogo ugrabitev noge.
  7. Iz stoječega položaja sledite prstom stopal. Noge so lahko oboje skupaj in rame širine narazen. Bodite prepričani, da bo hrbet naravnost. Padec, izdihan, naraščajoč - vdihni.

Več informacij o vajah lahko najdete sami in preučite, kako se izvaja telesno terapijo, če se je razvila artroza velikega kolka. Takšna gimnastika je jasno prikazana na številnih video posnetkih. Po pregledu nekaterih od njih lahko sami izberete ustrezne vaje.

Joga za koksartrozo

V zadnjem času se veliko ljudi obrača na jogo, da se opomore od bolezni in obnovi zdravje. To je čudovita praksa, ki združuje ne le fizične vaje, temveč tudi posebno dihanje in vpliva tudi na duhovno snov. Koristi joge vključujejo naslednje:

  • Pozitiven vpliv na prizadeti oddelek, obnova njegove strukture in dela;
  • Izboljšanje celotnega telesa;
  • Nasičenost celic telesa s kisikom;
  • Obnova vseh telesnih sistemov;
  • Razvoj fleksibilnosti, fizične vzdržljivosti in ohranjanja dobre oblike;
  • Pozitiven učinek na duhovno komponento;
  • Povečajte količino energije.

Joga gimnastika je lahko univerzalni ključ za ublažitev simptomov, ki nastanejo zaradi hipno artroze ali pa se znebiti ne le te bolezni, ampak tudi vseh drugih. Ko koksartroza kaže naslednje vaje:

Baddha Konasana (Butterfly)

Sedite na ravno površino, upognite kolena, premaknite noge v perineum, prinesite stopala stopal skupaj, jih držite z rokami. Poskusite si prisiliti mišice, da spodnje bokove in kolena spustijo na tla.

Virabhadrasana (Warrior Pose)

V stoječem položaju razdeli noge široko. Za upogibanje desne noge, tako da bi kot približno 90 °, držite drugo nogo enako. Roke so lahko v drugačnem položaju: nad glavo, razvezane na stran ali razširjene naprej. Ponovite za levo nogo.

Izvedbe Virabhadrasana:

Vrikshasana (drevo)

Stojalo gladko, pomaknite težo na podporno nogo, levo ali desno za začetek, upognite drugo v koleno, nanesite nogo na notranji stegni druge noge, vzdržujte ravnovesje, dvignite roke na vrh in jih povežite skupaj nad glavo. Ponovite z drugo nogo.

Razlike v Vrikshasani:

Dodatne yoge vaje z različnimi stopnjami težavnosti, v primeru kardiovaskularne artroze, si lahko ogledate v predstavljenem videoposnetku tako, da izberete možnosti za izvedbo, ki vam bodo posebej ustrezale.

Povzemanje.

Posebne terapevtske vaje, vaje in joga so med najučinkovitejšimi načini zdravljenja koksartroze, ki so pri vsakem zdravljenju trdna podlaga. Od antičnih časov, človeštvo je znalo resnico "gibanje je življenje". Razumen pristop do razumevanja in uporabe je najboljši način za preprečevanje in znebitev različnih bolezni.

Fizioterapija za koksartrozo kolčnega sklepa

Priljubljena metoda zdravljenja je fizioterapija za koksartrozo kolka. Ta tehnika se lahko uporablja ne le za terapevtske namene, ampak tudi za preprečevanje razvoja zapletov in kroničnih oblik bolezni. Fizioterapija za osteoartritis kolka je izvedena z več metodami, zdravnik bo izbral najučinkovitejšo.

Koristi fizioterapije za koksartrozo kolčnega sklepa

Mehanizem razvoja koksartroze kolčnega sklepa se izsuši iz tkiva hrustanca, ki pokriva sklep, zbijanje subhondralne kosti, videz osteofitov. Takšne patološke spremembe povzročajo vnetje v tkivih, ki obkrožajo sklep, kar povzroča slab krvni pretok v sklep in spremembe v sestavi sinovialne tekočine. Fizioterapija kostnih sklepov se lahko ustavi in ​​preprečuje razvoj problema. Učinkovitost takšnih postopkov je dokazana zaradi njihovega pozitivnega učinka na poškodovane sklepe. Prednosti tehnike vključujejo:

Fizikalna terapija je še posebej učinkovita pri 1-2 stopinjah bolezni.

