Glavni

Komolec

Boli hrbtenico med lopaticama

Najpogosteje ljudje doživljajo bolečine v spodnjem delu hrbta ali vratu, manj pogosto - v prsih. Najbolj redka, a precej boleča je bolečina med lopaticama. Ljudje, ki se srečujejo s podobnimi, ne morejo predstavljati, kje so prišle takšne občutke. Bolniki pogosto ne poskušajo zdraviti takšne patologije - ponavadi se šteje za nekaj naključnega in začasnega. Na žalost to ni vedno tako.

Bolečine v hrbtu med ramenskimi lopaticami so simptomi različnih bolezni, nekateri so celo lahko usodni. V članku vam bomo povedali, kaj naj storite, če boli hrbtenica med ramenimi lopaticami, kaj je to, kaj bi lahko bili razlogi za take občutke in kako se jih pravilno rešiti.

Struktura skapularne regije in značilnosti bolečine

Scapula je kost v rami, ki ima ravno obliko. To je v bližini zadnjega dela prsnega koša. Obstajata dve vrsti ramen in so nujno, da se človeško telo poveže s splošnim mišično-skeletnim sistemom zgornjih okončin in pritrdi mišice prsnega koša. To so lopatice, ki omogočajo tudi osebi, da ohranja celo držo.

Širok dodatek na scapuli - akromion - ustvarja dodatno zaščito humerusa in pomaga pri premikanju zgornjih okončin.

Bolečina v škripi ni sama bolezen, ampak simptom bolezni. Da bi ugotovili, kaj je povzročilo takšne občutke, je bolje, da poslušate svoje telo in bodite pozorni na druge manifestacije.

Bolečina je lahko drugačne narave: akutna in ostra ali mirna, vendar boleča; stalno ali začasno, "obisk" samo v določenih trenutkih (na primer po dolgem počitku). Pogosto ga spremlja izguba običajne občutljivosti okončin, občutek odrevenelosti ali mravljinčenja, ki teče okoli hrbta. V zgodnjih fazah razvoja bolezni so lahko ti simptomi blagi in jih oseba najpogosteje preprosto ignorira.

Če želite natančneje vedeti, seznam vseh možnih vzrokov za izgorevanje na hrbtu na območju lopatic, si lahko preberete članek o tem na našem portalu.

Video - Kakšna je bolečina med lopaticama?

Vzroki za bolečino med lopaticama

Pogosti vzroki

  • Sedentarni življenjski slog. Če oseba potuje pet dni na teden, sedi 8 ur na dan (to je posebnost dela za voznike, šovice, programerje), potem pa, ko doma, ponovno spet na računalniku, potem bo ta način življenja že več let "hrbtenica" hrbtenice. Mišično-skeletni sistem potrebuje redno zmerno obremenitev, ker se tako tkiva dobivajo s kisikom in potrebnimi mikroelementi. Če torej pri delu ne najdete možnosti za ogrevanje, potem to storite zjutraj ali zvečer.
  • Pretirano vadbo. Če se oseba preobremeni tudi sam, lahko trpi tudi zaradi bolečine v hrbtenici - med lopaticama in v drugih delih hrbtenice. Težke predmete je treba ravnati previdno in obremenitev je treba meriti.
  • Nazaj poškodbe. Če je kdaj oseba doživela hrbtenico, zlom ali prelom, je do konca svojega življenja še vedno ogrožena - možnost, da bi naletela na nove patologije hrbtenice, je višja kot pri drugih.

Bolečina med lopaticami kot simptom bolezni

Bolečina med lopaticami je pogost simptom takšnih bolezni:

  • Intervertebralna kila v prsni hrbtenici. Takšna bolezen se pojavlja redko, vendar zaradi prevelikih obremenitev še vedno obstaja.

Če želite pravilno ugotoviti, ali obstaja kila v prsni predel vašega hrbtenice, si lahko preberete o vzrokih in simptomih te bolezni v tem članku na naši spletni strani spina-expert.ru

  • Osteohondroza v prsni hrbtenici. Takšna bolezen predstavlja določen premik vretenc in medvretenčnih kolutov iz normalnega položaja. V predelu prsnega koša se tudi redko pojavi, vendar obstaja možnost, zato te možnosti ni mogoče izključiti.
  • Izcedke v medvretenčnih diskih v predelu prsnega koša. Protrusion je ena izmed stopenj kile v prsni regiji, ki je že prej. Intervertebralna plošča je malo večja od običajnih meja, vendar pulpalno jedro in fibrozni obroč ostajajo nedotaknjeni. Z njihovim videzom lahko izbokline povzročijo občutek neugodja na območju lopatice.
  • Ishemična srčna bolezen. Če pacient doživi bolečino med ramenskimi lopaticami in trpi zaradi bolezni, povezanih s srcem, najverjetneje bolečina povzroči angina pektoris ali miokardni infarkt.
  • Angina pektoris je bolezen, za katero so značilne ostre in hude bolečine v prsnicah in ramenskih lopaticah. Ponavadi trajajo največ pet minut. Najhujša bolečina se počuti v levem delu in "daje" levi roki.
  • Miokardni infarkt. To je smrt majhnega dela tkiva, ki "stoji" v srcu. To je zato, ker se krvni tok v srce zmanjša. Bolečina v miokardnem infarktu je še močnejša kot pri angini pektoris, hkrati pa se podaljša. Značilen zaradi naraščajoče bolečine na levi strani. Tudi za miokardni infarkt je značilen nizek krvni tlak, ki je značilen za to bolezen.
  • Bolezni in patologije pljuč. Bolečina med lopaticama je lahko posledica plevritja ali pljučnice:
  • Pleurisija. To je vnetje pleurja - obloga prsnega koša in pljuč. Narava, jakost in lokalizacija bolečine so odvisne od lokacije vnetja, a karkoli je prizadet - prsnega koša ali pljuč - pacient še vedno trpi zaradi močne bolečine med lopaticama. Pleurisijo dodatno zaznamuje tudi povečana telesna temperatura, kašelj, bolečina v prsnici in povečana bolečina pri dihanju.
  • Pljučnica ali pljučnica. Širjenje vnetja je lahko majhno (na primer, majhen del pljuč je poškodovan) ali impresiven (na primer polovica pljuč), vendar v vsakem od teh situacij oseba uživa bolečino med lopaticama in prsnim košem. To bolezen lahko prepoznate s pomočjo drugih simptomov, ki vključujejo: povečano telesno temperaturo, hudo kašljanje in kratko sapo.
  • Medkostna nevralgija je stiskanje živčnih korenin, ki segajo od hrbtenice. Bolečina med ramenskimi lopaticami, ko je živec zrezana, skrbi pacienta nenehno in sčasoma postane močnejša. Tudi bolnik pri kihanju ali kašljanju doživi povečano bolečino.
  • Radikulitis Pri radikulitisu oseba doživlja bolečine, ki se sčasoma povečujejo v zgornjem delu hrbtenice in med lopaticama.
  • Skolioza v prsni hrbtenici. Pri skoliozi del človeške hrbtenice prevzame nenaravno stališče, ki povzroča nelagodje in bolečino. Če pride do skolioze v predelu prsnega koša, se lahko počutijo bolečine med ramenskimi lopaticami.
  • Kyphosis. Ta patologija je prekomerna ukrivljenost zgornjega dela hrbtenice. V nasprotnem primeru se takšna bolezen imenuje sindrom "okroglega hrbta", ker je treba v normalnih pogojih hrbtenico upogniti navznoter, v kifozi pa se zgodi nasprotno. Če ne zdravite kifoze, bo dejavno napredovala, tako da bo najprej nastal majhen sesek in nato grba. Rezila se najbolj odzovejo na takšno ukrivljenost.