Načini in odtenki

Elektroforeza

Ta postopek vključuje vpliv na prizadeti kolčni spoj (TBS) galvanskih tokov, zaradi česar se sproščajo anorganski ioni. Najpogosteje, vzporedno s tem učinkom uporabljajo zdravila: encimi, anestetiki. Elektroforeza izboljša njihovo učinkovitost: zdravila se razkrojijo in pod vplivom toka segajo globlje v tkivo. Prednost tega postopka je, da zaradi prodiranja zdravil v prizadeto območje ni negativnega vpliva na prebavni trakt. Glede na želeni rezultat so izbrana zdravila:

  • za lajšanje uporabe bolečine "Novocain";
  • za olajšanje vnetja - "Dimexide".
Nazaj na kazalo

Magnetoterapija za koksartrozo

Uporaba magnetnega polja je pogosto predpisana za bolezni TBS. Ta tehnika omogoča postopno segrevanje mehkih žarkov do globine 9-12 cm. Magnetoterapijo lahko uporabljate doma preko kompaktne naprave "Almag". Učinek naprav z magnetnim poljem je naslednji:

  • povečana prekrvavitev skozi kapilare;
  • olajšanje bolečine in vnetja;
  • povečanje zaščitnih lastnosti celic;
  • aktiviranje presnovnih procesov;
  • mišični krči;
  • izboljšana skupna mobilnost.
Nazaj na kazalo

Ultrazvočno zdravljenje

Poslano normalizaciji krvnega obtoka in prehrambene artikulacije. V koksartrozi ultrazvočni poseg aktivira regeneracijo organov in tkiv zaradi njenih mnogostranskih učinkov, kot so:

  • Mehansko. Magnetno sevanje deluje kot mikro masaža.
  • Toplotno Žarki segrejejo tkiva in to aktivira biokemične reakcije.
  • Fizikalno-kemijski. Zaradi resonance oscilacij pride do aktivacije izmenjalnih procesov.
Nazaj na kazalo

Laserska terapija

Lasersko zdravljenje TBS se izvaja z uporabo posebnih žarkov, ki lahko prodrejo v tkiva do globine 6-8 cm. Najpogosteje uporabljani infrardeči laser, ki ima naslednje učinke:

  • prodre globoko v tkiva in ogreje kosti;
  • zavira vnetne žare;
  • olajša otekanje;
  • normalizira krvni obtok;
  • pospeši regenerativne procese;
  • krepi imunski sistem.
Nazaj na kazalo

Terapija z udarnimi valovi

UHT pri zdravljenju kohortroze TBS se uporablja relativno nedavno. Toda učinkovitost te tehnike je že dokazana. Hitro razmnoževanje valov zagotavlja učinek podoben masažam, kar pa vpliva na telo na naslednji način:

  • razbremeni bolečine;
  • odpraviti stagnantne procese;
  • odstranjuje vnetne procese;
  • pospešuje resorpcijo edema;
  • aktivira nastanek kolagena;
  • pospešuje popravilo tkiva.

Terapija z valovitim valovanjem na stopnji 3 se uporablja za odpravo sindroma bolečine, čeprav se takoj po postopku lahko bolnik čuti povečanje bolečine.

Terapija s kisikom

Relativno nova metoda fizioterapije koksartroze kolka, kar je uvedba foto-modificiranega (lasersko obdelanega) ozona v TBS. Tako zdravljenje je sposobno:

  • bolečine za ustavitev;
  • izboljšanje amplitude gibanja artikulacije;
  • zmanjša vnetje;
  • odpraviti krče med vožnjo;
  • zvišajte mišice.
Nazaj na kazalo

Druge metode

Za zdravljenje koksartroze lahko uporabimo takšne fizioterapevtske postopke:

  • Centimeter wave treatment - s centimetrskimi valovi za segrevanje tkanin.
  • Amplipulse terapija je učinek sedanje penetracije, da bi ublažili bolečine in preprečili izgubo mišic.
  • Diadinamična terapija - uporaba pol-sinusoidnih tokov za širjenje krvnih žil in izboljšanje mišičnega tona.
  • Interferenčna terapija - učinki izmeničnih tokov z namenom analgetičnega učinka.
  • Darsonvalizacija - uporaba šibkih visokofrekvenčnih tokov za izboljšanje oskrbe s krvjo.
Nazaj na kazalo

Kontraindikacije

Magnetoterapija, lasersko in drugo fizioterapijo so prepovedane, pri ljudeh pa obstajajo naslednji pogoji in bolezni:

  • anemija;
  • aktivna tuberkuloza;
  • kožne bolezni;
  • menstruacija;
  • notranja krvavitev;
  • onkologija;
  • težave s kardiovaskularnim sistemom;
  • razjede.

Zdravnik lahko po vseh potrebnih raziskavah predpiše le zdravnika. Neodvisno izvajajo terapevtske ukrepe, tudi če je domu potrebnih naprav prepovedano. Če ignorirate zdravniška priporočila, lahko poslabšate bolnikovo stanje in izboljšate razvoj patološkega procesa.

Fizioterapevtske metode za artritis v kolku: terapija z udarnimi valovi, magnetna terapija, almag 01

Fizioterapija za osteoartritis kolčnega sklepa je predpisana kot dopolnilo za kompleksno zdravljenje. Njegov glavni cilj je ublažiti stanje bolnika in pomagati obnoviti funkcijo sklepnega sklepa. Sesije lajšajo bolečine, otekline, normalizirajo pretok krvi in ​​sprožijo regeneracijske procese v tkivih hrustanca.