Bolečine med nosečnostjo

Posebna točka je poudariti bolečino med lopaticami pri ženskah, ki so v položaju. Nosečnice doživljajo močna bolečine v hrbtenici, še posebej ob koncu tretjega trimesečja. Zaradi tega pritiska lahko ženska po celotni hrbtenici počuti bolečo: tako v hrbtenici kot med lopaticama. Poleg tega se notranji organi zaradi maternice, ki jih razširi plod, rahlo premikajo, kar povzroča nelagodje pri dihanju: ko vdihnete, pljučnega tkiva ni mogoče popolnoma poravnati in mora biti membrana »stisnjena« - nastopi pritisk na prsnem košu, kar pomeni na lupini.

Ženska se mora do konca nosečnosti spoprijeti s to bolečino, največja pa ji lahko pomaga lahki analgetiki, ki jih bo zdravnik opazovalka dovolil, da sprejme in posebne vaje.

Kako je diagnoza?

Določanje vzrokov bolečine med lopaticami ni lahka naloga, ker je simptom številnih bolezni. Za pravilno diagnosticiranje mora zdravnik opraviti nekaj raziskav in zbrati teste.

Če je kilo dovolj za MRI in CT skeniranje, kot tudi krvni test, potem boste morali opraviti tudi rentgenski pregled in elektrokardiogram, pregledati ga kardiolog, kirurg in ženske tudi ginekolog. Včasih zdravniki izvajajo samo palpacijo in v bolj "zanemarjenih" primerih to zadostujejo za določitev pravilne diagnoze.

Kako se izogniti bolečini med lopaticama?

  • Najpomembnejša stvar je gibanje. Oseba potrebuje zmerno redno vajo - brez nje se bodo kosti oslabile, mišice se bodo sprostile in splošno stanje telesa se bo postopoma poslabšalo vsako leto. Vendar je pomembno vzdrževati ravnovesje: nemogoče je, da ne izključite lahkih vaj iz svojega življenja in da se preveč obremenjujete. Z močnim pritiskom na hrbtenico lahko pride do različnih zlomov, poškodb in kile. Zmerna obremenitev 3-4 krat na teden in pol do dve uri na dan bo več kot dovolj.
  • Če se je bolečina med lopaticami že začela motiti, je priporočljivo, da hrbet ponujate počitek več dni. Dovolj bo, da se vsaj izognemo telesnemu naporu in v najboljšem primeru le ležite 2-3 dni.
  • Pravilna prehrana. Presnova je motena zaradi hitro hrano, prekomerno maščobnih živil, sladkarij in moke. Bolje je, da se poraba takih izdelkov čim bolj zmanjša. Zelenjava, sadje, žita, ribe, zamrznjena ali parova hrana bodo postala bolj uporabna.

Skladnost s temi predpisi zahteva stalno samokontrolo, vendar spremljanje vašega zdravja poleg koristi prinaša užitek, saj ga spremlja stabilizacija telesne mase, primerno telo, večja vzdržljivost, izboljšano splošno stanje, enostavnost in daljša življenjska doba.

Kako zdraviti bolečino med lopaticami?

Jasno določanje, kako se znebiti bolečine med lopaticami je zelo težko, saj je le simptom ene od številnih bolezni. Zato lahko le zdravnik določi natančno diagnozo in zdravljenje.

Obstajajo splošni znaki, ki lahko pomagajo odpraviti hude bolečine v hrbtu med lopaticami.

  • redno izmerjeno gibanje;
  • jemanje analgetikov;
  • masaža ali ročno terapijo;
  • tečaji fizioterapije.

Povzemanje

Če oseba med stresnimi lopaticami doživi stalno bolečino, se mora takoj posvetovati z zdravnikom, ki lahko diagnosticira in predpiše zdravljenje. Če se želite počutiti čudovito v kateri koli starosti, potem ne zanemarjajte, kako skrbeti zase, biti manj živčen in sodelovati pri preprečevanju.

Zakaj hrbtenica med lopaticami boli boli: vzroke in dejavnike predispozicije, splošna pravila in učinkovite metode zdravljenja

Skoraj vsi so doživeli bolečino v hrbtenici. Pojavi se lahko v različnih segmentih. Najpogosteje je hrbet, manj redko - cervikalna regija. Obstaja lahko tudi sindrom bolečine med lopaticami, ki jih lahko povzročijo popolnoma drugačni razlogi.

Mnogi ne posvečajo pozornosti bolečinam, prenehajo z zdravili proti bolečinam. Toda za tem simptomom se lahko skrivajo zelo resne patologije, ki zahtevajo hitro usposobljeno zdravljenje. Nemogoče je prezreti bolečino, čeprav to ni pomembno. Potrebno je, da se obrnete na strokovnjake in jih preučite.

Vzroki za bolečino

Zakaj hrbet hrbtenice med ramenskimi lopaticami? Sindrom bolečine najpogosteje povzroča bolezni vretenčnih struktur:

Provokatorji težav s hrbtom so lahko:

  • sedentarno delo;
  • pomanjkanje telesne vzgoje;
  • velike obremenitve, za katere telo ni pripravljeno.

Vzrok bolečine se morda ne skriva v eni hrbtenici. Pojavijo se lahko zaradi poškodb notranjih organov. To so lahko težave s srcem, kot so angina, koronarna arterijska bolezen.

Spoznajte hrbtenico neuroma, pa tudi konzervativne in kirurške metode zdravljenja težave.

Na tej strani so napisani simptomi in metode zdravljenja dorsopatije lumbosakralne hrbtenice.