Vsebina:

Fizioterapija za koksartrozo

Osteoartritis v sklepih je diagnosticiran kot koksartroza in je kroničen. Ker bolezen napreduje, se hrustanca "zrahlja", postane tanjša, izgubi amortizacijske funkcije. To povzroči trenje kostnih sklepov, nastanek osteofitov in omejevanje gibljivosti sklepov. Huda bolečina povzroča krče mišic, zmanjšan ton in atrofijo. Oslabljene mišice črpajo manj krvi, pospešujejo uničujoče procese v sklepih.

Fizioterapija lahko ustavi patološke procese in zmanjša simptome bolezni. Terapija pomaga:

  • zmanjšanje bolečine;
  • zmanjša vnetje;
  • izboljšanje krvnega obtoka;
  • zvišati ton gladkih mišic;
  • sprostite periartikularne mišice;
  • začeti proces regeneracije tkiva.

Fizioterapija je še posebej učinkovita pri 1 in 2 stopinjah bolezni, kadar tkiva hrustanca ni popolnoma uničena.

Opomba. Postopki so predpisani v subakutnem obdobju po razbremenitvi bolečine z medicinskimi pripravki. Podpirajo zdravljenje in preprečujejo ponavljajoče se ponovitve.

Vrste fizioterapije

Fizioterapijo je predpisano ob upoštevanju stopnje bolezni, bolnikove starosti in posameznih značilnosti, na primer, nekateri bolniki niso dovzetni za magnetno terapijo.

Zdravnik izbere učinek postopka ob upoštevanju prevladujočih simptomov:

  • ultravijolično obsevanje s srednjimi valovi učinkovito razbremeni bolečino;
  • ultrazvočna in laserska terapija odpravlja vnetje;
  • elektroforeza izboljša krvni obtok;
  • udarni val in magnetna terapija začenjajo postopek okrevanja.

Fizioterapija je kontraindicirana pri akutnem vnetju, nosečnosti, raku in hudih duševnih motnjah.

Terapija z udarnimi valovi

Ne tako dolgo nazaj so zdravniki začeli z uporabo udarnega valovanja (UHT) za koksartrozo, ki ima podoben učinek kot masaža. Bistvo metode leži v učinkih zvočnih valov s frekvenco 16-25 Hz na spoju. Prehod skozi mišična vlakna in zdravilni učinek na tkivo kosti in hrustanca. To pospeši presnovne procese in zmanjša simptome, značilne za koksartrozo.

UHT ima naslednji učinek:

  • zmanjšuje bolečine;
  • olajša vnetje;
  • uničuje osteofite;
  • povečuje pretok krvi;
  • upočasnjuje uničujoče procese v tkivih hrustanca;
  • izboljša skupno mobilnost;
  • pospešuje rehabilitacijo.

Opomba. UHT je odličen pri kompleksnem zdravljenju 1 in 2 stopinjah koksartroze. Pri tretji terapiji z udarnimi valovi se uporablja samo za odpravo bolečine.

Laserska terapija

Učinek laserske terapije je, da se svetlobni žarek pošlje v vnetni sklep, ki je sestavljen iz ultravijoličnega in infrardečega sevanja.

Postopek ima naslednje učinke:

  • prodre globoko v tkivo (do 8 cm);
  • ustavi vnetne procese;
  • zmanjšuje bolečine;
  • odstranjuje sol;
  • izboljša krvni obtok;
  • spodbuja regeneracijo poškodovanih tkiv.

Za postopke obstajajo absolutne kontraindikacije:

  • tuberkuloza;
  • maligni tumorji;
  • diabetes mellitus;
  • bolezni krvi.

Elektroforeza

Postopek vpliva na bolni sklep z električnimi impulzi z uporabo zdravil, ki imajo lokalni terapevtski učinek. V tem primeru zdravilne snovi takoj spadajo v središče vnetja. Med sejo telo prejme pozitivne in negativne delce, ki omogočajo zmanjšanje bolečine in razširitev krvnih žil.

Učinek elektroforeze je odvisen od uporabljenih zdravil:

  • Novocain in Lidocaine anestezirajo;
  • Dimeksid odpravlja vnetja;
  • Caripain in Lidasa povečata gibljivost sklepov;
  • Litij stimulira proizvodnjo kolagena in prispeva k regeneraciji tkiva hrustanca.

Vsak postopek traja od 10 do 15 minut. Da bi dosegli največji učinek, morate iti skozi 15-20 sej. Elektroforeza se uporablja kot dopolnilo za kompleksno terapijo in omogoča zmanjšanje peroralnega zdravila.

Magnetna terapija

Izpostavljenost magnetnemu polju povzroča električno stimulacijo gladkih mišic, izboljša pretok krvi in ​​metabolične procese. Med postopki se skupne in sosednje mišice segrejejo.

  • zmanjšanje bolečine;
  • gladke mišice za zmanjšanje stresa;
  • aktiviranje presnovnih procesov;
  • obnova hrustanca;
  • izboljšana skupna mobilnost.

Magnetoterapija je neboleča in traja do 20 minut v eni seji. Potek trajnega zdravljenja naj traja do 3 tedne. Bolnišnice uporabljajo fiksne in prenosne naprave. Posebna priprava bolnika ni potrebna. Mogoče je z magnetom mogoče obdelati tudi doma, z uporabo posebne naprave Low Almag.

Pri kompleksni obdelavi koksartroze pripomoček pomaga zmanjšati bolečino v kolku in dimljenju, da se začne v procesu regeneracije tkivnega tkiva v začetni fazi bolezni.

Pozitivni učinek postopkov:

  • vnetje se odstrani in zmanjša bolečina;
  • izboljša prekrvavitev v sklepih;
  • zmanjšuje stopnjo razvoja koksartroze;
  • povečuje se amplituda gibanja;
  • obnovljeno hrustančno tkivo.


Načelo naprave Almag-01 temelji na potujočem pulznem magnetnem polju, ki sovpada s frekvencami telesa in izboljša metabolne procese. Naprava je sestavljena iz 4 tuljav, ki oddajajo magnetno polje, elektronsko enoto, kabel radiatorja in napajalni kabel.

Načelo delovanja je preprosto:

  • ekstremne indukcijske tuljave nalagajo na glutealno cono in na sprednjo površino stegna;
  • srednja - nahaja se na strani vnetnega sklepa;
  • je naprava vklopljena za določen čas.

Potek zdravljenja je do 20 sej, ki trajajo 10-20 minut. Trajanje prvega postopka ne sme presegati 10 minut. Bolniki opazijo izboljšanje po 3-4 sejah.

Kontraindikacije za uporabo zdravila Almag:

  • nosečnost in otroštvo;
  • onkološke bolezni;
  • akutni vnetni procesi;
  • težave v obtočnem sistemu.

Ultrazvok

Ultrazvočna terapija izboljša pretok krvi in ​​pomaga hraniti hrustanec tkivo. Visokofrekvenčne vibracije povečujejo prepustnost celičnih membran, ki spodbujajo metabolične procese. Nekateri valovi v telesu se pretvorijo v toploto, zato se proizvodnja encimov pospeši in oksidativni procesi se zgodijo hitreje.

  • Sevanje deluje kot mikro masaža;
  • žarki segrejejo sklep;
  • izmenjalni procesi so aktivirani;
  • trofično tkivo se izboljšuje.

Opomba. Ultrazvočna terapija (UST) z uvedbo zdravil, imenovane phonophoresis. Dobro deluje tudi z drugo fizioterapijo. UST seje se lahko kombinirajo z magnetno terapijo in termoterapijo.

Drugi postopki

Pri koksartrozi se uporabljajo različne fizioterapevtske metode za izboljšanje oskrbe s krvjo in metabolizma. Termična obdelava z ozokeritom, parafinom, blatom je učinkovita. Postopki imajo poleg toplote tudi medicinski učinek, ki dajejo biološko aktivne in mineralne snovi v mehka tkiva.

Za zdravljenje koksartroze se lahko uporabljajo strojne metode:

  • centimetrski valovi - segrevanje tkiv;
  • amplipulazna terapija - trenutna izpostavljenost;
  • darsonvalizacija - visokofrekvenčni valovi.

Fizikalna terapija ima učinek kot samostojno zdravljenje le v začetni fazi bolezni, ko hrustanca tkiva še vedno izvajajo svoje funkcije amortizacije. Pri 2 stopinjah bolezni mora postopek dopolnjevati zdravljenje z zdravili. Omogočajo vam lajšanje simptomov in zmanjšanje odmerka zdravil.

Številne ocene bolnikov govorijo o učinkovitosti fizioterapije. Ljudje že po 2-3 sejah zmanjšajo bolečine in izboljšajo gibljivost sklepov. Vse postopke mora predpisati zdravnik ob upoštevanju simptomov in kontraindikacij. Koksartroza je kronična bolezen, ki zahteva dolgoročno zdravljenje in stalno preprečevanje.

Najbolj učinkovite metode fizioterapije za koksartrozo kolčnega sklepa

Med postopki nefarmakološkega zdravljenja artroze fizioterapevtski postopki zasedajo pomembno mesto poleg fizikalne terapije. Najnaprednejša fizioterapija v artritisu ne samo da ima simptomatski učinek, lajša bolečine in otekline. Sposobni so začeti mehanizem regeneracije tkiva hrustanca, normalizirati presnovne procese, ravnotežje encimov, prispevati k obnovi sklepa. Fizioterapija za koksartrozo kolčnega sklepa je sekundarna metoda zdravljenja, učinkovitost postopkov se zmanjša zaradi globoke členitve. Toda odlično dopolnjujejo zdravljenje z zdravili.

Fizioterapevtski učinki na sklepe

Z artrozo kolčnega sklepa se pojavijo degenerativni-distrofični procesi, v katerih se postopoma vključujejo več tkiv in struktur:

  • suh, tanek, razpoke hrustanec, ki pokriva sklepno površino kosti;
  • podhondralno kostno tkivo pod njim se zgostra, širi, tvori osteofite;
  • Sinovialna membrana, ki prekriva skupno kapsulo iz notranjosti, se ponovno rodi;
  • mišice, ki obdajajo sklep, oslabijo in atrofijo.