Drugi razlogi lahko vključujejo:

  • hepatitis;
  • holecistitis;
  • razjede na želodcu;
  • pljučna patologija;
  • nalezljive bolezni.

Pogosto pride do težav pri ljudeh, katerih delo je povezano z nizko mobilnostjo. Soočajo se z oslabitvijo mišičnega in veznega aparata, podaljšanim napetostjo mišičnih vlaken ramenskega pasu. Takšni poklici vključujejo npr. Voznike, oblačilne delavce in druge.

Značilnosti bolečine

Med obiskom specialista mora bolnik natančno opisati, kakšne bolečine ima. To zelo olajša diagnozo bolezni.

V času bolečine je:

  • akutni - nenadoma se pojavi in ​​lahko tudi izgine;
  • kronični - ponavadi ni izgovorjen, boleč, ki traja dlje časa.

Če pride do bolečine med lopaticami v prsnem košu, lahko kaže na medvretenčne kile, skoliozo ali kifsozo. Sindrom bolečine se lahko izrazi na različne načine. Praviloma je zjutraj odsoten in zvečer se začne povečevati. Jutranja bolečina je značilna za osteohondrozo, če je oseba spala v neudobnem položaju. Nelagodje se poslabša z obračanjem glave.

Če je to ishemija srca, potem jemanje nitroglicerolne tablete preteče. Pljučne bolezni spremljajo vročina, kašelj, zastrupitev. Če se bolečina pojavi med navdihom, se pri kašljanju lahko pojavita medkostna nevralgija. Skodle bolečine, paroksizmične. Palpacija prizadetega območja med rezili ramen občutek boleče. Krepitev bolečine pride med vadbo, medtem ko hodi.

Bolečine pri vdihavanju lahko spremljajo pljučne patologije. Bolnik ima splošno slabost, utrujenost in morda ni apetita. Če se povečanje bolečine počuti pod pravim ramenskim rezilom, tudi z plitkim dihom, je morda membranski absces.

Ostrina bolečina kaže na prisotnost vnetja ali ščipanja živčnih korenin. Če se bolečina poslabša, ko je nagnjena glava, potem to kaže na vnetni proces v mišičnih tkivih, ki poškoduje vezi v interskularni regiji.

Vlečenje, dolgočasne bolečine so značilne za bolezni ligamentov, mišično-skeletnega sistema (prsnega koša ali vratne osteohondroze, miofascialnega sindroma). Bolna bolečina je skoraj vedno povezana z vretenčnimi patologijami (kifoskolioza, fibromialgija, spondiloartroza in drugo).

Če je sindrom bolečine povezan z vnosom hrane, potem je težava v nasprotju z gastrointestinalnim traktom (peptični ulkus). Pri tej bolezni se bolnik po uporabi zdravila Ranitidin ali uporabi toplih grelnih ploščic na hrbtni strani olajša. Poleg tega simptomi, kot so navzea, bruhanje, zgaga, napenjanje.

Pri nosečnicah je bolečina pogosto povezana s fiziološkim povečanjem obremenitve hrbtenice. Po počitku običajno mine. Če pride do utrujenosti, se temperatura dvigne, potem so lahko hujše kršitve (na primer pielonefritis, pljučnica).

Simptomi, ki spremljajo bolečine

Dodatni simptomi vam omogočajo, da hitro ugotovite, katere patologije lahko povzročijo bolečine v intersapularni regiji.

Nejasnost hrbtnih vzrokov:

  • osteohondroza;
  • ukrivljenost hrbtenice;
  • periartritis regij ramenskega rezila;
  • pleurisija;
  • CHD;
  • žolčne diskinezije.

Srbenje hrbta se lahko pojavi z herpes zosterom, žolčnimi koliki. Če pride do občutka zamrznitve, je to lahko poslabšanje pielonefritisa ali stiskanje živčnih končičev hrbtenjače.

Povečanje temperature je značilno za težave z notranjimi organi:

  • pankreatitis;
  • pljučnica;
  • tuberkuloza;
  • hepatitis;
  • holecistitis;
  • Žad

Kašelj v simbiozi z bolečino med lopaticami se pojavlja pri boleznih pljuč in bronhijev. Tipičen znak poškodb pljuč je težko dihanje.

Slabost je značilna za razjede na želodcu, jetrne in ledvične patologije, miokardni infarkt. Če se pokaže belching, vpliva zgornji trakt GI.

Diagnostične težave

Ker bolečina med lopaticami lahko povzroči različne bolezni, je za pravilno diagnozo potrebno opraviti veliko različnih pregledov. Prepričajte se, da zdravnik izvaja pregled in pregled bolnika.

Dodeljene študije, ki pomagajo olajšati diagnozo:

Učinkovito zdravljenje

Odvisno od tega, kaj natančno povzroča bolečino med lopaticami, boste morda potrebovali pomoč različnih strokovnjakov: kardiologa, nevrologa, gastroenterologa. Preden se odpravite k zdravniku, lahko sami odpravite bolečino, ne morete ga prenašati več kot uro. Obstaja več varnih načinov za to.

Gimnastika in vaje

Kompleksno vadbeno terapijo za ublažitev negativnih občutkov:

  • Krožna rotacija ramena. Postavite krtače na njih in večkrat naredite krožne gibe naprej in nazaj.
  • Dvignite ščetke navzgor, nato pa roke sami, jih zaprite zgoraj, spustite glavo, se osredotočite na roke.
  • Razpršite in razredčite ramenske lopatice.
  • Obrnite ohišje izmenično levo in desno.

Poiščite indikacije za tablete Diclofenac za bolezni hrbtenice in hrbtenice.

Zakaj hrbtu v hrbtu boli in kateri zdravnik je treba zdraviti? Preberite odgovor v tem članku.

Pojdite na http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/zashhemlenie-sedalishnogo-nerva.html in preberite informacije o pravilih za izvajanje terapevtskih vaj za ščipanje Išijskega živca.

Zdravila

Ni priporočljivo jemati zdravil brez zdravniškega priporočila, da ne bi poslabšali razmer.

Če je bolečina povezana s težavami s hrbtenico, lahko navedete administracijo nesteroidnih protivnetnih zdravil:

Poleg tega se na prizadeto območje lahko uporabi mazilo za bolečine v hrbtu (Fastum gel, Kapsikam, Amelotex ali Nise gel).

Po zmanjšanju bolečine se lahko dražilci:

Bolnišnično zdravljenje

Bolje je, da se ne zdravite sami, temveč pod nadzorom specialista opravite kompleksno terapijo. Izbiral bo individualni režim zdravljenja.