Vnetni proces v okoliških tkivih, nezadostna oskrba krvi v sklepih, spremembe lastnosti sinovialne tekočine lahko povzročijo uničenje sklepnega hrustanca. Ko se bolezen napreduje, se oblikuje začaran krog. Možno je vnetje sinovijske membrane, ki jo razdražijo osteofiti in hrustanca. Ponovno rojstvo sinovialne membrane vodi v poslabšano proizvodnjo intra-artikularne tekočine. Slabše mišice črpajo manj in manj krvi, iz katere kisik in hranila vstopita v sklep. Vse to poslabša situacijo. Poleg tega koksartrozo spremljajo bolečine, ki jih povzroča trenje golih in deformiranih sklepnih kosti, mišičnih krčev.

Fizioterapija za artrozo v določeni meri nevtralizira vse patološke procese, ki se pojavljajo v sklepih. Mehanizem delovanja različnih postopkov je različen, vendar pa je učinek dosežen v splošnem podobnem:

  • zmanjša intenzivnost bolečine z zmanjšanjem občutljivosti na bolečine;
  • vnetje se odstrani in ustavi;
  • izboljša oskrbo s krvjo in prehranjenost sklepnih tkiv;
  • gladka mišica sprošča;
  • aktivira se obnovitev skupnega tkiva.

Skoraj vsi postopki imajo protivnetne in analgetične učinke. Večina postopkov ima tudi antispazmodični učinek, spodbuja aktivnost majhnih plovil. Toda samo nekatere fizioterapevtske metode prispevajo k obnavljanju hrustanca.

Pristop k imenovanju postopkov

Postopke za zdravljenje koksartroze je mogoče predpisati ob upoštevanju glavnega delovanja določenega postopka in prevladujočih simptomov, obstoječih težav:

  • za bolečino - ultravijolično obsevanje z srednje dolgimi valovi (SUF);
  • v vnetnem procesu - infrardeča laserska terapija, nizko intenzivna UHF, visoko intenzivna MW (centimeter-val) terapija;
  • za bolezni obtočil, limfni tok, trofizem - ultrazvok, različne vrste elektroterapije (izpostavljenost tokovam), terapevtske kopeli;
  • za spodbujanje okrevanja - visoko intenzivna visokofrekvenčna magnetna terapija, terapija z udarnimi valovi, ozonska terapija.

Toda takšna delitev je precej poljubna, saj je v primeru skupne artroze kolka potrebno rešiti vrsto težav, postopki pa imajo v bistvu kompleksen učinek. Upošteva se občutljivost različnih ljudi na tiste ali druge vplive, zato se imenovanja oblikujejo posamično. Tako je določen odstotek prebivalstva imunski na magnetno terapijo, to pa je mogoče ugotoviti le z izkušnjami. Upoštevane so tudi razpoložljive kontraindikacije. Večina postopkov je najbolj učinkovita na stopnji 1-2 kokartroze in niso predpisana za akutni vnetni proces, zato jo je treba ustaviti z zdravili. Fizikalna terapija se v glavnem uporablja v podakutnem obdobju, opravlja funkcijo podpornega zdravljenja.

Kontraindikacije

Skoraj vsi postopki so kontraindicirani pri akutnih vnetnih procesih, kroničnih boleznih v fazi dekompenzacije. V nosečnosti, zlasti v prvi polovici leta, bi morale neoplazme povezati terapevtski učinek in morebitno škodo. Za posebne postopke obstajajo posebne kontraindikacije:

  • laserska terapija, absolutno - sistemske hematološke bolezni in tendenca krvavitve, relativno - tirotoksikoza, huda anemija;
  • elektroforeza - duševne bolezni, aktivna tuberkuloza, onkologija, akutna ledvična in jetrna insuficienca, huda kardiovaskularna insuficienca, poškodbe in pustularne kožne bolezni, poslabšanje hepatitisa, spolno prenosljivih bolezni, motenj strjevanja krvi. Pri bolnikih s srčnim spodbujevalnikom je nemogoče izvajati postopke z vročino, med menstruacijo;
  • magnetna terapija - bolezni krvi, notranja krvavitev, onkološke bolezni, hipotenzija, akutne motnje možganskega cirkulacije, hipotiroidizem. Ne predpisujte postopka za nosečnice in tiste, ki so pred kratkim imeli srčni napad;
  • terapija z udarnimi valovi - osteomielitis, onkologija, nosečnost, motnje krvavitve, prisotnost srčnega spodbujevalnika;
  • ultrazvok - hude bolezni srca in ožilja, vaskularna distonija, diabetes, peptični ulkus, gnojni procesi, osteoporoza, bronhiektazija, psihoneuroze.

Upoštevati bi morala tudi možnost posamezne nestrpnosti do določenih učinkov in elektro-, foto-, fonoforezne - nestrpnosti do zdravil za zdravljenje, ki se uporabljajo.

Laserska terapija

Več tipov nizko intenzivnih laserskih žarkov ima kurativni učinek, pri čemer se artroza približa infrardečemu laserju, ki je sposoben prodreti v tkiva 6-8 cm. To je še posebej pomembno pri koksartrozi, ob upoštevanju lokacije kolka. Učinkovita infrardeča laserska terapija za bolezni hrbtenice, ki jo spremlja radikularni sindrom. Obsevanje reducira občutljivost hrbtenice, lajša boleče bolečine. Z artrozo kolčnega sklepa se izkaže tudi analgetični učinek infrardečega laserja. Toda učinek zdravljenja se ne zmanjša za olajšanje bolečin. Usmerjeni koncentrirani žarek svetlobne energije ima naslednji učinek:

  • segreje periartikularna tkiva in globino, ki segajo v kost;
  • olajša vnetje in otekanje;
  • izboljša krvno in limfno cirkulacijo;
  • pospeši pretok različnih reakcij v telesu;
  • aktivira sintezo snovi, ki so potrebne za regeneracijo kostnega in hrustančnega tkiva sklepa;
  • spodbuja intracelularne procese obnove, regeneracije;
  • krepi imunski sistem.

Lasersko zdravljenje za koksartrozo je namenjeno predvsem zmanjševanju vnetja. To je eden od redkih postopkov, ki jih je mogoče predpisati za akutni vnetni proces. Pri boleznih sklepov se uporabljajo postopki stika. Uporablja se tudi metoda kontaktnega delovanja s stiskanjem, kadar se naprava ne nanese na projekcijsko območje sklepa, temveč se pritisne v tkivo za globlji prodor žarka. Na daljavo (brez dotika) laserska terapija za artrozo se praviloma ne izvaja. Splošna načela:

  • valovne dolžine 0,8-0,9 mikronov;
  • frekvenca oscilacije v akutnem obdobju z intenzivnim sindromom bolečine - 50-100 Hz, v podakutnem obdobju z zmerno bolečino - 5-10 Hz;
  • skupno trajanje seje traja 20-30 minut, do določenih območij je do 5 minut;
  • Priporočamo, da tečaj opravite 10-15 dnevnih postopkov, ki se najbolje izvajajo zjutraj;
  • Minimalni odmik pred drugim programom je 3 mesece.

Obstajajo pripomočki za kombinirano terapijo, ki združuje učinke IR laserja in magnetnega polja, hladnega laserja z masažo aparata. V tkivo zdravil lahko vstopite z laserskim sevanjem (fotoforesija). Laserska terapija je kombinirana z elektroforezo, ultrazvokom.

Elektroforeza

Elektroforeza je učinek galvanskih tokov, pri katerih nastajajo anorganski ioni. Med elektroforezo se praviloma uporabljajo različni medicinski preparati - anestetiki, encimi. Pod vplivom toka se razgrajujejo v ione in prodrejo globoko v tkivo, ki ima učinek v središču vnetja. Istočasno ni negativnega učinka na prebavni trakt. Za postopek na blazinici za fiksiranje, namočene v slanici z dodatkom zdravil in jih pripeljemo do elektrod. Pozitivni in negativno nabiti ioni imajo različne učinke na telo:

  • pozitivni (kationi) razbremenijo bolečine in vnetja, odpravijo omotico, pomirjajo;
  • negativni (anioni) stimulirajo izločanje biološko aktivnih snovi, sprostijo mišice, razširijo krvne žile in aktivirajo metabolizem.

Učinek postopka je odvisen od uporabljenih zdravil. Ko bolečino pogosto predpisujemo elektroforezo z novokainom, lidokain, z vnetjem - z dimeksidom. Dimeksid služi tudi kot vodilo za druga zdravila, izboljšuje njihovo penetracijo. Pri sklepanju sklepov se elektroforeza pokaže s karipenom. Lidaza pomaga tudi pri odpravljanju kontrakture. Metabolizem spodbuja humisol. V številnih ambulantah za koksartrozo izvajamo elektroforezo z litijem. Spodbuja proizvodnjo kolagena in regeneracijo sklepnih tkiv. Tečaj zahteva 20-30 postopkov, za zdravljenje z drugimi zdravili zadostuje 10-20 postopkov za 10-15 minut.

Magnetna terapija

Izpostavljenost magnetnemu polju se aktivno uporablja kot fizioterapija za artrozo, vključno s kohortrozo. Visoko intenzivna visokofrekvenčna magnetna polja omogočajo nežno segrevanje tkiva, globlje v primerjavi z infrardečim laserjem (9-12 cm). BB magnetna terapija:

  • aktivira krvni obtok, poveča kapilarni pretok krvi;
  • lajša bolečino in vnetje;
  • spodbuja metabolne procese v tkivih;
  • izboljša celično imunost;
  • prispeva k resorpciji otekline;
  • sproži mehanizem popravljanja hrustanca;
  • izboljša skupno mobilnost;
  • lajša mišični spazem.