Kompleks terapevtskih ukrepov vključuje:

  • uživanje drog;
  • fizioterapija;
  • Terapija z vadbo.

Če obstaja vnetni proces, bo zdravnik predpisal potek NSAID (Movalis, Dikloberl). Mišični spazem olajša mišični relaksanti (Mydocalm, Baralgin, Sirdalud). Če je problem povezan z boleznimi notranjih organov, se za njihovo zdravljenje izberejo ustrezne skupine zdravil (antibiotiki, hepatoprotiki, diuretiki, analgetiki in drugi).

Skupaj z zdravili se lahko predpisuje takšna fizioterapija:

  • laserska terapija;
  • akupunktura;
  • elektroforeza z lidazojem in novokainom;
  • masaža;
  • magnetna terapija.

Vadba terapije se predpisuje individualno, na podlagi značilnosti poteka bolezni, narave bolečine in splošnega stanja pacienta.

Koristna priporočila

Ker boleče občutke pogosto povzročajo patologijo hrbtenice, da bi ohranili svoje zdravje, je potrebno:

  • izogibajte se daljšemu bivanjem v istem položaju;
  • se zmerno izvaja;
  • ne nadgradite;
  • enakomerno razporediti tovor;
  • ne pretiravajte mišic;
  • jedo racionalno.

Video - fragment iz televizijske oddaje "Živeti zdravo!", V katerem bodo strokovnjaki govorili o vzrokih za bolečino med ramenskimi lopaticami in zakaj ta problem najpogosteje prihaja pri ljudeh pri sedentarnem delu in gospodinjah, ki nosijo vrečke s proizvodi:

Vzroki hude bolečine v hrbtu med lopaticami

Večina ljudi z bolečino v hrbtu med lopaticami povezuje svoj videz z različnimi motnjami hrbtenice, živčnih korenin ligamentov, medvretenčnih diskov ali samih diskov. Vendar pa je treba zapomniti, da lahko takšne boleče občutke povezujemo tudi z drugimi boleznimi prsnega koša - želodcem, srcem, dihalnim sistemom, organom medijev.

Takšna bolečina je lahko akutna, ki se hitro povečuje in se hitro ali bistveno poveča s časom in kronično - kar pacienta skrbi za dolgo časa in zahteva natančno diagnozo, saj je lahko simptom resne patologije katerekoli prsne orgazme. Včasih se bolečina med lopaticami lahko pojavi le po nenadnem telesnem naporu ali po dolgotrajnem bivališču v določenem neprijetnem položaju.

Zelo pogosto prepozna identiteta resničnega vzroka bolečine med ramenskimi lopaticami povzroči, da je oseba opravila veliko dragih in dolgotrajnih preiskav, uporablja različne možnosti zdravljenja, ki včasih niso primerne in zato ne prinašajo želenega rezultata. Zato je zelo pomembno, da bolnik sam ve za možen seznam bolezni, za katere je sindrom tega sindroma značilen.

Bolečine, ki jih povzročajo patologije hrbtenice

Zaradi očitnih razlogov, kot so modrice, poškodbe, zvini in vretenčni zlomi, ne bomo pojasnjevali drugih vzrokov takšne bolečine v hrbtu.

Intervertebralna kila

Morali bi vedeti, da je vretična kila v prsni hrbtenici zelo redek pojav, saj ta del hrbtenice ne nosi tako povečane obremenitve kot cervikalna in ledvena hrbtenica. Za diagnosticiranje ali izključitev te patologije, nevrolog, osteopat usmerja bolnika na MRI, CT skeniranje. Spremembe na hernija zaradi dejstva, da je vlaknast obroč - zunanji del medvretenčne disk štrli iz začne odtrganje, kar zmanjšuje razdaljo med vretenc in živčnih korenov pojavlja motenje. To pomeni, da se vlaknastega obroča razpoke, pulpno jedro (amortizer v središču diska) začne štrleči v to.

Ko se odkrije takšna kila, zdravniki predpišejo nesteroidna protivnetna zdravila (protivnetna zdravila), fizioterapijo, fizikalno terapijo in refleksologijo, v hudih primerih pa je indicirana kirurgija. Razlika takšne bolečine v medvretenčni kili prsne hrbtenice iz drugih patologij je njena lokacija le na enem mestu, bolečina se lahko izžareva tudi v prsnem košu, kar lahko spominja na simptome slabe pljučne ali srčne funkcije. Pri dolgotrajni odsotnosti zdravljenja medvretenčne kile, hrbtenice, parapareze spodnjih okončin, motenj funkcij medeničnega organa, sindroma kronične bolečine.

Preobremenitev v povezavi s hipotermijo hrbtnih mišic

Prenapetostni nazaj mišice se lahko pojavijo tudi bolečine v lopatici, da se ne šteje za bolezen, ampak pretirane obremenitve, dviganje uteži, z dolgim ​​bivanjem v sedečem položaju v monotono pozi - povečuje tveganje za degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic, skolioza, medvretenčne kile. Zelo pogosto takšne bolečine prizadenejo osebe, katerih delo prisili, da ostanejo na istem položaju več ur na dan - to so šovice, vozniki, pisarniški delavci, kirurgi.

Včasih kombinacija takega poklica in napravo, lahko pride do podhladitev ti lumbago, ko bolečina postane bolj intenzivna in zahteva destinacija nesteroidna protivnetna zdravila (nesteroidna protivnetna sredstva) aplikacij segrevanje moteča mazila, masažo in druge. Zato naj preprečevanje teh zapletov se skušajo izogniti prepih voditi najbolj aktiven način življenja, delati jogo, telo flex, terapevtske vaje, vsakih šest mesecev potekajo profesionalno masažo.

Spinalna tuberkuloza

Zdaj se zdi, da mnogi zdravniki pozabljajo na to bolezen in storitve tuberkuloze v državi zaradi nekega razloga upadajo, pravzaprav je skoraj 90% populacije okuženih z mikobakterijsko tuberkulozo že od otroštva. Če je oseba poškodovana, zlasti na hrbtu ali v sklepih, ali pa je preprosto preveč ohlajena, z zelo oslabljeno imuniteto, se na mestu poškodbe pogosto pojavlja tuberkulozna usmerjenost, ki tudi v primeru rentgenskih žarkov vedno ne prepozna posebnih znakov v času.

Pogosto se v takšnih primerih diagnoza vzpostavi le, če je oseba že izčrpana iz groznih bolečin in ima številne zaplete. V tem primeru se lahko človeška bolezen moti zelo močna, pekoča bolečina med lopaticama, njeni pacienti opisujejo kot sukanje ali gledam v isti hrbtenice točke, kot tudi lokalizacijo ognjišču v prsni hrbtenici, bolečine širijo v prsih, v katerem je pekoč občutek, povišana telesna temperatura, bolečine v mišicah.