Pri magnetni terapiji se uporabljajo doma magnetne naprave, ki ustvarjajo impulzna magnetna polja. Fleksibilna linija 4 induktorja naprave Almag-1 je priročno ovita okoli zgloba, model Almag-2 vam omogoča, da delate na obsežnejših področjih. Priporočeno je, da potekajo seje, ki trajajo 10-20 minut dvakrat na dan, 10-20 postopkov na tečaj. Trajanje izpostavljenosti se postopoma poveča glede na shemo, ki je navedena v navodilih. Ponovljeno zdravljenje z zdravilom Almag se lahko zaključi čez mesec, nato pa se odložite 3 mesece.

Vrsta magnetne terapije je bioresonančna terapija, vpliv impulznih nizkofrekvenčnih elektromagnetnih oscilacij, ki uravnavajo lastno magnetno polje telesa. Patološki nihajni spekter v procesu takih postopkov je zatrt, fiziološko pomnožen. NPC Biomedis proizvaja naprave z enakim imenom za takšno zdravljenje.

Terapija z udarnimi valovi

UHT pri zdravljenju artroze se uporablja relativno nedavno, vendar je že priznana kot ena izmed najučinkovitejših metod fizikalne terapije za koksartrozo kolka. Ta učinek akustičnih valov infrasonskega spektra. Valovi potujejo z veliko hitrostjo, prodirajo globoko v sklep in delujejo kot visokofrekvenčna masaža:

  • odpraviti kongestivne procese v sklepih, bolečine v mišicah;
  • izboljšanje oskrbe s krvjo in prehrane tkiv;
  • lajšanje vnetja, bolečine in vnetja;
  • spodbujajo proizvodnjo kolagena, postopke regeneracije.

Zaradi tega zdravljenja zunanji manifesti bolezni ne izginejo le, ampak se mobilnost sklepa bistveno izboljša in morda celo popolna obnova njegove funkcije. Elastičnost vezi in njihova odpornost proti stresu. Na stopnji 1-2, terapija shockwave, še posebej v kombinaciji s kinezioterapijo, omogoča doseganje stabilne remisije. Mehanizem lastne generacije, to je obnovitev okvarjenih funkcij, ki so se začeli med postopki, še naprej deluje po končanem tečaju. Na stopnji 3 UHT pripomore k boju proti bolečinam, čeprav se po prvih postopkih lahko bolečina začasno poveča. Ti postopki se široko uporabljajo kot pomožna zdravljenja v centrih Bubnovsky. Za razliko od večine fizioterapevtskih postopkov se postopki ne izvajajo dnevno, ampak z intervalom 5, 7 ali celo 10 dni.

Ultrazvok

Ultrazvočna terapija (UST) se nanaša na metode za izboljšanje oskrbe in prehrane krvi. Ultrazvok sproži kompenzacijsko-restavrativne reakcije v telesu, ima večplasten učinek na tkiva sklepa:

  • mehanske - visokofrekvenčne vibracije delujejo kot mikro-masaža, izboljšajo prepustnost celičnih membran in spodbujajo metabolne procese;
  • toplota - del energije, ki jo absorbirajo tkiva ultrazvočnih valov, se pretvori v toploto, ki se še posebej aktivno nabira na območjih zožitve z nezadostno oskrbo s krvjo. Posledično se aktivira proizvodnja encimov, pospeši se pretok biokemičnih reakcij;
  • fizikalno-kemijsko-rezonanco vibracij dosežemo, pospešimo gibanje molekul, aktiviramo metabolne, oksidativne procese, dihanje tkiv.

Z ultrazvokom lahko zdravilo injiciramo v lezijo, postopek pa se imenuje phonophoresis. Ultrazvočna terapija je dobra z drugimi metodami fizioterapije. Pred sejami UST lahko sledi termoterapija, magnetna terapija, visokofrekvenčna terapija. Po njih lahko izvedete elektroforezo.

Terapija s kisikom

Za razliko od klasičnih fizioterapevtskih postopkov je terapija s kisikom (ozonska terapija) invazivna, zahteva skupni prebadanje. In učinek ni od zunaj, ampak od znotraj. Temelji ne toliko na učinke fizikalnih dejavnikov, kot na porabo energije, ki se sprošča med pretvorbo kemično aktivnih snovi. Kljub temu je ozonsko zdravljenje najbližje fizioterapiji. Za injekcijo injiciranja v sklep, fotomodificiran, to je lasersko obdelan, se uporablja ozon. Kot rezultat tega zdravljenja se tvori kemično aktivna oblika, singlet kisik. To se vstavi skozi vlakno z iglo iz ozonizatorja v sklep, opazuje popolna sterilnost.

Za artrozo velikih sklepov se izvajajo 4 injekcije, med njimi se izvajajo dvodnevni intervali. Po takšnem poteku se radiološki znaki koksartroze vztrajajo, vendar simptomi izginejo ali se njihova resnost znatno zmanjša. V smislu učinkovitosti so ti postopki primerljivi z injekcijami proteinov sinovialne tekočine (pripravki iz hialuronske kisline, kot je Fermatron, Synvisc). Terapija z ozonom pomaga:

  • znebiti bolečine v sklepih;
  • obnoviti obseg gibanja sklepa;
  • zmanjša vnetje;
  • odpraviti krč med premikanjem;
  • zvišanje mišičnega tona.