Spinalna tuberkuloza je zelo pomanjkljiva bolezen in bolnik v pljučih nima vedno žarišča, če se pojavi v hrbtenjakih, je lahko neodvisen žarišče okužbe s tuberkulozo v kateremkoli hrbteničnem delu. Ljudje se navadijo na idejo, da je tuberkuloza bolezen, ki prizadene samo nizke socialne sloje prebivalstva in je lokalizirana, praviloma le v pljučih. To je velika napaka!

Z upadanjem obrambi telesa, Kochov bacil, ki je v telesu skoraj vsi, se aktivirajo v najbolj oslabljen organov in začne počasi vnetni proces, je lahko kot ledvice, bezgavke, žensk Falopijeva jajcevodih, prostate in mod pri moških in posameznih vretenc v hrbtenici ali sklepih v okončinah.

Skolioza

Po statističnih podatkih ima skoraj 50% prebivalstva različno stopnjo skolioze - ukrivljenost, zvijanje hrbtenice, najpogosteje pa je prsna hrbtenica v kombinaciji s cervikalno ali ledveno hrbtenico. Ker so rebra povezana s predelami prsnega koša, se spremeni oblika prsnega koša in prsnega koša. Obstaja veliko razlogov za njegov razvoj - to so prirojene patologije vezi, kosti, pa tudi pridobljene - intenzivne fizične preobremenitve, sedečih pisarniških del ali šolarjev na mizi.

Z bočnim in neposrednim rentgenskim rentgenom lahko kirurg, nevrolog, ortopedist ali osteopat vzpostavijo podobno diagnozo. Terapija takšne patologije mora biti zelo intenzivna in dolga - to je masaža, ki nosi poseben steznik, terapevtske vaje. Pri skoliozi so bolečine v hrbtu med lopaticami vodilni simptom, za njo pa so značilni tudi naslednji simptomi:

  • V zgodnji fazi je lahko vidno izkrivljanje komaj opazno, toda, ko se scolioza napreduje, gledano s hrbtne strani pacienta, postane izkrivljanje opazno.
  • Skolioza povzroča povečano utrujenost hrbtnih mišic.
  • Plečeta in roke so lahko na različnih višinah.
  • Bolečine, ki motijo ​​pacienta v prsih, so pogosteje lokalizirane na eni strani.
  • Med ramenskimi lopaticami je bolečina lahko bodisi prekinjena z močno prenapetostjo bodisi s podaljšanim stanjem ali sedenjem, lahko pa je tudi trajna.

Osteohondroza

Ker se primarne faze osteohondroze zdaj pojavljajo tudi v otrocih pred desetletjem, je to patologijo upravičeno imenovati nadloga sodobnega mestnega prebivalca. V zadnjem času se je ta bolezen štela za bolezen starejših, vendar je sodobno življenje, napačen, sedentaren življenjski slog pripeljal do zgodnjega razvoja degenerativnih sprememb v sklepih in hrbtenici. Vzrok bolečine v hrbtenici prispeva k vnetnemu procesu, ki se razvije v okoliških tkivih okrog poškodovanih vretenc, pa tudi zaradi ščipanja živčnih korenin. Naslednji simptomi so značilni za osteohondrozo:

  • Stalna bolečina v hrbtu, poslabšana s kihanjem, kašljanjem, nenadnimi spremembami v telesnem položaju, med fizičnim naporom
  • Ko poravnate ramena, lahko slišite križ med lopaticama.
  • Bolečine v prsnem košu lahko označimo kot "vredno klica".
  • Zmanjšanje gibljivosti reber povzroči težave pri dihanju in oseba začne dihati s svojim želodcem
  • Gibanje v rokah je omejeno, oslabelost, mravljinčenje ali otopelost v rokah se čuti.

Medkostna nevralgija

Medkestna nevralgija običajno skrbi za bolnika z bolečino na eni strani prsnega koša, v redkih primerih pa je lahko na območju lopatic. To se zgodi v primerih, ko se stiskanje živčnih korenin v predelu prsnega koša prekomerno obremenjuje s hipotermijo, travmo, nalezljivimi boleznimi ali osteohondrozo prsnega koša.

Pri medkostni nevralgiji se simptomi in bolečina poslabšajo zaradi pritiska na prsnem košu s kašljem in lahko pacientu motijo ​​dan in noč. Ker je bolečina v osteohondrozi, skoliozi in medkostni nevralgiji zelo težko razlikovati, pojasniti diagnozo, se obrnite na kvalificirane ortopediste, nevrologe, osteopate in kirurge.

Spondiloartroza

Ta bolezen je zelo podobna osteohondrozi, glede na naravo bolečine, glede na faktorje njene ojačitve pod obremenitvijo, spremembo položaja telesa. Prav tako je kronična po naravi, z obdobji poslabšanja in remisije. Spondiloartrozo je mogoče ločiti od osteohondroze le s pomočjo rentgenskih žarkov, MRI ali CT. Pri tej bolezni se pojavi uničenje hrustanca in njeno nadomestitev s kostnim tkivom, zato so na vretencah na voljo kostni izrastki.

Myozitis hrbtnih mišic

Po morebitni hipotermiji lahko pride do ARVI, gripe, mišičnega prekomernega napora, poškodbe hrbta, vnetja v mišičnem tkivu - miozitisu. Kot katera koli bolezen je lahko akutna ali kronična. Hkrati so lahko bolečine v vseh delih hrbtenice, v bolečini v naravi in ​​so tudi otežene zaradi palpacije, gibanja in fizičnega napora. To ni nevarno stanje, in moškim pomaga pri segrevanju in odpravljanju bolečin pri bolečinah v hrbtu.

Bolezni notranjih organov

Kot smo že dejali, ni vedno bolečine v lopaticama na hrbtu so znaki spinalne bolezni, skoraj vse bolezni mediastinuma, srca, želodca, trebušne slinavke in žolčnika bi lahko vplivali na bolečine v hrbtu. V času onkoloških napetosti, ko rak ne prihrani niti otrok niti odraslih, lahko razvoj tumorjev organov medijev, želodca in pljuč povzroči bolečine v območju lopatic.

Bolezni kardiovaskularnega sistema

Koronarna srčna bolezen, miokardni infarkt, angina so bolezni, ki so lahko tudi vzrok takšne bolečine. Z angino pektoris. na primer, bolečina nikoli ne traja več kot 5 minut, in ko jemljete nitroglicerin, takoj izgine. Vendar pa med akutnim napadom, če huda bolečina traja več kot 5 minut, se krvni tlak zmanjša, pojavijo se hladni znoj, bledica kože, takoj pokličite rešilca.

Bolezni gastrointestinalnega trakta

Peptični ulkus, pankreatitis, holecistitis, tri bolezni, ki so lahko tudi odgovorne za bolečine v prsnem predelu, tako spredaj kot zadaj. Tudi občutek razvoja lahko povzroči nastanek raka želodca, trebušne slinavke.

Bolezni dihal

Če ima pacient kašelj poleg bolečin v hrbtu, je vzrok za pljučno patologijo zvišanje telesne temperature, tudi rahlo. Predvsem takšne bolezni, kot so pljučnica ali plevorti, sledijo hipotermija, akutna respiratorna virusna okužba, gripa. V zadnjem času se pojavijo primeri atipičnih oblik pljučnice, ko so pljučnice povzročene s takimi patogeni kot mikoplazma ali klamidija, jih ne spremljajo zelo visoke temperature, ampak se lahko pojavijo v ozadju subfebrilne bolezni, medtem ko se bolečine v hrbtu lahko pojavijo v desnem, levi, vdihavanju, še posebej obogaten z globokim navdihom. Glavno merilo za razlikovanje patologije pljuč iz drugih vzrokov je prisotnost temperature, ne pa tudi visok kašelj.

Bolečina v hrbtenici med lopaticama. Vzroki za bolečino, preprečevanje, zdravljenje

Zadnje težave lahko vplivajo na vsa področja našega življenja. Bolje, da se obrnejo, neudobno je hoditi, spanje je ves čas prekinjeno in oseba se ne more popolnoma sprostiti. V tem članku se bomo naučili, kaj storiti, če imate hrbtenico med hrbtiščem.

Narava bolečine

Ima veliko število manifestacij in značilnosti. Torej se v senzacijah razlikuje - narašča bolečina, bolečina, obsevanje, bolečine. Poleg tega se v distribucijskih conah razlikuje. Obstajajo bolečine med lopaticama (razlogi za njeno pojavljanje bodo obravnavani v nadaljevanju), ki dajejo:

Bolečina se lahko pojavi tudi v različnih časih - po naporu, spanju, nepremičnosti ali dolgotrajni aktivnosti.

Vzroki za bolečino

Bolečina med lopaticami lahko povzroči različne vzroke. Med njimi lahko poudarite glavne:

  • glavni problem, ki vodi do neprijetnih občutkov, je sedentarno življenje; delo, ki vas prisili, da ste dolgo časa v istem položaju, povzroča bolečine v hrbtu;
  • velika verjetnost bolečine po vseh vrstah poškodb;
  • pomanjkanje usposabljanja, vključno z vsaj elementarnimi vajami, lahko vpliva na zdravstveno stanje kot neprijetne občutke in bolezni;
  • Preveč obremenitve so tudi nezaželene.

Vse to lahko kaže na bolečino. Razlog je lahko tudi v že zaţetih boleznih hrbtenice (prsnega koša), kot so:

Bolečine v hrbtu lahko povzročijo tudi nalezljive bolezni, patologije srca, mediastinalnih organov, pljuč.

Bolečina v osteohondrozi prsnega koša

Če imate zožitev med lopaticama in prsnico, je lahko osteohondroza v prsnem košu. To je v tem, da vpliva na hrustančno tkivo diska med vretenci. Kot rezultat, se lahko jedro izboklini, medtem ko ščiti plovila in živce, ki so v hrbtenici.

Mišice potrebujejo sprostitev, so zelo napete. Elementarna gimnastika skupaj z mazilkami za segrevanje močno olajša bolnikovo stanje.

Bolečina z radikulitisom

Ta bolezen se kaže s škodo na živčnih koreninah. Zaradi tega je motnja pri nenehni pojavi edem tkiva. Disk med vretenci izgubijo elastičnost, vretenci so premaknjeni, zaradi česar se živec stisne.

Med ramenskimi lopaticami obstaja srbenje, ki se včasih nadomešča z otopelostjo. Radikulitis z drugo boleznijo ni mogoče zamenjati, saj njegov razvoj ovira gibanje osebe.

Bolečine s skoliozo

V tem primeru pride do ostre bolečine med lopaticami zaradi zvijanja hrbtenice. Hkrati je kronična narava, še posebej poslabšana zjutraj.

Najenostavnejša stvar, ki je lahko vzrok za bolezen, je neudobna postelja, s čimer telo prevzame fiziološki položaj, ki je nenavaden za to. Zaradi tega se mišice ponoči ne morejo sprostiti.

Bolečina z dodatnim neugodjem

Pri nekaterih ljudeh pogosto boli med lopaticama. Kakšna bolezen je, zdravnik lahko zagotovo odgovori. Vendar pa zelo pogosto takšne občutke spremlja pekoč občutek. To se zgodi v naslednjih primerih:

  • s pojavom kile hrbtenice (povečana bolečina, ko se nagne, kašlja in se smeje);
  • s stenozo (zožitvijo) hrbteničnega kanala (sežig se ne ustavi za minuto, nobena situacija ne olajša bolnikovega stanja);
  • s pojavom mišičnega spazma (pojavlja se zaradi močnih obremenitev brez aktivnosti, povezanih s sprostitvijo).

Cervikalna osteohondroza

Osteohondroza, ki vpliva na vratne hrbtenice hrbtenice, je veliko manj pogosto ledveno. Ampak to je bolj nevarno, ker se nahaja v bližini možganskih centrov.

Treba je opozoriti, da so vratni vretenci za količino posod in živcev, ki jih prehajajo sami, zelo majhni. Zato najmanjše spremembe v njihovi strukturi lahko povzročijo drastične spremembe v splošnem stanju bolne osebe.

Najprej oseba ugotovi, da ima bolečino med lopaticama. Kaj je ta bolezen, on ne bo mogel določiti. Na tej točki so prizadete njegove mišice. Vsi so ves čas napeti, zaradi česar je bolečina in motnja krvnega obtoka.

Nato se pojavi glavobol, ki v rokah postane otrplost, napadi, stalni občutek bolečine ali grlo v grlu. To je posledica kršitve centra za požiranje. Vrtoglavica je posledica pomanjkanja krvi, ki pride v možgane.

Bolečina med lopaticami: zdravljenje

Vsaka boleča manifestacija življenja bolnika se radikalno spremeni. Dolgotrajno prenašate nelagodje, v primeru hrbta pa se vsako gibanje odziva z bolečino. Oseba ne more vzdrževati običajnega življenjskega sloga. Zato se pojavljajo problemi v odnosih s sorodniki, na delovnem mestu, in to nadaljnje rezultate pri depresiji.