Drugi postopki

Ko je artritis uporabil številne druge fizioterapije. Srednje valovno ultravijolično (SUF) obsevanje reducira občutljivost živčnih vlaken, lajša bolečine. Vpliv je na rahlo pordelost kože preko sklepa. Ko se kohortroza začne s 6-7 biodozami, se intenzivnost izpostavljenosti postopoma prilagaja na 7-9 biodoze, izvede se 5-6 sej. UHF-terapija z nizko intenzivnostjo tudi odpravlja bolečine, poleg tega pa osvobaja osredotočenost vnetja, ne omogoča nadaljnje širitve. Taka fizioterapija je dobro kombinirana z intra-artikularno blokado s hidrokortizonom. Po postopkih se izboljšajo procesi predelave v sklepih. Predmet zahteva 12-15 postopkov za 6-12 minut.

Pri kohortrozi, ki ni zapletena s sinovitisom, se uporablja visoko intenzivna centimetrska valovna terapija. Takšni valovi imajo toplotni učinek, izboljšajo mikrocirkulacijo, oskrbo s krvjo in limfni tok. Izvajajo se 13-15 postopkov, ki trajajo 15-20 minut. Uporabljajo se različne metode delovanja na skupnih tokovih:

  • amplipulacijska terapija - sinusoidni modulirani globoki penetracijski tokovi vplivajo na živčna vlakna, lajšajo bolečino, ščitijo mišice pred podhranjenostjo, povzročajo razširitev krvnih žil, odpravijo vnetje in otekanje;
  • diadinamična terapija - impulzni pol-sinusoidni tokovi anestezirajo, razširijo posode, tonirajo mišice;
  • Interferenčna terapija - vpliv izmeničnih tokov, ki so še posebej učinkoviti pri globokih organih, sklepih. Analgetični učinek je manj izrazit kot pri amplipulazi, aktivira se krvni obtok in limfni tok;
  • darsonvalizacija - visokofrekvenčni impulzni tokovi majhne moči. Normalizira oskrbo krvi v sklepih, dobro razbremeni bolečino, se lahko uporablja v obdobju poslabšanja.

Ne-instrumentalne tehnike

Še dve skupini fizioterapevtskih postopkov, balneoterapija (zdravilne kopeli) in peloidoterapija (terapija s blatom) so običajno vključene v sanatorijsko zdravilišče bolezni sklepov. Iz terapevtskih kopališč za koksartrozo običajno uporabljamo:

  • radon za krepitev kosti, aktiviranje krvnega obtoka, krepitev imunosti in lajšanje bolečin;
  • vodikov sulfid za povečanje prehranjevanja in oskrbe s krvjo v sklepih, spodbuja izločanje sinovialne tekočine.

Terapevtsko blato je bogato z biološko aktivnimi snovmi. Dodelite peloidno, šotno, sapropelično, mleto sulfoidno blato (peloide). V glavnem se uporabljajo v obliki aplikacij za sklepanje, peloid se pregreje nad telesno temperaturo (37-46 °). Takšne aplikacije imajo toplotni učinek in rahel kompresijski učinek ter kemični učinek, ki ga dosežemo s prodiranjem njihovih komponent v tkivo. Učinkovitost terapije z blatom se poveča, če je v kombinaciji s trenutno zdravljenjem. Lekarne lahko kupijo formulacije za domačo uporabo, vendar je treba to zdravljenje dogovoriti s svojim zdravnikom.

Ozokeritne in parafinske aplikacije, ki jih bolniki s koksartrozo v klinikah pogosto predpisujejo, so blizu zdravljenju z blatom. Fizioterapevtske metode zdravljenja sklepov, ki ne zahtevajo uporabe posebnih naprav, pripomočkov, vključujejo:

  • obloge z bischofitom, dimexidum, medicinsko žolčo;
  • gline obloge;
  • kopel z zdravilnimi zelišči, terpentin, morska sol.

Takšne postopke lahko izvajamo doma, tako z uporabo farmacevtskih pripravkov kot tudi s sestavkami, pripravljenimi po receptih tradicionalne medicine.

Fizioterapija ne more nadomestiti zdravila za zdravljenje artroze, vendar jo nujno uporablja kot del kompleksnega zdravljenja. Obstaja več deset postopkov, nemogoče je vse hkrati predpisati, vendar običajno združujejo več. To upošteva združljivost postopkov. Če vam je predpisan tečaj fizioterapije in se z njo že zdravite z prenosno napravo, morate o tem obvestiti zdravnika. Ena od prednosti fizioterapevtskih postopkov je, da omogočajo zmanjšanje odmerka protivnetnih učinkovin, zmanjšanje bolečin v telesu na telo. Kot druge metode zdravljenja, je fizioterapija najučinkovitejša na stopnji 1-2 kokartroze.