Ko bolečine v hrbtu med lopaticami postanejo hude, je nemogoče zamuditi. Zdravljenje je treba čim prej opraviti. To se lahko znebite na tri načine - doma s pomočjo zdravil, dajanje zdravnikom v bolnišnici, pa tudi s pomočjo redne vadbe.

Olajšanje bolečin doma

Če med hrbtnimi lopaticami obstajajo bolečine, bo prva faza zdravljenja odprava simptomov. Pravzaprav oseba še vedno ne more izvajati fizičnih vaj, pa tudi prenesti masažo. Dejstvo je, da je vnetni proces v tem trenutku na stopnji, ko vsaka draženje odzove z bolečino.

Za lajšanje vnetja uporabite posebna nesteroidna zdravila. Padajo na prizadeto območje, kjer lajšajo vnetje z zatiranjem proizvodnje prostaglandinov. Te celice aktivirajo samo vnetni proces.

Takoj, ko pacient postane lažji (po približno enem tednu), je potrebno nadaljevati z zdravljenjem z mazilkami, ki dražijo živce. Na primer, "Efkamon" - mazilo, ki deluje na koncu živcev in povzroča širjenje krvnih žil. Slednje je posledica termičnega učinka.

Bolečina v bolnišnici

Zdravniki za vse bolezni hrbta izbirajo celovito zdravljenje, ki vključuje:

  • odstranitev vnetnih procesov;
  • bolečine;
  • lajšanje mišičnih krčev z zdravili;
  • fizioterapevtske dejavnosti;
  • masaža sprostitvene mišice;
  • kompleksna fizikalna terapija.

Poleg tega bo vsak kompleks izbran individualno. Zdravnik ga opira na bolnikovo stanje, pri čemer upošteva vse njegove bolezni. Veliko zdravil, namenjenih razbremenitvi bolečine v hrbtenici med lopaticami, imajo škodljiv učinek na ledvice, prebavila, jetra. V primerih bolezni srca je mogoče tudi prepovedati razne vazodilatatorje itd.

To je glavni razlog za prepoved samotestiranja. Verjetno je, da boste lahko izboljšali stanje vaše hrbtenice, le skupaj s temi drugimi težavami se lahko pojavijo.

Treba je opozoriti, da se kot fizioterapija uporablja:

  • laserska izpostavljenost;
  • magnetna terapija;
  • elektroterapija;
  • izpostavljenost ultrazvokom.

Pogosto pa je uporaba takih metod nerazumna. Treba je razumeti, da je reakcija vsakega organizma individualna.

Odpravljanje bolečine v hrbtenici med lopaticami s pomočjo gimnastike

Vadba mora potekati v bolnišnici in doma. S pomočjo teh mišic postanejo močnejši, ne kopičijo mlečne kisline, telo pa je polno.

Gimnastiko je treba opraviti, medtem ko se bolečina pojavi. Osnovno pravilo je ena stvar - poslušati vaše telo. V tem primeru se premiki izvajajo gladko in počasi, medtem ko je vsa pozornost namenjena občutkom. V primeru neprijetnega mravljinčenja, bolečine ali napetosti je treba to vadbo odpraviti pred "najboljšimi časi".

Obračamo se na usposabljanje, ki vsebuje tri faze - ogrevanje, gimnastiko neposredno in raztezanje.

Ogrevanje

Ta stopnja je potrebna za ogrevanje mišic, če med hrbtiščem občutite bolečino v hrbtenici. Če ga preskočite, se lahko poškodujete, ker se lahko napete in nepraskulirane mišice raztezajo, ko se netko gibljejo.

Noge razporejene širine ramov narazen. Ostani v sproščenem položaju, saj bi morale biti neke vrste "amortizerji", kot da bi vzmeti. Naredite nekaj majhnih čučanj. Zapomnite si ta občutek in jo shranite za celotno vadbo.

Stalne vaje

Nato pojdite na usposabljanje.

Vrat: pomaknite glavo navzgor in navzdol (10-krat). Potem nagnite levo in desno (10-krat), nato zavijte levo in desno (10-krat), nato pa izvedite krožno vrtenje glave v smeri urinega kazalca in proti njej (10-krat). Bodite previdni. Lažje je potegniti vrat kot preostali del telesa.

Thorax: pobočja so idealna za treniranje teh mišic. Začnite z elementarno - raztegnite, nato spustite roke. Potem dvignite roke, pridruži se dlanom in sledite nagibu v desno levo. Končno najtežje - obdržite dlani skupaj, hkrati pa opravite krožno rotacijo z vsem svojim telesom.

Vaja leži

Najprej izberite plosko trdno površino. Tla so najbolj primerna. Lezite na želodcu, raztegnite roke vzdolž telesa.

Dvignite glavo, medtem ko držite brado naravnost. Ostanite v tem položaju 30 sekund, nato se vrnite v prvotni položaj.

Lezite na hrbet, najprej naravnost dvignite glavo s tal, nato pa rahlo nagnite desno proti levi.

Raztegovanje

Po vajah je treba mišicam dati priložnost, da se izstopijo iz določenega načina aktivnosti.

Zapri ramena, nato jih potegnite v roke drug drugega. Na tej točki boste občutili napetost mišic, kot če bi po jutranjem piskanju.

Raztegnite roke naprej, obrnite dlani in se raztegnite. Potem dvignite roke in ponovite gibanje.

Ta članek je le majhen seznam vaj. Zdravnik na podlagi osnovnega vzroka bolečine in telesne pripravljenosti osebe samostojno opravlja usposabljanje.

Znebimo bolečine v hrbtenici med lopaticama

Bolečina v hrbtenici med lopaticami je ena najpogostejših pojavov.

Vendar pa zaradi dejstva, da zaradi neaktivnosti te strani niso močne, mnogi menijo, da so le majhne nevšečnosti, ki bodo malce mučile in mimo.

Ljudje so zelo presenečeni, če je posledica precej velikega "kupa" hudih bolezni.

Glavni vzroki bolečine

Bolezni

Ta simptom lahko povzroči bolezni notranjih organov:

  • Koronarna srčna bolezen.
  • Angina pektoris
  • Hude bolezni pljuč in pljučnega plevela.
  • Bolezni jeter.
  • Holecistitis.
  • Hepatitis.
  • Razjeda.
  • Tako imenovane "poklicne bolezni".
  • Osteoartritis ramenskega sklepa.
  • Artritis ramenskega sklepa.
  • Tumorji.
  • Meningitis
  • Tuberkuloza.
  • Poliomielitis in številne nalezljive bolezni.

Dejavniki, ki lahko povzročijo bolečine v prsni hrbtenici

Zdi se, da je hrbet nenaden, zdi se, da se na njej premikajo ali se potegnejo težka obremenitev. In prinaša precejšnje nelagodje, saj so ti simptomi izjemno neprijetni.

Izrazit simptom močno vpliva na način življenja in dejavnosti človeka, kakovost njegovih fizičnih sposobnosti.

Bolečino lahko povzročijo naslednji dejavniki:

  1. Način življenja
  2. "Urad", sedentarsko delo.
  3. Nepravilnosti in pomanjkanje fizične aktivnosti (pomanjkanje polnjenja, različni športni odseki).
  4. Prekomerno telesno napetost, še posebej, če pridejo do osebe z neutreniranim telesom.
  5. Prekomerna telesna teža.
  6. Poškodbe.
  7. Dramatični stres zaradi dvigovanja teže.

Manifestacije bolečine med ramenskimi lopaticami

Sharp

Kronično

Kako se znebiti zadnjega neprijetnega vonja doma

Raztegnite in vzemite udoben položaj

Če delate v neudobnem položaju, ga morate samo spremeniti in se malo raztegniti.

Če želite to narediti, je najbolje narediti več krožnih gibov z rameni, večkrat obračati ter premikati in premikati lopatice.

Masaža

Če se bolečina pojavi zaradi distrofičnih sprememb v kiteh in vezeh, potem morate upoštevati, da včasih kalcijeve soli v prehranskih pomanjkljivostih prilagodimo v tkivih.

Takšne poškodbe se lahko pojavijo zaradi mehanskih poškodb in jih je manj mogoče zdraviti.

Kako drugače lahko pomagate s temi bolečinami?

Če želite to narediti, kupite teniško žogo.

Treba je postaviti kroglo na tla in ležati na njej s hrbtom, nato pa jo začnite "zaviti" po vretencu na obeh straneh. Ta postopek je treba opraviti približno 3, lahko do 5 minut. Ampak tukaj je bolj nevarno, da zamujajo, je preobremenjen s povečano bolečino. Za izboljšanje procesov je potrebno izvesti postopek za 3-4 tedne.

Vse to lahko dopolnimo z lahkotno masažo na drgnjenju hrbtenice in zgoraj omenjenih vaj.

Nazaj vaje

  1. Nagnite glavo naprej, medtem ko pritisnete na čelo s prsti roke, ki jih je treba tkani. Nato ročni tlak na hrbtni strani glave, levi tempelj, nato desno. Roke in glava bi se morali upreti drug proti drugemu. Vsako gibanje - 10 sekund.
  2. Leži na hrbtu, upogni kolena. Nato z levo roko pritisnemo na koleno desne noge, ki se izogiba roki. Držite ga do polne utrujenosti. Potem zamenjamo roko. Vaja bo okrepila mišice hrbta.
  3. Iz položaja, ki je nagnjen, zavijte eno nogo v koleno, ga z rokami zaprite in ga potisnite v prsni koš. Drži se utrujenosti. Nato enako z drugo nogo. Potem obogibamo obe nogi, jih pritisnemo na prsni koš in poskušamo potopiti na hrbtenico. To bo pomagalo raztegniti mišice. Delamo samo na trdni površini.

Zdravljenje z zdravili

Ta tečaj poteka 3-4 dni.

Vneto območje potrebuje tudi zunanje priprave:

  • hidrokortizonsko mazilo;
  • Fastum gel;
  • indometacin mazilo;
  • Diklakgel.

Ko se vnetje zmanjša, lahko uporabite zunanja zdravila, ki dražijo živčne končice: "Zvezdica", Menovazin in drugi. V tretjem tednu je vredno prehoda na zdravila, ki delujejo na plovilih, kot je npr. Nikroflex.

Strokovna pomoč

Med zdravljenjem v bolnišnici sindrom bolečine odstranimo z uporabo kompleksne metode zdravljenja. Uporablja zdravila, fizioterapijo in fizioterapijo. Zdravnik izračuna potreben kompleks za vsakega posameznega bolnika.

Zdravila

Od zdravil, ki se uporabljajo brez steroidnih protivnetnih zdravil: ketonal, nychka, movalis itd.

Fizioterapija

Fizioterapevtski postopki vključujejo:

  • Ultrazvočno terapijo.
  • Elektroforeza nimide in lidz.
  • Vleka
  • Masaže
  • Elektroterapija.
  • Laserska izpostavljenost.
  • Akupunktura.
  • Mehke metode ročne terapije.
  • Spa zdravljenje.

Potek zdravljenja akutne bolečine v hrbtenici med lopaticami je 7-10 sej. Kronične bolečine segajo skozi 10-12 sej.

Kateri zdravnik se bo obrnil?

Za bolečine v hrbtenici se običajno nanašajo na naslednje strokovnjake:

  • travmatolog;
  • pulmonolog;
  • revmatolog;
  • ročni terapevt;
  • nevrolog;
  • masažni terapevt;
  • kardiolog.

Preprečevanje

  1. Po poteku zdravljenja je potrebno izločiti različne fizične aktivnosti.
  2. Dnevna gimnastika, tudi v njenih vajah za krepitev hrbteničnih mišic.
  3. Poskusite se izogniti prekomerni uporabi mišic v prsni predel in dviganju velikih težkih stvari.
  4. Ohranite svojo telesno pripravljenost, bodite aktivni.
  5. Spoznajte prava gibanja.
  6. Sledi drži.

Pogosto zastavljena vprašanja

Zakaj med obračanjem ali nagibanjem glave nastanejo bolečine med lopaticama?

Bolečina se lahko pojavi v povezavi z degenerativno-distrofično patologijo hrbtenice - hrbtenične gripe in torakalgije, cervikotoralkalgije.

Zakaj hrbtenica med lopaticami boli pri vdihavanju?

Ta simptom je mogoče opaziti z interkostalno nevralgijo ali preobremenitvijo prsnih mišic.

Zakaj med nosečnostjo med hrbtiščem v hrbtenici obstaja bolečina?

Eden od glavnih razlogov je povečanje maternice, zato mora ženska, ki spreminja svojo držo, uporabljati dodatne mišice, ki jih med takšnimi dejanji ne aktivno uporabljamo.

Zakaj moja hrbtenica boli po spanju?

To je lahko posledica osteohondroze, ukrivljenosti hrbtenice ali celo le neprijetnega položaja za spanje.

Zakaj kašljanje povzroči bolečino v hrbtenici med lopaticama?

To lahko pomeni, da imate bolezen v dihalnih organih, v cirkulacijskem sistemu, v urogenitalnem sistemu ali v živčnem sistemu.